t3

Lista obecnie najbardziej aktywnych uczestników spamu: 1. Blase83 aka Krzysztof Jarzyna ze Szczecina, Szef wszystkich szefów :D 2. Mariusz_1979 aka Slaughtered Pig aka DR GDYBY :D And... Ladies and Gentelman! Last, and Least! 3. Leyus, aka Chappie aka Man with Golden Speech (unfortunately obecnie zastawionym w komisie). Zmieniony przez - blase83 w [...]

tren i t3<nie za wcześnie? można pomyśleć nad npp

Prop, wino , tren i przygryzaj t3 na koniec dorzuc clen/efka

25.01.2011 - wtorek BARKI PRZÓD/BOK + ŁYDKA + BRZUCH 1. PP RAMPA 5, -25%, -50% T1: 5x20kg / 5x40kg / 5x50kg / 5x60kg / 5x70kg / 12x52kg / 15x35kg T2: 5x32kg / 5x42kg / 5x52kg / 5x62kg / 5x72kg / 13x52kg / 16x35kg T3: 5x35kg / 5x45kg / 5x55kg / 5x65kg / 5x75kg / 12x55kg / 16x35kg Gitara! Zapas jest 2. HP z kolan RAMPA 8 T1: 8x30kg / 8x35kg / [...]

poniedzialkowy trening A. (Heavy Exercise) - Unwinding press Sets: 4-5 Reps: 6 to 8 Rest intervals: 60- 90 seconds * Include a 1-2 seconds hold at the completion of each rep T1:8kg/10/12/12 T2:10kg/12/15/15 T3:12kg/14/16/17,5 B1.(Superset Exercise #1) - Gironda dumbbell swing Sets: 3 Reps: 8 to 10 full swings Rest intervals: none [...]

odnosnie endo to zalezy na jakiego trafisz. Wiekszosc z nich zna sie tylko na tarczycy i chorobach z nia zwiazanych. Jedna lekarka endo to mi wprost powiedziala ze na przysadkach sie nie zna, druga postanowila poeksperymentowac na mnie i zapisala mi T3 bez sprawdzania wynikow tarczycy mowiac ze tyroksyna dziala regenerujaca na wszystkie organy i [...]

24.01.2011 - poniedziałek Sesja się dziś zaczęła, więc siedzę w sumie tylko w domu i się uczę. PLECY + TYŁ BARKÓW + BICEPS 1. Podciaganie na drążku podchwytem RAMPA 5 T1: 5x0kg / 5x0kg / 5x0kg / 5x0kg / 4x0kg T2: 5x0kg / 5x0kg / 5x0kg / 5x0kg / 4x0kg T3: 5x0kg / 5x0kg / 5x3kg / 4x3kg / 3x5kg Pierwszy raz w życiu coś dołożyłem w tym ćwiczeniu. [...]

Do dygania >ćwierć tony potrzeba kcal Naleśnik... Na 5 g ww/kg redukuję smalec jak inni na T3... Właśnie kontynuuje badania bo najprawdopodobniej mam nadczynność tarczycy. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-01-24 17:42:07

kajtek, Ludzie są proporcjonalni, ale nie są idealnie proporcjonalni, bo nie ma ustalonego ideału. Tak, "starsza osoba". Ale nie przy takiej różnicy wieku, jaka jest między nami. Analogicznie, Ty mnie możesz nazwać kolegą i ja Ciebie, jasne? Chyba w Twoich kręgach. Kończę tą bezwartościową dyskusję i tobie też to radzę ,bo zdajesz [...]

Niski bf dla mnie to maks 9%. Myślałem ok. 8-7%. Wiem,że srodki mi tego nie dadzą...to nie pierwszy moj cykl,ze opieralbym sie na takich zludzeniach. Aero 5 x w tyg 45 min. Do tego 5ui hormonu,t3 i insa.

TSH zrobiłem, mimo, że mam tendencję do chudnięcia to moje TSH wyniosło zaledwie 0.409uU/ml gdzie norma to 0.34 - 4.94. Stąd teraz badanie na T3 i T4. Alat, aspat chcę sprawdzić bo całe życie mam wystający brzuch, zero tłuszczu tylko jakby organy za duże, to może wiązać się z jakimś WZW... Czasami też poboli mnie wątroba jak rano wstaję. [...]

ALAT,ASPAT,LDL,HDL i cholesterol całkowity możesz odpuścić,na pewno nie ma to związku z Twoim problemem(aczkolwiek możesz zrobić dla sprawdzenia jak z tym stoisz). Zamiast T3 i T4 zrób TSH. Zmieniony przez - Daareek w dniu 2011-01-22 17:40:51

Niestety nie wygrzebałem. Po kilku lekturach wybrałem następujące stężenia hormonów: LH, FSH, wolny testosteron, prolaktyna, kortyzol, cholesterol, estradiol, alat, aspat, t3, t4, ldl, hdl. Pytanie teraz gdzie i jak zrobić to najtaniej? W przeciętnym laboratorium biorą za jeden hormon 20zł? Czyli wyszłoby z 260zł...

Dieta, jesli sam sobie nie ogarniasz, zajrzyj do odzywiania - porzadna zbilansowana, dostosowana do Twojej wagi powinna zalatwic sprawe - lub jesli chcesz od razu wejsc na ostro - low carb. Mlody widze nie jestes, malutki tez nie, zacznij z bilansem -300kcal , zwiekszaj ujemnosc bilansu co 2 dni o 50kcal jesli nie bedzie dobrych efektow. Trening [...]

w kolejnosci "mocy" salbutamol clenbuterol T3 DNP do wszystkich dieta, do pierwszych trzech aeroby oraz intensywny, ciezki trening silowy. Jesli poza tluszczem masz miesnie, do kazdego z powyzszych warto zabezpieczyc je antykatabolikiem, chocby testosteronem.

21.01.2011 - piątek Waga z rana na czczo: 99,9 kg Jeszcze setki z rana nie ważyłem Dziś workouta zrobiłem po pierwszym posiłku, bo wieczorem imprezka. Trzeba trochę jedzenia w siebie wepchnąć po treningu przed alko, żeby regeneracji nie stracić całkowicie KLATA + TRICEPS 1. Wyciskanie sztangi na dodatnim skosie RAMPA 5 , -25%, -50% T1: 5x40kg [...]

czyli zostać przy e-lite i egg protein? 24 clomidu i bez t3 ok, a po cyklu razem z odblokiem jak kreatyne zaczne wziąść do tego sally na 8 tyg i zmienić aeroby do tego 15-20 min po pracy dołożyć np. 3x w tyg 30 min bierznia/stoper/skakanka? przy zachowaniu diety wysoko białkowej a nawet dołożyć białka ile zmieszcze w ciągu dnia z przycięciem ww? [...]

[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: prawie 4 lata, omka z metą, dość lajtowy z tego co pamiętam, od tamtego czasu zdarzało używać sie clem efedryne t3 .... 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia, szczególnie talia nogi i dupa 13. STAN ZDROWIA: często miałem robione badania, 3 operacje [...]

20.01.2011 - czwartek UDA + ŁYDKI 1. Przysiad przedni RAMPA 5 T1: 5x45kg / 5x55kg / 5x65kg / 5x75kg / 5x85kg T2: 5x50kg / 5x60kg / 5x70kg / 5x80kg / 5x90kg T3: 5x55kg / 5x65kg / 5x75kg / 5x85kg / 5x95kg Opór spory w końcówce, ale poszło całkiem nieźle. No i dodam jeszcze, że zmniejszyłem sobie wysokość podkładki pod pięty. Teraz wynosi ona [...]

[...] sie czy nie endokrynolog zajmuje sie tym problemem (pała nie staje) ogólnie brałem wiele sterydów i nigdy się nie odblokowywałem dawki tescia do 2g mety do 50mg inne środki deka nigdy sama zawsze z teściem insulina t3 naprowadźcie trochę co mam ze swoim problemem zrobić i po co urolog ? Zmieniony przez - tucio w dniu 2011-01-20 20:49:56