SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sół

  • Mega taki trening, zwłaszcza jak ktoś wie, jak wycisnąć z niego maksa %-) no masakra, do dzisiaj mocno czuję dwójki #-P upiekłam wczoraj dynię hokkaido i niebo w gębie - nawet mąż był zachwycony :-D - dodałam sól, pieprz, czerwoną paprykę i oliwę - 180 stopni i 25min. Zawsze zapominam robić zdjęcia posiłków @@-) zżeram i mi się przypomina %-)

    Odpowiedzi: 5823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-01 13:47:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • adipex retard

    Post
    Doping

    na wszystkie pyt nie znam odpowiedzi ale znalazlem na dysku natki krotki art ktory moze co nieco ci powie: Adipex retard (substancja czynna: fentermin) Anorecticum – lek hamujący łaknienie Producent : Austria. Kupowany w Czechach ( tam jest jedna z fabryk na rynek wschodni, a Czesi mają na niego od wielu lat licencję podobnie jak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-08 17:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawsze bylem gruby, teraz tez sie otluscilem troche, a mezo myslalem ze konkretnie wyglada heh a jeszcze odnosnie tych ryb zamiast tunczyka moga byc miruna/mintaj? (tez chude ryby) i zamiast lososia - sledz (czy jest moze jakas inna tansza ryba - dopoki nie pracuje to musze liczyc na rodzicow heh). I przyprawy typu sol, pieprz, ziola, czosnek? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2011-06-08 21:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLACEK ZIEMNIACZANY PO MEKSYKAŃSKU z sosem czosnkowym SKŁADNIKI: placek: http://img708.imageshack.us/img708/8530/drxl.jpg farsz: http://img29.imageshack.us/img29/136/uumk.jpg sos: http://img855.imageshack.us/img855/9062/gx5v.jpg WYKONANIE: placek: 1. Ziemniaki zetrzeć na tarce, ja tarłam na 'grubych oczkach', więc nie musiałam odsącząc wody, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 13:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placek ryżowy po zbójnicku Gulasz Skład: -odtłuszczona szynka wieprzowa (może być wołowina): 500g -cebula: ok 200g (2 szt.) -pieczarki: ok 150g -czosnek: 5-6 ząbków -koncentrat pomidorowy: ok 20g (łyżka stołowa) -przyprawy: sól, pieprz, oregano Przygotowanie: Mięso umyć, pokroić w niewielką kostkę, przyprawić czosnkiem, pieprzem i oregano, polać [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 20:43:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Naleśniki owsiane z nadzieniem twarogowo-szpinakowym Nadzienie: Skład: -twaróg chudy: 400g -szpinak mrożony rozdrobniony: 750g -jaja: 3 sztuki -czosnek: 8-10 ząbków -przyprawy: sól, pieprz Przygotowanie: Szpinak z posiekanym czosnkiem wrzucamy na rozgrzaną patelnię, podsmażamy i doprawiamy solą i pieprzem. Nadzienie powinno mieć wyrazisty smak. W [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 22:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka faszerowane tuńczykiem Danie dobre przy dietach nieskowęglowodanowych Skład: -jaja: 4 sztuki -puszka tuńczyka w oleju (może być w sosie własnym): 135g po odsączeniu -przyprawy: sól, pieprz, odrobina ostrej musztardy Przygotowanie: Jaja gotujemy na twardo, obieramy, przekrawamy na pół, wyjmujemy żółtka i wrzucamy do miski. Tuńczyka delikatnie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 08:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panga ze szpinakiem SKŁADNIKI: ->PANGA - 3 filety ->SZPINAK - 450g, liście ->CYTRYNA - 1 sztuka ->CZOSNEK - 3 ząbki ->SER - 150g ->SÓL, PIEPRZ, - szczypta, do smaku ->OLIWA- kilka kropel ->FOLIA ALUMINIOWA PRZYGOTOWANIE: ~~~ NASZĄ PANGĘ ZOSTAWIAMY NA NOC W CYTRYNIE, SOLI I PIEPRZU ~~~ 1.Na patelni przesmażamy szpinak, jak się lekko rozmrozi [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 19:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hamburger drobiowy Składniki (na 7 burgerów): 1/2 kg mielonej piersi z kurczaka 7 bułek mieszanka sałat 3 pomidory mozzarella cebula musztarda jajko pół szklanki bułki tartej kiełki ocet balsamiczny keczup pieprz i sól do smaku szczypta chili Przygotowanie: 1. Mięso mielone dobrze wyrobić z jajkiem, dwoma łyżeczkami musztardy, pieprzem, solą, [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 22:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250mg to raczej sól sodowa DNP odpowiednik 200 mg kryształu ,ile węgli i białka do tego ? jaka waga? po czym sadzisz ze to sól a nie kryształ. jak poznać ??

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 20:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pikantny placek z dyni z warzywnym gulaszem indyczym Moja propozycja na posiłek potreningowy ;-) Składniki Placek: + dynia ( u mnie piżmowa i hakkaido) ok 450-500g + ziemniak 150g bądź mąką ziemniaczana + 2 jaja + szalotka + przyprawy: sól, pieprz, chili, papryka słodka, czosnek, imbir + mąką ( u mnie kukurydziana - bezglutenowiec ;-), ale może [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11577 Data: 2014-10-25 19:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    To teraz KEBAB nie taki jak z budy od Turka co to mozna wszystko w nim znależć tylko specjalnie dla koksujacych miłosników smacznego zarcia. Ciasto 15 g otrębów żytnich 15 g otrębów orkiszowych 1 cale jajko 2 białka odrobina kurkumy, pieprzu cayene, curry Mieszamy wszystko i na teflonową patelnie, najlepsza jest cienka do naleśników.Smażymy pod [...]

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 19:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL (art)

    Post
    Doping

    a to przez to, ze sol z potu zbiera sie na koszulce i koszulka zamienia sie w drobny papier scierny %) szczegolnie mocno odczuwaja to ci ktorzy zydza na koszulki biegowe i biegaja w zwyklych, bawelnianych /i pozniej widac na bialych koszulkach dwie czerwone, pionowe kreski %)/

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 10:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KANwa/masa/Nowy rok, stare cele...

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcę się z wami podzielić moim najnowszym odkryciem kulinarnym! Pomysł bardzo prosty, szybki i tani! Bardzo podobny do tego, co jedzą prawie wszyscy na forum, ale jak dla mnie o niebo lepszy. Mianowicie placki owsiane z bułką tartą! Składniki: Płatki owsiane 100g Jajka 4 Bułka tarta 20g Oliwa z oliwek 10g Szczypiorek lub cebula Sól Wartości [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 9170 Data: 2011-04-17 15:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PWE

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja myślę tak... ogólnie sól fizjologiczna (NaCl w roztworze, jeśli dobrze pamiętam...) wykorzystywana jest w wielu przypadkach. Najbliższym zastosowaniem podobnym do swojego rodzaju izotoniku jest podawanie PWE, soli fizjologicznej osobom mającym zatrucie alkoholowe (stosuje się w sumie też glukozę) w celu wyrównania powstałych w organiźmie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-20 11:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pierwsza sprawa to określenie z czego powinieneś robić posiłki. Z doświadczenia powiem ci, że mimo wszystkich wartości jakie ma soja, fasola i groch mija sie z celem używanie ich w postaci nieprzetworzonej do gotowanie zracji tego że trzeba je moczyć, obgotowywać i w ogóle *****sko z nimi dużo roboty . Jeżeli nie decydujesz sie na prefabrykaty [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2003-12-30 19:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie ww z otrab nie trawimy i w ogole odradzam, po co szczotke zajadac ???? Co to ja chcialam... No tak dieta na najbliższe 4 tygodnie, pisze co dozwolone Rozkład obojętny nie musi posiłek zawierać zawsze "źródła białka" i nie baw sie w "posiłki okolotreningowe" warzywa jakiekolwiek, kukurydzy nie, ale za to ziemniaki tak [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-15 10:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "a ja myślałam, że wszystko od nowa będę liczyć, tak by były pełne 4 tygodnie czystej diety" Jak chcesz to propozycja nie musisz jak ci pasuje w tej chwili to trzymaj tak jak jest póki co trzymaM dietę, którą pierwotnie mi zaproponowałaś, chciałabym sprawdzić jak wypadną pełne 4 tygodnie za owsianką nie tęsknię no chyba, że będzie [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 20:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale jak zrobiłaś???? dawaj do działu ladies w kuchni no jak mielone mielone mięso (ja miałam akurat karkówkę) jajo świeżą cukinię obieram ze skóry, pozbywam się miąższu i pestek, ścieram na grubych oczkach, kroję cebulę w kostkę, przeciskam przez praskę czosnek i doprawiam wedle uznania, najprostsza wersja to sól i pieprz a ja sypię jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 08:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam czasu na wpisy, bo zawalona jestem pracą, uzupełnię wkrótce, a póki co (w związku z tym, że dzisiaj jadłam) podsuwam przepis koleżanki z innego forum na smaczne piersi pod pierzynką: pierś z kurczaka, ukroić na kotleta, rozbić, przyprawić (sól, pieprz biały, czosnek, papryka) ułożyć na blaszce, posmarować dobrym majonezem na to pełne [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 19:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)