[...] tyle samo schudne?? czytaj. 3Biłko- wiem że jeśli moge powinienem je uzupełniac naturalnie , ale słysząłem taka opinie że np. po treningu 20% dziennego zapotrzebowania na białko. jak wyżej. pytania torche nie zrozumiale ale nie wiedziałem jak je zformułować. kup słownik i wracaj do gimnazjum. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-08-01 12:35:41
Do Boruty Miszczu, nie zawiodles mnie :)))) Moj gromki smiech przestraszyl rano wspolpracownikow, dzieki Tobie zachowam usmiech na caly dzien :))))))))) "Nie klam smieciu" "I z czego sie kretynie smiejesz? " "Megalomania kretynow z forum piatych kol u wozu zawsze mnie rozbrajala." Miszczu, to bylo piekne. I fakt, ze [...]
Pieniądze na odżywki wydałbym na słownik. Jeśli zapał Ci jeszcze nie przeszedł (a post jest aż sprzed 24 minut), to przeczytaj artykuł "pierwszy rok treningów" w podwieszonych artykułach na górze tego działu.
[...] tygodniu, to pewnie jesteś przetrenowany stąd stoisz w miejscu. Odpocznij może trochę, chęć do treningów i apetyt wróci. O_O edit: kolego wyżej: PUŹNIEJ ( ŹLE ) - PÓŹNIEJ ( DOBRZE ) DOŻUCIĆ ( ŹLE ) - DORZUCIĆ ( DOBRZE ) Dorzuć do diety słownik wtedy to dopiero są efekty. Zmieniony przez - noob_lesiu w dniu 2010-01-15 21:03:17
edit: kolego wyżej: PUŹNIEJ ( ŹLE ) - PÓŹNIEJ ( DOBRZE ) DOŻUCIĆ ( ŹLE ) - DORZUCIĆ ( DOBRZE ) Dorzuć do diety słownik wtedy to dopiero są efekty. hoi z tego! ty sie lepiej na postach skup bo dyrdymały opowiadasz, a początkujący czytając twoje posty pużniej efektów nie widzą i myslą ze to ich wina.
Z takim obciążeniem nie zdziałasz NIC. Do treningu z łącznym obciążeniem 12 kg nie są potrzebne - wręcz nie mają sensu - odżywki białkowe. I zainwestuj w słownik ortograficzny. Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2010-11-09 10:28:30
ejjjj a ten s1+ jest na masse na pewno bo czytam sobie na tej stronce tej firmy i tam jest napisane cos takiego This topical matrix contains the potent androgen 1-Testosterone, a substance scientifically shown to be about 700% as anabolic as Testosterone. With the addition of 4-Androstenediol, this product becomes the most effective bulking and [...]
Jest dysortografia, sam mam potwierdzoną i papiery mam na to. Jeden będzie dyktanda pisał na 6 a inny będzie miał głowę do czego innego np do cyferek, matma fizyka, chemia itp. Chociaż na forum jest słownik i podkreśla na czerwono błędy więc można ich uniknąć. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-28 21:22:18