SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybkie

  • Dziękuję bardzo za szybkie odpowiedzi. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2010-09-14 14:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eurosport

    Temat
    Sztuki Walki

    Siemka mam takie może dziwne pytanie i nie wiedziałem gdzie napisać ten temat więc piszę tutaj.To tak chodzi mi o to czy są jakieś programy dotyczące boksu:walki i wszystko co z boksem związane.I podajcie tytuły programów jak pamiętacie.Proszęęę o szybkie odpowiedzi !!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2010-09-14 16:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks na Eurosporcie

    Temat
    Sztuki Walki

    Siemanko mam takie może niektórym dziwne pytanie.Chodzi o to czy na Eurosporcie są jakieś programy o tematyce bokserskiej czyli walki itp.I jak się nazywają te programy bo w telegazecie nic nie znalazłem.Proszę o szybkie odpowiedzi !!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2010-09-14 16:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak kiedyś pisał Puma n/t wiosła "2. Przyciagniecie jest szybkie. Sila = masa * przyspieszenie. Im szybszy ruch w granicach bezpieczenstwa tym wiekszy bodziec do robienia masy. Z koelji opuszczanie winno byc wolniejsze - faza negatywna daje silniejsze impulsy do rozrostu. " Na każdego co innego działa, ja np nie czuję, że ćwicze, jak [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-14 23:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novedex XT + N1T

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wiem że nie mam wypełnionego profilu ale szybkie pytanie czysto teorytyczne bo mam tylko chwilke ale chce zasięgnąć rady innych na temat teorytycznego dawkowania Chcę brać pierwszy raz Novedex XT i do tego N1T z UNIVERSALA tylko zastanawiam się jeszcze ile tego i co kiedy. Licze zrobić na tym troche masy. Wiem że w kosmos nie wy***ie ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2010-09-15 07:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Josh Barnett w Strikeforce

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na MMA niż kaczka a takie bzdury pisze " No cóż, kazio, przynajmniej potrafisz krytycznie podejść do własnych tekstów @vcamaro Uważam Rogersa za dobrego zawodnika - ma szybkie łapy, nokautujący power, jest duży i ciężki, sprawił poważny problem Fedorowi. W UFC byłby obiecującym średniakiem. Barnett vs Todd Duffee To byłaby ciekawa walka. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4722 Data: 2010-09-15 13:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specyficzny trening do oceny i poprawy...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiec doradzcie jakis plan dobry. Wczesniej stosowałem trening niemieckich ciezarow. Ale teraz chcialem cos innego bo tamten i tak mi nie przypadł do gustu, moze za wczesnie se zabrałem za niego. P.S Sory, ze tak długo, przepraszam za błedy, jesli cos bedzie niejasne to pisac, sogi leca, Pozdrawiam i licze na dobre i w miare szybkie odpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2010-09-15 15:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o poprawe i ocene treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] moze za wczesnie se zabrałem za niego. P.S Sory, ze tak długo, przepraszam za błedy, jesli cos bedzie niejasne to pisac, sogi leca, Pozdrawiam i licze na dobre i w miare szybkie odpowiedzi ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 73 Wzrost: 182 Cel treningowy: masa, siła Staż treningowy na słowni: 18 miechow, 12 miechow na powaznie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2010-09-15 17:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeczy jest w tym ze nie raz dostawałem za nic w szkole a tera chcem sie na nich zemscic. Trenuje szybkie ciosy, uniki, ale obawiam sie, ze to moze nie wystarczyc :/

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2010-09-15 19:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie co do warzyw w redukcji !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam małe pytanie Mam już dietę wszystko ułożone tylko napisane mam, że mam jeść warzywa warzywa i warzywa. ale właśnie czytałem i nadal nie wiem kiedy jeść te warzywa. Mam 5 posiłków śniadanie w szkole przed treningiem po treningu kolacja i teraz właśnie bo ja się nie znam a szukam to mam pytanie. W tych 5 posiłkach gdzie mają być warzywa ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2010-09-15 21:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cala redukcje robilem na sztandze i hantlach, do plecow tylko dwie serie wyciagi dolaczone i brama na klatke, teraz jestem w okresie przejciowym wiec treningi lajtowe, szybkie przyjemne dlatego dla odmiany cwicze sobie na maszynach, fajne urozmaicenie Zmieniony przez - rr-28 w dniu 2010-09-15 22:39:31 Zmieniony przez - rr-28 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-15 22:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON POMOC!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 16 miesięcy z niewielkimi przerwami. Do tej pory ćwiczyłem cały czas na sucho, staram sie trzymać diete. Planuje kupic NITROBOLON I firmy Trec. I teraz pytanie, czy w moim przypadku można brać ten suplement, jakie są ewentualne skutki uboczne i czy będe widział jakiś efekt, aktualnie mam obwód ręki 36cm. Proszę o szybkie i konkretne odpowiedzi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2010-09-16 14:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na nockę - po treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli fakt, że kolega redukuje się świadczy o tym, że nie potrzebuje węgli? Po treningu, który uszczupla zapasy gliko jak najbardziej powinien dać szybkie węgle, aby te zapasy uzupełnić. Nie jestem natomiast w stanie stwierdzić, czy taki trening wyczerpuje mocno zapasy glikogenu, czy nie. Nie wiem przede wszystkim jak dokładnie on wygląda. W [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2010-09-16 15:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby tylko walka nie była ustawiana, z przyjemnością zobaczę jak Pudzian przytomność traci. http://www.youtube.com/watch?v=-u2DqGdaxHs Butterbean jest zapasiony ale jego łapki są szybkie i siły też mu nie brakuje, nap ewno ma większe *******nięcie niż Pudzian. Zmieniony przez - baranek_ w dniu 2010-09-16 15:42:44

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 15:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimo tego, że BB wygląda jak smok, ma niesamowicie szybkie ręce i zabójczy prawy. Do tego dochodzi doświadczenie (89 walk, 77 zwycięstw z czego 58 przez KO !). Nie jestem specjalistą od SW, ale to co pierwsze rzuca mi się w oczy to: -Pudzian stracił 2 swoje największe atuty: mase i siłe (przy zbiciu wagi ze 145 kg do 115 kg siła na pewno [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 16:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Gayu pisałem jest cholernie przereklamowany...Ale oglądałem walki Gaymakera... Jaki szybki..? Okej ma pojedyńcze uderzenie szybkie,ale gdzie uderzanie seriami jak u Adamka ? Bardziej pojedyńcze... Co do nóg,te nogi co ledwo dały mu wygrać z Valuevem ? Haye jest tylko dobry...Gdy walczył z Mormeckiem,Fragomenim,zaliczał porozbite łuki i dechy... [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 17:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rep timing 2-1-2

    Temat
    Trening dla początkujących

    szybkie pytanie czy rep timin 2-1-2 oznacza, ze np. w wycsikaniu sztanga opuszczam ciezar przez 2 sekundy, przytzrymuje na dole 1 sek , i podnosze 2 sek ? a na gorze mam nie przytrzymywac wcale, tylko od razu w dol kolejny raz ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2010-09-16 18:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie.biorę oep 1x rano 1x po południu - to drugi cykl na oep -nie odczuwam już tak tego środka jak wcześniej. jak myślicie zwiększyć dawkę czy zmienić suplement.

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 18:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wito ma za szybkie łapy. I za dobry refleks. Nie da rady, nie wiem,m jak mógłby... http://www.youtube.com/watch?v=OLX4DA-h9_w

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 20:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek po treningu?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pare laty cwiczy karate czy cos takiego wiec jakies pojecie ma i stara sie mnie jakis technik nauczyc zebym sobie raczek nie polamal. Tylko ze w jego przypadku on zrzuca zbedne kilogramy i tlucze ten worek po treningu a ja chce pare kilo zlapac i to mnie ciekawilo czy to zle nie wplynie na moja walka o mase. Ale dzieki za szybkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2010-09-16 20:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)