słownik

Witaj! Jak dla mnie trening jest w miarę ok ale mam parę sugestii: -plecy: martwy ciąg (klasyczny) rób pierwszy, wywal jedno wiosło i dodaj drążek zamiast tego, -nogi: znowu martwy ciąg - daj odpocząć prostownikom bo dostają już przy innych ćwiczeniach , ja bym wstawił uginanie nóg na maszynie leżąc lub np przysiady wykroczne. A co do supli - to [...]

[...] unosisz? ktokolwiek cie tootaj oczernia? moowi, ze sie przechwalasz? chyba możemy wyrazić swoja opinie, prawda? /nie chce sporoow -> nie bawi mnie to/ -- btw oczerniać (słownik języka polskiego) cz. ndk VIIIa, ~any - oczernić dk VIIb, ~erń // ~nij, ~niony "podawać na czyjś temat kłamliwe, oszczercze informacje; szkalować, [...]

tej bezrenki moze tak słownik ort. by sie przydał. Ten sport niesie ze sobą pewne ryzyko ;) Powiem tak to trzeba wbić w siebie poczuć tą moc, to uzależnia Kazdy ma inny cel jeden chce za***iscie wyglądać, drugi chce być mega silny, a trzeci jest d****em i wbija tylko dlatego zeby napuchnąc na lato...

[...] czy organizacjach King of the Cage oraz pierwsza walkę full kontakt kickboxingu która wygrał ówczesny uczeń Brucea Joe Lewis. Po co off topujesz? Sorry za błędy ort ale słownik zmienia sam wyrazy Zmieniony przez - JKDPL w dniu 2016-04-10 15:46:27 Zmieniony przez - JKDPL w dniu 2016-04-10 15:49:01 Zmieniony przez - JKDPL w dniu 2016-04-10 [...]

[...] zawodników o porównywalnym poziomie techniki i przygotowaniu fizycznym. Przepisy Grapplingu czyta się ciężko, bo są napisane innym językiem. Ale jak ktoś przebrnie przez słownik znaczeń będący na początku przepisów, nie będzie miał większych kłopotów. Jest w nich kilka rzeczy, które mnie osobiście przypadły do gustu. Np. gwizdek. Niby nic, a [...]

żadne kozaki, po prostu wypadało by pisać bez błędów ort. tym bardziej że słownik podkreśla je na czerwone

Słownik;-) 4 tyg tamoxa 3 tyg 20 mg 1 tyg 10 mg Badania Test prl e2 lh fsh

Po pierwsze slownik w reke! Po drugie ze metka zmniejsza poziom testosteronu to pierwszy raz slysze(moze jeszcze malo slyszalem) ale z tego co ja slyszalem to jedna metka zwieksza wydzielnanie tescia 4-krotnie! (zwieksza poziom testosteronu o 200%)!A poza tym jakbys chcial zwiekszyc mase czy nabrac sily skoro masz testosteron nizszy o 60%?(dla [...]

kup slownik to pogadamy

Z gory przepraszam za byki, które robię, ale pisze z tel i czasami nie zauważam, że słownik przeprawia mi wyrazy :p Nie ma problemu jak nie będę się mógł czegoś domyślić to na pewno dopytam. Jak w pull siła dasz podciąganie podchwytem to w tym dniu bicepsowi więcej nie trzeba.

Olo, o który link Ci chodzi? Słownik ortograficzny jest nie dla dzieci? Pozdrawiam :) Errare humanum est

[...] izolacyjnych robić tym samym cięzarem. Mięśnie muszą dostawać co raz silniejszego bodźca. Co do barków i nóg, na własnym przykładzie wiem, że robić coś po nogach, to jest to totalnie na odwal - chyba że się głaskasz podczas robienia nóg. Kolega powyżej niech kupi sobie słownik ortograficzny. Zmieniony przez - And1Player w dniu 2008-12-06 13:03:16

XXkoksXX nie wiem po co sie wypowiadasz w temacie o ktorym nie masz zielonego pojecia, zamiast za ciezary to wez sie lepiej za slownik ortograficzny ... to hamowanie wzrostu to mit. martwy mozesz spokojnie robic w tym wieku jedynie trzeba sie oswoic z ciezarami i nie robic okraglych plecow . Poniedziałek ( Klatka + Triceps ) Wyciskanie skos [...]

"proponuje abyś to sięgnoł po słownik bo tobie się bardziej przyda" ale sobie strzeliles samoboja :O nie bralbym sobie do serca rad czlowieka ktory nie potrafi pisac i sugeruje sie radami kolegow, ktorzy powtarzaja mu jeden z najczestszych mitow jakie kraza wsrod gimnazjalistow na silkach , mozesz robic nawet po 200 kilo mc z kocim [...]

a Ty puki co idź po słownik oj tam czepiasz sie

zakupić słownik języka polskiego, wpierw łeb potem reszta. Uwielbiam takie porady :D kanapki beee, mierz i wyliczaj kalorie, od rosołu mozesz umrzec i tysiace innych bzdur. Rozumiem że masz zamiar za rok startowac w zawodach kulturystycznych prawda? Nie? to wystarczy odstawic słodycze i napoje i coś robić. Zmieniony przez - oo4o w dniu 2015-02-15 [...]

Poczytaj sobie troszke o treningu FBW zanim sie wypowiesz. I siegnij po slownik ortograficzny "mondralo" :)

"GRABIEE - poco mi piszesz ze ejstem poczatkujący .. najpierw spójrz na siebie ja ki ty jestes doswiadczony buheheheh ps . karzdy moze napisac ze ma w bicki 36 a na pompie 37 tylko to moze byc g**** prawda " Autorze SŁOWNIK !! Nie oceniaj ludzi pochopnie..

najpierw wez sie za slownik..

czasami musze sie domyslac co miales na mysli. zamiast koksy to radze zapisac sie na kurs poprawnej polszczyzny i zakupic sobie pod choinke slownik ortograficzny. nikt Ci tu rady nie udzieli... przykro mi. tyle ode mnie... rosnij zdrow.