sół

GENIUS - ja zawsze fon, muzyka i jakoś leci, ale nie ukrywam, że czasami to mam ochotę odpuścić po 5 min %-) Ja skoki cukru mam tylko po samych węglach :-D JULA - orbi przeważnie :-) SEVEN - co do kapuchy, niestety wiem tyle, że ja się gotuje, dodaje trochę przecieru pomidorowego, pieprz, sól i trochę octu, ale co więcej - nie wiem bo mamcia mi [...]

Tluste mieso. Awokado plus sol, pieprz i sok z limonki/ cytryny i mozna szamac. Albo klasyczne guacamole.

Kupiłam dziś 300g wątroby, Jakiej? Jak nie drobiowej to sól jak Obli czyli po usmażeniu. Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-02-28 17:18:05

Tunrrida, no właśnie nie Nie jestem w stanie przełknąć, a próbowałam z jabłkiem, rodzynkami, w małych kawałkach, dużych - i lipa. Mamy mają to do siebie, że zawsze wszystko lepiej zrobią Chociaż ja akurat bałabym się, że moja dowali oleju, panierki czy innych takich. Clear, właśnie szamię teraz ten pasztet i muszę powiedzieć, że trzeba było [...]

Teraz kotlety sojowe. wiele sie mowi o wyzszosci bialka zwierzecego nad roslinnym i jest to generalnie prawda, juz nie zaglebiajac sie w temat wartosci biologicznej ( BV ), na forum jest o tym mowa. Najlepszym sposobem, poprawiajacym przyswajalnosc bialek roslinnych jest laczenie ich po prostu z bialkiem zwierzecym, albo laczenie roznych rodzajow [...]

Ty, mój dotychczasowy przepis na twaróg: - ser biały - jogurt naturalny - cebula - szczypior - papryka / pomidor - sól i inne pprzyprawy do tego banan?

Ale uważasz że szkodzą czy tak po prostu :)Tak po prostu. Nie są mi potrzebne do poprawienia smaku tego co jem. Wystarcza mi sól i cukier.

juz wrzucalem caly filmik z tego pozowania na Npc Denver Colorado Pro, robil guest posing i upadl a ludzie mysleli ze to czesc pozowania, po chwili podali mu sol kuchenna, jego zona wybiegla pierwsza do niego. sam omawia wszystko na filmie ponizej dlaczego tak bylo, wyciete z jednych jego pelnometrazowych filmow. [...]

Wiesz sol ja nic nie mowie bo zrobiles świetna formę. Tylko na scenie zawsze sa dobrzy i lepsi poprostu. No ale gratuluje wygranej

to że sol jest prze chu...em too wiadoma sprawa ale że lord tak wygląda ,zaskoczenie :] Gratulacje panowie :] nie jest zaskoczeniem walka pudzian band vs gang albani w grudniu na ksw %-)

Sol, a kiedy nie ma mięcha, bo jest to pierwsza sensowna redukcja, to VLCD się zda?

Kolejny dzień w sumie do odhaczenia. Nie wiem, jakoś nie odczuwam żadnych uciążliwośći ze względu na kaloryke, brak węgli itd. Nie wiem czy to źle czy dobrze. Treningi też fajnie wychodzą. Jestem w robocie to nie jem. Nawet nie mam czasu zawracać sobie dupy myśleniem o jedzeniu czy coś. Np. dziś wróciłem. Wypiłem domowy pre work tj. łyzka [...]

Tak - alfa-ketoglutaran, asparaginian, maleinian, chlorowodorek to tylko formy soli substancji czynnej - ornityny, które po przedostaniu się do żołądka i tak ulegają przemianie do chlorowodorku ornityny, gdyż kwas solny, jaki mamy w żołądku jest kwasem silniejszym niż kwasy organiczne (asparaginowy, alfa-ketoglutarowy). Ornityna jest po to [...]

Skoro nie za dużo węgli, to tak na razie zostawię :) Nie żebym się usprawiedliwiała, ale dopiero się uczę. Mam nadzieję, że zgłębię tę całą tajemną, żywieniową wiedzę jak najszybciej ;) Rodzynki wypadają z diety. Jeśli chodzi o warzywa na patelnię. Robię te bez przypraw, tu są tylko w rozpiskę wrzucone z przyprawą orientalną %-) Dodaję coś sama, [...]

Daj sobie na razie rozkład 120B/150W, reszta tłuszczy do 1800kcal. A im szybciej dogłębnie wyczyścisz michę, tym lepiej. Nie musisz piec sama chleba, możesz spróbować poszukać w sklepie takiego, który ma w skłądzie mąkę żytnią, zakwas i sól. Ewentualnie możesz z niego zrezygnować;) Trening będziesz brała od instruktorki?

Nie solę w ogóle potraw, a cisiowianka ma trochę sodu, ale niektóre produkty spożywcze które jem(twaróg np.) są za pewne wzbogacane w tą sól jeśli to tak dobry konserwant, a muszyniankę piłem ciągle ostatnio na przemian z muszyną, ale jeśli obie zawierają głównie wapń, a ja już dostarczam go z mlekiem i twarogiem, to po co jeszcze muszynianka? -A [...]

Zależy jakiej są wielkości (ostatnio weszłam w posiadanie jaj od monstrualnych kur ) , ale normalnej wielkości dwa jajka powinno być idealnie Z przypraw dawałam pieprz i mieszankę przypraw indyjskich. Często też inne rzeczy, typu czosnek niedźwiedzi, zioła prowansalskie itp. Oczywiście sól się przyda, tylko ja mam spaczony smak i jej [...]

WEIDER BCAA 130 tab. Aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach są niezbędne dla przyrostu mięśni podczas intensywnego treningu. Działają antykatabolicznie, gdyż zapobiegają rozpadowi innych aminokwasów i zużywaniu ich do produkcji energii podczas przedłużonych i wyczerpujących sesji treningowych. Preparat pochodzi wyłącznie z naturalnych urowców. [...]

Antoni , niby ironicznie to napisałeś bo tak to odczułem , ale zawsze miałem żył w chuy , ale teraz strasznie wychodzą i myślę że to może przez sól , której ostatnio trochę za dużo spożywałem , ale także przez treningi gdzie jest coraz więcej "KG" ale nigdy nie miałem takich aż żył kyrwa jak wczoraj %-) Wiesiu - haha jakie środki ... dobrze wiesz [...]

Wiem, że poszapralam metabolizm, od roku robię z tym porządek, ale chyba nie bardzo sobie radzę. Dlatego zgłosiłam się tutaj. Odżywic organizm tzn? Wiem, że zmęczona jestm od głodówek, ale od roku staram sie jeść racjonalnie. Wydaje mi się że jem dużo warzyw i owoców, w mojej diecie jest dużo zwłaszcza jablek, mandarynek, kiwi, awokado, salaty, [...]