SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słodzik

  • No Cola Zero to taka sama chemia jak reszta słodkich napójów czy soków. Tylko Cola zero ma jeszcze słodzik, dlatego myślałem, że masz na myśli połączenie alko + słodzik jako niezbyt dobre. Generalnie nie mam kaca prawie nigdy, tylko wtedy gdy na prawdę wleje w siebie gigantyczne ilości alko albo wypije jakąś tanią wódkę. Zresztą na redukcji zależy [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 21:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Każdy grosz się przyda, bardzo mnie to cieszy. No i w sumie to tyle, jutro atakuje barki i triceps, będzie kat ! :). Śniadanie : 50 g mąki, 3 żółtka,6 białek, 30g rodzynek,słodzik,mus jabłkowy,30g odżywki białkowej /SFD/Images/2016/4/29/6473cd6b2b2e453fb6e370b23cdd661d.jpg Kolacja : 200g serka wiejskiego, 50 mąki, 1 jajo ,słodzik,aromat [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-28 23:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja póki co słodzik jeszcze zostawiłem ale robię całkowity detoks od kawy/energetyków i gazowanych napojów. Od nowego roku planuję również wyrzucić słodzik z diety i wszelakie sosy 0 kcal :-)

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-20 10:59:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lody kalafiorowe z przepisu na blogu ; ) (kalafior, słodzik, banan, whey, woda / lub mleko) Lody bananowe (banan, whey, słodzik) Budyń jaglany (przepis na blogu) (kasza jaglana, troszkę kakao, bana, whey, słodzik) /SFD/Images/2015/12/19/70715c01785e4388b1d5b45faabb162b.jpg /SFD/Images/2015/12/19/05607a474d324d3e9a76569ad636c69f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-19 18:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dotychczas słodziłem kawę aspartamem, teraz mam słodzik oparty na sacharynianie sodu i cyklaminianie sodu. Czy słodzenie nim kawy będzie w porządku (oczywiscie mam na myśli fazę postu) To słodzik or not to słodzik, czyli - czy bezkaloryczne słodkości powodują przyrost wagi? w numerze 11 Perfect Body :)

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 16:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato wedlug Kapitana Wodki

    Post
    Po 35 roku życia

    Wstalem rano, postalem chwile kolo lozka (bo zawsze toczy sie epicka walka ducha z materia ;-) ) i czuje ze mnie mocno bola tricepsy. Se mysle - dobrze, trenig sie udal. Po chwili jednak sie wyprostowalem i... lo kvrwa! %-) To nie tricepsy (co i tak nie mialoby sensu, bo trening byl w srode), to najszersze tak sie pchaly pod pachy. Moje plecy [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 02:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przegrodę nosową muszę w końcu zrobić :/) a Tym czasem lecę na trening :) https://www.youtube.com/watch?v=tBpVrKcOT1w orzeszki ziemne nie solone truskawki (mrożone) słodzik aromat orzechowy , waniliowy,kakao , cynamon - kilka opcji. -orzeszki (300--400g) blenderujemy na gęstą masę ala crunch -dodajemy rozpuszczony we wrzątku słodzik [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 07:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12-10 powt. 7 Uginanie przedramion na modlitewniku: 4x 12-10 powt. 1. Omlet: 4 całe jaja, 30g bialka Activlav All day protein, 20g wiórków kokosowych, 20g płatków midałów + słodzik 2. 2 bułki grahamki z makrelą + rzodkiewka, papryka 3. Tosty razowe z serem owczym + indyk wędzony + pomidor 4. Omlet 4 całe jaja + 100g płatków owsianych + 20g [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-15 17:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    [...] omlety. Snara ostatnio marudził ze nie moze sie zmusic do zarcia to trzeba mu troche miche urozmaicić.8-) Ciasto (na 2 placki) 60g płatków owsianych 1 całe jajko 4 białka słodzik (ok 3 tab) aromat arakowy i rumowy (odrobina) trochę mleka 0,0 ew. wody Płatki mielimy na mąkę (blenderem np), dodajemy jajko i białka, trochę słodzika, aromaty [...]

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 13:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razowy tort z kawowym twarogiem w polewie jogurtowo - kakaowej:) 100g maki żytniej razowej, 3-4 jaja łyżka proszku do pieczenia i ok 40g odżywki WPC, słodzik mieszasz suche składniki białka oddzielasz od żółtka i ubijasz na sztywno. do piany dodajesz resztę i powoli mieszasz. pieczesz w 180 i tu zależy od piekarnika ja piekłem ok 25-30 min [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 09:37:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    Luxuria: ja daje tylko 5 tabs słodzika. W białku już jest słodzik(a do tego miałem orzechowe i jest bardzo słodkie) więc możesz spróbować. Jak będzie gorzki to jak kupisz słodzik to sobie dosłodzisz :P;] Też się właśnie zastanawiałam nad tym, że przecież w białku już się znajduje słodzik, a przesadnie słodkie, to też nie będzie smaczne, a mdłe. :)

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 11:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    Luxuria słodzik to słodzik :-) Ja tam zawsze biore "po taniości". Myślisz że w tych wszystkich białkach etc. to co ładują? Słodzik za dyche? Zresztą słodzika nie je sie garściami :)

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 01:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szanowni, jaki slodzik do pieczenia polecacie? To zależy, m.in. od tego jaki "posmak" lubisz. Ja, tak jak lodzianin, używam stevię i mi odpowiada, bo jest bezkaloryczna, jednak niektórzy narzekają na lekki gorzkawy smak (można się przyzwyczaić). każdy słodzik jest bezkaloryczny,tyle że stevia jest naturalnym słodzikiem

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 18:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z tym wszyystkim;-) Na pierwsze dwa posiłki poszły mega nalesniki;-) Ciasto: -130g mąki orkiszowej -50g skrobi ziemniaczanej -4jajka -500ml mleka łaciane 0% ;d -jabłko -słodzik farsz: -200g twarogu, -250g jogurtu naturalnego -cynamon, słodzik polewa z waldena dip czekoladowy wyszło mi z tego 7 nalesników;-) a na deser budyn ze skrobi, kakao [...]

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-30 18:10:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] płatków owsianych, 50g skrobi ziemniaczanej, 50g mąki orkiszowej, 50g mąki ryżowej, 50g otrębów gryczanych, 2 całe jajka, 2 białka jaj, 200g jabłka, 30g drożdży, cynamon, słodzik + budyń 300ml mleko 0%, 30g prochu budyniu śmiatenakowego bez cukuru+słodzik MEGA WYPAS POSIŁEK^^ /SFD/Images/2015/11/29/959e8f8824934729ad1d7120a379a15d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 22:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] itp %-) micha: 1.5jajek, 10g lnianego 2.100g makaronu durum 180g persi 3.100g makaronu, 100g jabłka, 100g banan, 40g wpc 4.100g makaronu 200g twarogu, 100g jabłka, cynamon słodzik 5.100g owsa 5jajek, 150g jabłka, kakao, słodzik, aromat waniliowy cykłem jakieś foto, jest totalnie bez szału...dodam tylko to co lepiej wyszło %-) żeby nie było ze [...]

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 23:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] białe:P no ale lepsze włoskie chyba:) co tam jeszcze Pićku: - woda, nie wiem ile, troche napewno:P - 750ml herbaty zielonej, kupiłem sypana, ale trzeba dodać słodzik bo pod gardło mi podchodzi:P wyczytałem na opakowaniu słodzika że, łyżka cukru ma 20kcal a 1 słodzik ma 0,1kcal! czyli 10 slodzików na 1kcal xd to chyba moge sobie [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 20:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja- KATASTROFA

    Post
    Ladies SFD

    [...] na bazie fasoli z puszki i wczoraj wpadłam na pomysł, żeby zrobić na bazie fasoli omleta, dałam 120g fasoli z puszki, dwa jajka, 10g białka olimpu, 5g kakao, jakieś aromaty, słodzik i omlet wyszedł bardzo fajny. Wcześniej zawsze robiłam tego owsianego i właśnie stąd takie pytanie, czy warto jest zamieniać płatki owsiane na tą fasole? Co jest [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13471 Data: 2015-03-21 08:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deser, a mianowicie coś na wzór sklepowego budyniu, lub kisielu mlecznego, fachowo mówiąc. Wiadomo, smak będzie dużo zależał od użytej odżywki białkowej, aromatu, ilości słodzika. Jeśli ktoś chce podbić tłuszcz może dodać np. wiórki kokosowe. Składniki: Ser twarogowy półtłusty - 250g Żółtko jaja - 1 Mleko - 70ml Odżywka białkowa - 25g (u [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-21 02:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sernik na LC ;] Składniki: 330g białek jaj 4 żółtka 40g budyń 50g wheya ser twarogowy 1kg (u mnie łowicki) słodzik wedle uznania Sposób przygotowania: Ubijamy białka na sztywną piane.Po ubiciu dodajemy 2 żółtka budyń i słodzik mieszając na wolnych obrotach. Do osobnej miski wrzucamy twaróg dodajemy, odżywkę, 2 żółtka i słodzik.Miszamy całą masę;] [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 12:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)