SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sół

  • Tłuszcze - mieszanie, łączenie, przechowywanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na oleju rzepakowym nie smażymy :) Rzepakowy zawiera średnio ~30% tłuszczy wielonienasyconych co moim zdaniem jest już ilością zbyt dużą, by na nim smażyć. Do krótkiego smażenia nadają się imo jedynie oleje poniżej 20% zawartości tłuszczy wielonienasyconych, a optymalnie jeśli jest to ~10% jak w oliwie z oliwek. Lepsze to niż smażenie na oleju [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9396 Data: 2017-10-28 07:51:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pieczeń z fileta kurczaka

    Post
    Kuchnia SFD

    w sumie to aż sie zdziwiłem ..... Składniki: bułka tarta 58% (mąka pszenna, drożdże, sól) , cebula (14%) , białko jaja kurzego w proszku , sól , tłuszcz roślinny , przyprawy: papryka, pieprz czarny , majeranek (2,7%) , ekstrakt drożdżowy , skrobia , czosnek Wartości odżywcze (%) 100 g Fixu Energia - 1400 kJ/ - 330 kcal Białko - 17 g Węglowodany [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5108 Data: 2013-12-23 08:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skladowo tez nie wiadomo czy to to samo. W Megabolu jest chyba monohydrat plus sól kuchenna w capsie. W k.A. moze byc jakis inny bufor, ale moze byc ten sam. w tych kilku zdaniach sam sobie zaprzeczasz. Co ty drugi Jaroslaw jestes. Stawiasz teze, udowadniasz ja a pozniej odwracasz kota ogonem!!W k.A. moze byc jakis inny bufor, ale moze byc ten [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9125 Data: 2008-03-13 17:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roznica miedzy Mono a KA zaweiera sie w wposlczynniku/odzczynie pH w wodzie. Mono=7pH KA=12pH "Odczyn pH w żołądku jest bardzo niski, a więc dojdzie do reakcji, podczas której substancja alkaliczna zawarta w takim produkcie wejdzie w reakcję z kwasem i powstanie sól(Pan F pisał, ze w tej kapsulce jest juz sol). Z kreatyny w ten sposób [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9125 Data: 2008-03-14 20:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak tylko z troski wspominam, że warto sprawdzić, ja sam dodatkowej soli raczej unikam, do gotowania nie używam wcale, tyle co w gotowych produktach jest dodana to mi wystarcza i na badaniach jestem w widełkach, a u Ciebie leci sporo więcej, więc tak mnie zaciekawiło jak u Ciebie to by wyszło :-) O kurczę, a ja dodaję sól nawet do słodkiej [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8975 Data: 2022-05-19 19:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nosem i wysypianiem sie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napiszę, które produkty są obfite w poszczególne składniki odżywcze: 1. Makroelementy: 1) Wapń - mleko i przetwory mleczne 2) Sód - mleko i przetwory mleczne, sól kuchenna, pieczywo, wędliny 3) Potas - owoce i warzywa, otręby, pieczywo, mięso 4) Fosfor - każdy rodzaj żywności, oprócz tłuszczów 5) Magnez - pestki dyni, nasiona (np. mak, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2014-11-19 22:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omlet ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozna tak jak Mdragon,ale znam bardzo rozne przepisy na omlety. Jedne z mąką, drugie bez:) Podam Ci przykładowo trzy rózne, choć znam więcej,ale może ,któryś przypadnie Ci do gustu Najpierw coś podstawowego, tzw. omlet biszkoptowy Znam np. taka wersje: Na małą patelnie potrzeba: - 2 jajka; - 2 łyżki mąki pszennej - 2 łyżki zimnej wody(lub mleka) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14792 Data: 2006-08-06 19:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Użyj potęgi wikipedii i dowiedz się jaka jest rola jonów chlorkowych i sodowych w organizmie @@-) Cała nagonka na sól i jej "złowieszczy" wpływ na organizm związana jest z dużą jej podażą w produktach przetworzonych, a zdrowa dieta takowych nie zawiera - wymaga więc dostarczania pewnych ilości soli. Poczytaj sobie o osmozie, homeostazie itp itd O [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2013-03-17 16:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom wody w organizmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wtrace sie troche. Czy problem jest bardzo zlozony czy w jednym zdaniu powie mi ktoś jak sól (NaCl) wpływa na gospodarke wodną w organizmie? Wiecej sie pocimy tzn ze mamy za duzo soli z pozywieniem czy za mało ? To niby "odkladanie wody" ..sól ma cos do tego?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2016-06-09 19:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom wody w organizmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak bo sol zatrzymuje wode w organizmie. Ja na ten przyklad sol dostarczam jedynie co w pozywieniu to nie mam pojecia skad nwm z ryzu kaszy warzyw bo narazie moja dieta na tym bazowala... Wrzuce fote, ale co to da skoro na niej wygladam git, krata jest, problem z tylkiem bo tam mam rzeczywiscie spora nadwyzke, myslalem ze to tluszcz ale z tych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2016-06-09 19:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Każdy pojemnik po 1kg, mielonej piersi. Przyprawy sól, pieprz, papryka, chili. Do tego czosnek i cebula.

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 11:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    By miało jka najwięcej % zwierzęcego tłuszczu nasyconego, a nie np "ekstra maślane" no i prosty skłąd najlepiej śmietanka, woda sól . Ja uwielbiam dodawac na ziemniaki masło klarowane, cho,c nie kazdy lubie jego charakterystyczny posmak ;P

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 16:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG - przechowywanie

    Post
    Doping

    sol nic nie boli, wchodzi jak noz w maslo , pozatym rozpuszczalnik w hcg to najczesciej tez sol

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2012-09-01 23:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [NAJLEPSZA FIT PRZEMIANA] Nagrody!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Sol, poza ilością mamy chyba najlepsze jakościowo blogi ;-) pomijając mój o D...ie Maryni ;-)

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 14:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [NAJLEPSZA FIT PRZEMIANA] Nagrody!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Sol nie zapomnij o mnie i Cayku, dorzuć do pierwszego posta jak bd miał chwile %-)

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-14 14:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [NAJLEPSZA FIT PRZEMIANA] Nagrody!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Sol pomóż mi wygrać. Wyślę Ci duża patelnie najlepszych pierogów ruskich;)

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-20 23:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [NAJLEPSZA FIT PRZEMIANA] Nagrody!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja bym obstawal za czerwcem.jeszcze Sol niech sie wpisze.

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-22 06:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [NAJLEPSZA FIT PRZEMIANA] Nagrody!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    tylko jak to teraz zrobimy? SOl da na pierwszej stronie zdjęcia wszytskich przed i po - żeby było ładnie widać,? a potem jakas ankieta do głowowania?

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-12 09:40:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia

    Gorąca kąpiel w wannie do tego wsyp sól magnezowa lub Epson i sól borowinowa wylez się :-) żona niech Ci potem masaż zrobi i jak nowo narodzony będziesz :-)

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 8454 Data: 2021-02-04 13:38:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dlaczego nie mozna jednoczesni tesc + spalanie Bo ciśnienie Ci skoczy w kosmos i się tylko zniechęcisz. Przed jakimkolwiek SAA kup sobie: - Ciśnieniomierz - Aspirynę (podobno rozrzedza krew zmniejszając ciśnienie) - Głóg w tabletkach (zmniejsza ciśnienie) - Jemiołę w nalewce (zmniejsza ciśnienie) - Magnez (chroni serducho) - Oliwę z oliwek (Omega [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2010-07-16 00:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)