słowniczek

Kolejny bardzo ciekawy temat (nawet dla osoby niezbyt zaawansowanej). Zastanawiam się nad fazami ćwiczeń - koncentryczną i ekscentryczną. Poczytałem kilka tematów + słowniczek i okazuje się, że dla budowy masy bardzo istotna jest właśnie faza ekscentryczna. 1. Pytanie ogólne - czy można prosić o rozwinięcie tego tematu w dyskusji między [...]

a teraz tak zrob mi maly slowniczek :D co to CF WOD

Kolejny bardzo ciekawy temat (nawet dla osoby niezbyt zaawansowanej). Zastanawiam się nad fazami ćwiczeń - koncentryczną i ekscentryczną. Poczytałem kilka tematów + słowniczek i okazuje się, że dla budowy masy bardzo istotna jest właśnie faza ekscentryczna. 1. Pytanie ogólne - czy można prosić o rozwinięcie tego tematu w dyskusji między [...]

[...] intryguje mnie, ale się w niej gubię. Z jednej strony nie robić długu organizmowi, z drugiej - pracownicy fizyczni nie potrzebują regeneracji, bo padali by jak muchy. Ci, co ćwiczą dużo, styrają się - to ćwiczą jak mężczyźni, czy są kryptożarłoki, jeśli odpowiednio dużo zjedzą? A w ogóle, to weź Pan napisz jakiś słowniczek :-D Albo książkę.

[...] pozbierałam się po tym, zaliczyłam 2 treningi i bęc: miesiączka. Słaby ten luty, treningowo. Kalkuluję, że we wtorek zakończę damską poniewierkę i mam nadzieję, ze limit infekcji na najbliższy czas wyczerpany. Chciałabym zapisywać ile czego robię, ale nie wiem jak nazwać ćwiczenia które wykonuję- czy mamy tu jakiś słowniczek? heh. Byle do przodu.

co tu sie dziwic jak 90% fanow burnejki jest wiekiem na poziomie gimnazjum a pozostale 10% jest starsze ale umyslowo tez na poziomie gimnazjum... tyle czasu juz siedzi w pl, ma polke zone, posluguje sie polskim, to moze by zainstalowal polski slowniczek w przegladarce po tylu latach, zeby poprawiac te jego byki bo to juz nie jest smieszne, co do [...]

układamy własny trening: http://www.sfd.pl/temat226516/ - ukladanie wlasnego planu by Don Garcia http://www.sfd.pl/temat214525/ - ukladanie wlasnego planu treningowego by Michail http://www.sfd.pl/temat18564/ - trening dla poczatkujacych by Michail http://www.sfd.pl/temat201429/ - masa i sila by Filar53 http://www.sfd.pl/temat195698/ - treningi [...]

witam Więc tak: Prace wrzucajcie, jak nie teraz to później.Plagiat da się wykryć, więc bez obaw. Dyskusja, w sensie, że w Waszych pracach będzie zawarta inna "teoria". Jasne, fotki czy wykresy mogą być. Nie ma też limitu wielkości takiego postu malutka - Zrób może coś a'la słowniczek Urody.Albo Uroda od A do Z. Coś takiego

Właśnie spojrzałem w słowniczek-jak jest drwal po angielsku-za długo-WOODCUTTER.Po naszemu krótko i konkretnie.A wywiad o.k.Tak trzymać.

[...] do odwiedzenia www.probasket.pl - stronie o koszu oraz www.jordan.probasket.pl - stronie poświęconej żywej legendzie koszykówki - Michaelu Jordanie, znajdziesz na niej multum filmow z najlepszych akcji, zdjec itp. Na probasket.pl jest skarbnicą wiedzy o koszykówce. Jest tam słowniczek wszelkich pojęć związnych z kosze. Ale siem rospisał :)

zaczne od tego ze nie chcialo mi sie czytac tych ******l miedzy strona 1 a 5 wiec przeczytalem tylko te 1 i 5 i powiem ze o ile jestem zwolennikiem uderzanych na ulice bo trenuje kb to jednak nie lekcewazylbym chwytaczy... dlaczego? prosty przyklad idziesz sobie lekko wciety ktos cie zaczepia ty mu *** alkochol oslabia sile uderzenia koles wstaje [...]

[...] - ćwiczenia izomeryczne i nie tylko / SizeXL http://www.sfd.pl/temat43203/ - kulturysTyka dzieci i młodzieży / SizeXL http://www.sfd.pl/temat43477/ - słowniczek / SizeXL http://www.sfd.pl/temat49349/ - do 15-letnich zapaleńców i nie tylko.... / SizeXL http://www.sfd.pl/temat51667/ - trening siłowy / SizeXL [...]

rady arnolda ?? a masz zgode arnolda ?? dasz mi jego mail to zapytam Słowniczek hmmm dobre-jak pisane przez jakiegoś użytkownika to ok. Podaj linka.

mozesz jeszcze napisac o tym co najlepiej jesc rano, przed treningiem, w trakcie treningu, po treningu. no i oczywiscie co jesc przed snem no i czasami w nocy:). jakis slowniczek tez byl by ok.

co ja poradze w polskiej literaturze sieciowej czasem ciezko cos znalesc dla niewiedzacych niebawem napisze maly slowniczek pojec zw z bronia palna,pozatym napisze nowy post dla nowicujszy i posta z linkami do najpopularnijeszy artow w tym dziale. Wszystko niebawem ! GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa [...]

1-14 oznacza od 1 do 14 tygodnia ed - codziennie np: e2d co drugi dzien e3d co trzeci dzien itp 100-150-200 itp ilosc soczku 10-20-30 ilosc danej sub. w tabletce :-) http://www.sfd.pl/%23%23%23_S%C5%82owniczek_Poj%C4%99%C4%87_%23%23%23-t207200.html slowniczek

Czytając ten dział widać, że jest tu parę osób, które chcą przygodę z pakowaniem (nie walizek oczywiście)rozpocząć od ostrego brania sterydów. Osobiście nie mam nic przeciwko sterydom ale uważam, że najpierw przydałaby się solidna podstawa, fundament w postaci w miarę ukształtowanej sylwetki i wypracowanej siły. W tym celu wszystkich chętnych do [...]

http://www.daktik.rubikon.pl/Slowniczek/jednostki_przedrostki.htm

eod-every other day czyli co drugi dzień, gdzieś jest słowniczek pojęć i skrótów w tym dziale może poszukaj sobie. Chcesz mieć pól metra w łapie ale htz chcesz lecieć...albo wóz albo przewóz. Powodzenia.

Nie wiem moze jakies ciekawostki typu rady Arnolda.., porusz swoje Bicepsy.. itp. noi slowniczek.