SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybkie

  • [...] 06-07-07 Posty: 2 SOGi: 0 Domyślnie Monster mass i Vitalmax Monohydrant kreatyny-Można tak połączyć? Mam pytanie, bo zamierzam sobie kupić Monster Mass, (bo słyszałem że to dobry Gainer), i połączyć to z Vitalmax Monohydrant kreatyny. Czy w ogóle opłaca sie tekie coś zrobić, czy to dobre rozwiązanie?? Prosze o szybkie odpowiedźi Pozdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2007-07-07 14:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 rzedowa kaseta zamiast siedmio

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to na trasy z góry, albo na duże prędkości bo wtedy to idzie w parze z mniejszym obciążaniem nóg. A co do tego altusa 11-28- miałem kiedyś, fajna kaseta bo nadawała się na szybkie trasy i na górki, ale jeśli ktoś wymaga płynnej zmiany przełożeń, albo po prostu nie jest przystosowany do dużych skoków w kasecie to nie polecam, niby zmienia się [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2007-07-07 14:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ona cwiczona od listopada do lutego ale przy tym bedziemy rowniez tworzyc baze tlenowa wiec biegac..ale tym zabespieczeniem miesni przed spalaniem zajmujemy sie w dzialem z odzywkami..aha i jeszcze prosba zeby mozna jeszcze wydzielic cwiczenia dynamiczne ktore sa niezbedne w rugby..czy wystarczy poprostu plan na sile a powtorzenia szybkie robic??

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-07 18:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie Pomocy!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Bardzo potrzebuje Waszej pomocy, bo mam zamiar sobie kupić: -Monster Mass 2,3kg lub Mass xxl 2000g (któro polecacie???????) -Vitalmax Monohydrant Kreatyny 100g -Olimp Taurine 100 caps Jak mam to dawkować proszę o szybkie odpowiedźi. Pozdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2007-07-07 21:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...bo to tylko jeden z elementów przydatności- wązna jest p[ora w jakiej chcesz je stosować, więc lepiej je dostosować do okreslonych potrzeb z tym związanych, szybkie wchlanianie bowiem nie zawsze jest lepsze niz wolniejsze.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2007-07-07 22:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam szybkie oczy... Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-07-09 04:52:57

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13046 Data: 2007-07-09 04:52:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zespół Niespokojnych Nóg (RLS).

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] stwierdza się zazwyczaj rodzinnego występowania . Zespół ten może mieć także charakter objawowy lub towarzyszyć innym schorzeniom. Dlatego tak istotne wydaje się właściwe i szybkie jego rozpoznanie, szczególnie w tych przypadkach, które z uwagi na przykry charakter dolegliwości wysuwają się na pierwszy plan lub wręcz poprzedzają występowanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-09 10:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjny atak

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i bialkiem i dopiero po 2h od tego bede zjadal juz normalny 2posilek. Co do szejka po przejazdzce, to bede z nim kombinowal, widzialem wiele opcji na forum wiec bede mial pole do popisu. W domu mam sztange na 140cm + 2 x 5kg + 2 x 2,5kg wiec jezeli ktos by chcial zaproponowac mi jakies szybkie cwiczenia to prosze bardzo. Dziekuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2007-07-09 11:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] do 2 milionów. Dyrektor sportowy zespołu z Olimpic de Montjuic Paco Herrera udaje się w tym tygodniu do Belgradu i deklaruje prezydentowi Espanyolu Danielowi Sanchezowi szybkie dojście do porozumienia z utytułowaną serbską drużyną. Jeśli Smiljanic zostanie nowym zawodnikiem "Los Pericos", to wtedy wzrośnie w tym klubie liczba [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-09 14:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej węgli czy białka??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wzrostu i waże 63kg Kupiłem sobie odzywke - Olimp Top mass - 43gramy białka i 43 gramy węglowodanów. Ktoś mi powiedział że ma za mało węgli i wolniej przybiore - czy to prawda? Która odżywka jest lepsza na szybkie przybranie masy Top mass (43 g biasłka i 43 węgli) czy Mass XXL - białko 20g i węglowodany 71g?? Proszę o kilka wypowiedzi Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2007-07-09 14:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjna redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i bialkiem i dopiero po 2h od tego bede zjadal juz normalny 2posilek. Co do szejka po przejazdzce, to bede z nim kombinowal, widzialem wiele opcji na forum wiec bede mial pole do popisu. W domu mam sztange na 140cm + 2 x 5kg + 2 x 2,5kg wiec jezeli ktos by chcial zaproponowac mi jakies szybkie cwiczenia to prosze bardzo. Dziekuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2007-07-09 19:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z brzuchem. Probuje... niewychodzi.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalaczach ale jestem otwarty na każda propozycję. Stosowane wcześniej diety : - tak, na masę. To była dobra dieta ale przyniosła małe rezultaty. UWAGI i pytania: 1. Czy szybkie jedzenie powoduje zwiększone odkładanie się tłuszczu? 2. Mieszanie owoców ze zwykłymi posiłkami powoduje większe odkładanie się tłuszczy? 3. Więcej węglowodanów w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2007-07-10 10:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIedługo koniec cyklu..Waga moja to 101kg czyli prawie tyle samo co zaczynałem lecz..prporcje tłuszcu do miesni znacznie sie zmnienieły..niedługo odblok szybkie oczyszczenie i juz mysle co dalej..

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-11 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs ratownika...POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ratownika chciałbym zakupić jakiś suplement na wytrzymałość ale naprawde naprawde mocny i sprawdzony ponieważ mam trudności kondycyjne i moje mieśnie nie odpowiadają na moje rządania w połowie treningu i nie chciałbym rezygnować z kursu z tego powodu że nie moge sobie poradzić dlatego prosiłbym was o pomoc... i prosze o szybkie odpowiedzi...!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2007-07-13 21:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs ratownika...POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miał ale 25 metrów pod wodą no i treningi na kursie nie wyrabiam poprostu...a co do tego na ile starcza to mnie to nie obchodzi na ile bo ja przez tydzien mam ten kurs... to raczej na długo nie musi być ale żeby odrazu działał nie tak jak kretka że sie długo rozkręca...prosze o więcej podpowiedzi ale w miare szybkie... a ty jaki wynik miałeś?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2007-07-14 00:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Najważniejszym okresem kiedy powinniśmy przedłożyć L-glutaminę nad peptyd to okres bezpośrednio po treningu kiedy deficyt glutaminy jest największy i niezbędne jest szybkie dostarczenie dużej dawki czystej glutaminy. 3. Kwas glutaminowy jest to substancja podobna do czystej l-glutaminy, które ulegają w organizmie wzajemnym [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14043 Data: 2007-07-14 07:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glutaminian sodu. * Jakie są formy L-Glutaminy? 1.„czysta” L-Glutamina – 100%, syntetyczna postać tego aminokwasu. Wada – ulega szybkiemu metabolizmowi. Rozsądną wydaje się być suplementacja bardzo małymi dawkami co godzinę. Szybko opuszcza organizm, nie jest więc w pełni wykorzystywana. Dobrym [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14043 Data: 2007-07-14 13:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niemieccy ciezarowcy / martwy ciag z animala

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] trening. staz 2-3 lata, 190cm 85kg wyciskanie 90 (kompletny zal) przysiad 150 martwy 180 wyniki kiepskie, ale nawet zadnych odzywek nie jadlem, bo sa rzeczy wazniejsze niz szybkie przybyczenie. dieta w miare trzymana. na poczatku lecialy treningi masowe, ale jak dotad to teraz robie trzeci trening trojbojowy (wszystkie z tych podwieszonych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2007-07-14 16:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanko

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jakie jest najlepsze ćwiczenie na ogólny rozwój bicepsu ? najlepsze ćwiczenei na krótką głowę ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2007-07-15 18:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STERYDOWY DYLEMAT!

    Post
    Doping

    [...] nandrolonie powoduje zmniejszenie libido. Sam tego doswiadczylem w cyklu z uzyciem Deci ( nawet stosujac testosteron ). I powiem Ci ze niejest to takie fajne, gdy przez 3/4 miesiace nieczujesz fajnego popedu, a gdy przychodzi okazja na akcje to sie tripujesz czy wszystko bedzie si ... Zastanow sie kilka razy zanim podejmiesz szybkie decyzje ...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2007-07-16 15:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)