to też zależy jaką siłę chcesz zwiększyć. Od treningów BJJ na pewno nie będziesz wyciskać więcej w OHP czy na ławce. a na cholerę to komu, przesadna masa mięśniowa czy sztuczna siła wypracowana poprzez nieprzydatne w życiu ćwiczenia typu własnie wyciskanie na ławce..
[...] wtedy dwie tableteczki sylyvitu i jest ok, czasem kilka dni pobiore, pozniej na dluzej mam spokoj i tak w kolko, biorac pod uwage ze w jedzeniu i w piciu kawy sie nie oszczedzam to nie jest zle, zwlaszcza ze kawe pije wylacznie taka 3w1, malo ze ciezka dla watroby to jeszcze cala sztuczna, ale co tam, poki co nie mam powazniejszych problemow
[...] ? Lekarz mi powiedział, że to efekt treningu w trakcie przeziębienia, lub niedoleczonej choroby. A niejednokrotnie mi się to zdarzało w czasach sztuk walki. Wziąłem sobie jego słowa do serca, że jak będę to robił dalej, czeka mnie sztuczna zastawka i w trakcie choroby nie ćwiczę wcale, a do paru dni po, jedynie lekkie sesje cardio na rowerze.
Przeleżenie na kimś rundy, nie zadając ciosów i zmuszenie sędziego do podniesienia walki, uważasz za solidnie wygraną runde? Gdzie według ciebie porównałem poziom kobiet do poziomu facetów, uważam że Rachel na tle kobiet wypada strasznie słabo, dostaje słabe rywalki a ma ujemny rekord 4-5. Co do jej wyglądu to podoba mi się z ciała, za to twarz [...]
Można się oszukiwać, ale można też spojrzeć prawdzie w oczy. Ja też w swoim życiu trochę czasu zmarnowałem, ale w porę się zorientowałem. Na imprezowaniu naprawdę schodzi w chuy czasu. Przez ten czas można byłoby o wiele lepiej spędzić czas niż chlać jak zwierze. To oczywiste, że ci co bardziej poświęcają się studiom, rozwojowi osiągną znacznie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mam: czeko-orzech, wanilie, karmel, ciasteczko, adwokat, wanilia, orzech, malina nie polecę tylko maliny bo za słodka i za sztuczna a karmel słabo czuć karmel ale nie jest zły generlanie a adwokat jak sniezka ajerkoniak
[...] nie pamietam. Nie mozna miec nic metalowego, tak wiec wszystkie kolczyki z mojego ciala poszly won :)) a po mnie byla jakas murzynka i ona w koszyczku zostawila nawet sztuczna szczeke :)))))) Ale zrob to sobie, bo wtedy dokladnie powiedza ci, co z kolanem. A z tym karate, to nie da sie tak jakos natrzaskac przeciwnikowi, zeby nie [...]
Ok poczytałem troche i rozumiem ze HCG to zły pomysł bo to bedzie sztuczna podbitka testa i utrudnii sprawe organizmowi . A LH I FSH sa w dolnych granicach czyli jądra pracują jakby nie patrzec . Czyli co polecasz lodzianin1 kilka miesiecy na Clomid teraz i co miesiac badania testo LH FSH ? Jakie dawki jak to zrobic ? zjadłem dzisiaj tabsa [...]
j/w szczera prawda ze są chuy warte. Sztuczna pompa, tydzień przerwy w którym 3 dyskoteki i jesteś w punkcie wyjścia. A jak jeszcze alko to w ogóle bieda,
[...] coraz gorzej. Coraz czestsze bole (sciegien, miesni, stawow). Coraz wiekszy wysilek sprawia mi chodzenie :(( Lekarzom zwyczajnie juz nie ufam. Jak mnie ktorys postraszyl sztuczna panewka, wozkiem za pare lat to wiecej sie nie pojawialam... Czytam, szperam po necie, ze to powinno byc juz zaleczone w wieku niemowlecym. Wiec dlaczego nie bylo ? [...]
Od blisko miesiąca jestem na przymusowej płynnej diecie:(. Nie wyrabiam z przygotowaniem i blendowaniem posiłków, dlatego Gainerator jeśli tylko nie mam czasu, bądź możliwości sięgnięcia po "normalny" posiłek, ratuję się tym gainerem. Niestety musiałem zaprzestać treningów i aktualnie staram się utrzymać wagę (nie jest to łatwe na płynnej diecie). [...]
[...] nr. 3 łączy się z 1 i 2 - ponieważ świat idzie do przodu,juz nie jest jak kiedyś kiedy można było powiedzieć że jest zdrowo. Każdy chce zarobić,a najlepszą metodą jest sztuczna metoda. 'Faszerowanie' produktów czymś co mamy tanio i jest dostępne bez problemów. Jeść należy zdrowo,bazować na produktach jak najmniej przetworzonych,ale nadal [...]
[...] nie wiecie ile toksyn sie wytwarza od bialka w organizmie...Nie opdstawiaj mleka lepiej odstaw odzywke na pare dni i zryj z umiarem ,mleko jest naturalne pamietaj a odzywka sztuczna ,co za brednie tu pisza nie moge !! Nawet jak ktos ma nietolerancje laktozy to mu to szybciej wyjdzie, a jak po roku brania odzywki wychodzą bole brzucha to po prosu [...]
Przedtreningówka - najmocniejsza na rynku. Czy warto brać? Jeśli nie masz 18 lat (chociaż to sztuczna granica) to nie warto brać. "najmocniejsza na rynku" %-) po pierwsze - to kwestia indywidualna a z tym wiąże się po drugie - w moim przypadku najsłabsza z 1,3 jaką jadłem
[...] posiniaczona, usto spuchniete i zab wybity. Ja mialem na szczekach ochraniacz, i zab zostal wybity wiec pytam sie czy to jest moozliwe zeby mogl mi takie cos zrobic przez sztuczna szczeke? On od poczatku dnia nosil niby jakis usztywniacz na rece tylko na jednej, niby jakis bandaz czy cos ale nie zdejmowal tego przyszedl w tym do szkoly i wg. [...]