SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słodzik

  • a no i słodzik wiadomo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 19:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodzik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałbym dowiedzieć się jak przeliczać słodzik, w rozpisce mam 2 tabletki słodzika a ja posiadam słodzik w płytnie. Jest on na bazie cyklaminianu sodu, sacharynianu sodu i taumatyny. 100 ml zawiera: 0,55kcal cukier 0,1g sól 1,35g W takim razie ile ml tego słodzika będzie równoważna 2 tabletkom?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2015-01-20 15:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podbić białko) Jogurt naturalny 50g Jakiś owoc. Przygotowanie: Jaja i twaróg wrzucamy do michy i mieszamy dość porządnie. Do masy dodajemy białko i mieszamy i rozpuszczony słodzik. Masę wlewamy do wyłożonej papierem blachy Ja piekłem 40min w 180c ale może być różnie Polewa: 100g orzechów 100ml śmietany Miód 30g Żelatyna 25dag masła ( nie bójmy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2015-01-20 00:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 3 pojemniku?:> Dziękuję :) ! Oczywiście, że buty :D same robią za mnie przysiady :) Ciacho - 250g białek jaj + 2 całe jaja + 100g mąki żytniej pełnoziarnistej + 20g kakao + słodzik - wszystko miksujemy i do piekarnika na 20minut w 180stopniach i voila :) szef skomentował, że smakuje jak piernik :D Szmexy jest w ciąży! Gratuluję! %-) Urodzę [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 22:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Jaka debata o serku wiejskim pod moją nieobecność ;-D Mnie nic po nabiale na szczęście nie ma, nie jem go w ogromnych ilościach jak kiedyś, pozwolenie od Adama mam na trochę więc korzystam :-) Jem serek wiejski lekki , nie wiem czy ma sól czy nie bo nigdy na to nie patrzyłam. Słodzik i jazda :-P Straszny młyn u mnie ostatnio. Pomoc mamie w jej [...]

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 09:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Kiwaz.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] wiem, czy to przez niski poziom cukru, czy też usypiającego nauczyciela \-) . Od poniedziałku będę szamał tak: I. 4 jaja, 100 g płatki owsiane/jaglane, 40 g WPC UNS + słodzik (dzielone na 2 części) II. 90 g ryżu, 150 g mięsa, 5 g oleju (w przypadku schabu bez oleju) III. J.W. IV. 200 g twarogu + 10 g tłuszczy Wychodzi około 2100-2200 [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5606 Data: 2015-01-17 00:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jem ich bardzo dużo, od 100g do 600g przy posiłku, tłuszczu spożywam około 30-35g. Problem ssania w żołądku łapie mnie na zajęciach, zaczyna się od 8 rano. Ogólnie chodzi mi czy ta herbata żelatyna i słodzik dadzą uczucie wypełnienia żołądka. Z IF nie mam zamiaru rezygnować, mógłbym prowadzić normalny tryb żywienia, ale nie mam na to czasu.

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 22:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    do serka wiejskiego odsaczyc nadmiar tej smietanki, dodac wiorki kokosowe, słodzik i mamy rafaello :-P E tam, toż to nie to saaaamo ;) Iwonka - Ty to masz pomysły!

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 18:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Kiwaz.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    16.01.2015 Bez treningu Tak dzisiaj jem: -90g płatków jaglanych, 4 jaja, słodzik, 10g wiórków -100g ryżu, 200g mintaja, 5g oleju, warzywa + 20ml mleka do kawy -o 7 50g ryżu, 200g mintaja, warzywa - Śmieć do 350 kalorii lub 2 piwa w barze \-) -200g twarogu, łycha lnianego Zmieniony przez - kiwaz w dniu 2015-01-16 17:44:55

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5606 Data: 2015-01-16 17:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    do serka wiejskiego odsaczyc nadmiar tej smietanki, dodac wiorki kokosowe, słodzik i mamy rafaello :-P

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 17:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Polecam herbata + żelatyna i ew. słodzik.

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 14:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Kotlet95

    Post
    Dzienniki Juniorów

    A słodzika używasz? Jogurt, słodzik i jakiś owoc i masz normalnie jogobellę :-D

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 23:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Kiwaz.

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    [...] 32.5) Pompki szeroko 3010 tempo, max 15 powtórzeń Trap 3 raise+ face pulls+ wyciskanie wąsko Plank 60s Vacuum Po treningu kreatyna,witC , minerały Miska: 4 jaja ,100g owsa, słodzik 100g ryżu, 175g kurczaka, warzywa Po treningu: 200g ryżu, 175g kurczaka, 200g twarogu, 2 łychy lnianego, 15g masła, 20g orzechów, duuużo warzyw %-) Jem tak mało [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5606 Data: 2015-01-15 22:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Do kefiru wrzucam słodzik, mieszam i sobie piję w takiej formie, bardzo mi smakuje :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 11:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodzik i szkodliwość

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja też cukru nie stosuję - jak juz mam parcie na słodycz to właśnie słodzik do kawy, naleśników, twarogu itp dodaje :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2015-01-14 22:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodzik i szkodliwość

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema! Ktoś nawinie coś o słodziku? Niby nie używam w diecie cukru w ogóle (wolę wodę lub herbatę niesłodzoną) ale szczerze powiedziawszy to dość nurtujący temat. Poniżej 2 linki na Youtube do filmów sportowców wypowiadających się POZYTYWNIE na temat słodzików. https://www.youtube.com/watch?v=ikNOxi2JC1U https://www.youtube.com/watch?v=6rhAwMcPZbg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2015-01-14 22:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tak :) praktycznie zawsze tak robię, ewentualnie słodzik dorzucam

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 18:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Mam identyczne gumy. Ja dawałem zwykły słodzik i aromat orzechowy. Wyszło jak monte.

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 18:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Uns' ową miałam tylko Karmel i czekolade . Obie dobre :-) Tylko ja zawsze ładuje słodzik do tego :-D

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 16:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiedz mi a teraz jak jestes na redu wcinasz waldeny/syropy bezcukrowe / slodziki? :> Laura -no wlasnie nie , kupiłam sobie ten syrop bez cukru, ale nie bede go uzywała. słodzika tez nie uzywam bo herbate pije gorzką , a kawy juz nie pije wiec nie potrzebny mi słodzik , waldenow nie kupie bo mi srednio smakowały.#-P Amber wysokie wegle nei [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 13:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)