SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słodzik

  • Zielona herbata, a słodzik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, jak to jest z zieloną herbatą i dodaniem do niej słodzika? Gdzieś kiedyś czytałem, że traci część swoich właściwości - jak? Nie wiem i coś mało w to wierzę, a wolę się upewnić. :-D A więc: traci jakieś swoje właściwości? :-) Nie pytam o aspekt zdrowotny, bo pewnie za chwilę wyjdzie, że jutro umrę na raka :-D Będą sogi! ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2014-07-30 20:33:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czyli rozumiem ze slodzik to slodzik tak? Kalorie, normalnie wliczac z tego tak?

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 19:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie, wiem ze ktoś już wstawial ale jest mnóstwo stron a chce zrobić na jutro do pracy galaretkę. Kupuje żelatynę i np.napoj 0%.jakie proporcje? Chce dodać slodzik?, ma to być jakiś konkretny czy aby był to slodzik nie cukier? Można walić ile wlezie?

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 17:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Polecacie jakiś słodzik do zastąpienia cukru? Mam stewię w tabsach, ale jak chcę robić ciasto to raczej nie ma zastosowania.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 14:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stevia jest dobra do słodzenia, tylko też przy jej zakupie trzeba uważać i patrzeć na skład, bo niektóre produkty stevii mają tylko kilka procent a reszta to zwykły słodzik. Polecam Better Stevia- sprawdzona, ma dobry skład :-))

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2014-07-30 09:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie oto mi chodziło, chodziło mi oto, czy słodzik (25 kcal na 100g) przerywa okres postu na IF :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 22:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co ma słodzik do właściwości herbaty?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 22:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przerwę waszą dyskusję o kapciach, i wdrożę swoje pytanie :-p czy zielona herbata traci jakoś na swoich właściwościach, jeśli dodam słodzik? bo wtedy już w ogóle nie smakuje jak zielona herbata, ale pomijając walory smakowe, to jak?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 22:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BCAA i CM3. Po powrocie: Ryż paraboiled, kurczak w sosie słodko kwaśnym domowej roboty- przecier, papryka, pomidory w puszce, cebula, ananas, kukurydza- ketchup, przyprawy, słodzik i trochę octu. 3. To samo co w drugim posiłku. 4. Omlet z nektarynką, borowkami i dżemem. Rozkład: 200b/300ww/50t. Oczywiście owoce wpadają dodatkowe, czasem jakiś [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 11:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2971b92fd47f4709a0e4ecfb70354084.jpg ALA SERNIKOWY DESER RÓŻOWA WARSTWA galaretka bez cukru Celiko serek ricotta borówka amerykońska słodzik (jak ktoś używa) Galaretka z 150 ml wody, zblendować z serkiem i słodzidłem, powrzucać borówki, wlać do ładnej foremki i lodówka. JASNA WARSTWA len mielony banan żelatyna Len [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 22:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z zimną wodą mineralną -przygotowujemy blender -do blendera wrzucamy podzielony na kawałki zamarznięty jogurt -dokładamy trochę kostek lodu -dolewamy odżywkę wpc -dosypujemy słodzik -dolewamy trochę zimnej wody mineralnej całość blendujemy (tak żeby lód się nie do końca rozkruszył) i przelewamy do wysokiego pucharka, dodajemy słomkę (szeroką) i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2014-07-27 11:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do miseczki wrzucamy: -białko wpc 15g (ja użyłem czekoladowo-sezamowe) + trochę wody, całość mieszamy -białka z 4 jaj -wiórki kokosowe 20g -masło orzechowe migdałowe 20g -słodzik całość mieszamy rozgrzewamy patelnie dodajemy minimalną ilość tłuszczu (ja używam smalec) wlewamy składniki z miseczki na patelnie, cały czas mieszamy, pilnujemy żeby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2014-07-27 11:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasto gryczane ze śliwkami

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] 150g -2 łyżki otrębów gryczanych (ewentualnie owsianych) -przyprawa do piernika (od 1/3 do pół opakowania - zależy od preferencji) -proszek do pieczenia 1 okrągła łyżeczka -słodzik (ilość i rodzaj wg uznania), ja użyłem sussina gold 1.kaszę (surową nie gotowaną) + kefir + otręby + słodzik + proszek do pieczenia wrzucamy do blendera i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2014-07-27 11:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Śniadaniowo - owsiankowo %-) Owsiane, słodzik, woda, kakao, WPC karmelowo mleczne i na górę kilka borówek i 2 pokrojone ślywki /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8d509278a9684d7da20d387c33b7a0a6.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-26 09:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składniki: Płatki owsiane 50g Siemię lniane 30g*** Otręby pszenne 30g Owoc (~20g węglowodanów)* Jaja kurze całe 100g Słodzik - u mnie w opcji "w ch*j" Cynamon - do smaku czyli jak wyżej Aromat - u mnie migdałowy kilka kropel (2-3) *** wymienne z np. orzechami włoskimi 20g, orzechami nerkowca 30g, orzechami arachidowymi 20g * np. agrest 225g, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2014-07-25 20:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (7:00) - mleko 250ml - płatki owsiane górskie 100g - 2 jajka na twardo 100g - 2 kromki chleba 60g Zrób omlet 2 jajka + 100 gram płatków owsianych + banan na wierzch + słodzik Drugie śniadanie - w szkole (są to dwie kanapki, po jednej o 11:45 i 13:40) - pierś z kurczaka 225g - 4 kromki chleba 60g Za dużo fileta , nie lepiej dać ugotowaną [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2014-07-24 16:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale po treningu leciało 40-60g i też czasem musiałem go dołożyć do jakiegos posiłku jak mięsa brakło %) Ale świetna sprawa, dobrze nadaje się do zmieszania z twarogiem + słodzik + to białko czekoladowei do nalesników, i nie ma nic smaczniejszego na słodkoniż taki bajerek :-)) Smak oceniam na 10/10, tak samo rozpuszczalność. O działaniu trudno [...]

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 14:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    400g bialek na piane ubite, maka zytnia 2000 100g , kakao lyzeczka,slodzik,cynamon, borowki,maliny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 14:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety moze nie mam, ale to nie znaczy ze sie zle odzywiam i ze jestem calkowicie zielony w tym temacie. 1posilek- platki owsiane z musli, mleko 05% 2posilek w pracy 2 bulki pelno ziarniste, jedna z serem,szynka, pomidor i ogorek, druga z pasztetem drobiowym i pomirodem - przekaska w postaci jablka +banan 3posilek w pracy-ciemny makaron, piers z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2014-07-22 10:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Idealnie nadaje się na kolacje/ostatni posiłek :-) Potrzebujemy: Twaróg 200g ok 8 żołtek lub białek lub 4 całe jaja. U mnie to były akurat żółtka ;-) aromat waniliowy słodzik Wszystko razem mieszamy, słodzik rozgniatami łyzeczkami bo cięzko się bedzie rozpuszczać w jajach. Mieszamy wszystko i wlewamy na rozgrzaną patelnie ( u mnie to byla [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 19:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)