szczecin

1. Azerbejdżan - Austria X 2. Finlandia - Szwecja 2 3. Słowacja - Rosja 2 4. Cypr - Dania 2 5. Rumunia - Białoruś 1 6. Turcja - Niemcy 2 7. Czechy - Hiszpania 2 8. Grecja - Chorwacja 2 9. Irlandia Pn. - Estonia 1 10. Serbia - Włochy X 11. Walia - Szwajcaria 2 12. Czarnogóra - Anglia 2 13. Portugalia - Islandia 1 14. Liechtenstein - Szkocja 2 15. [...]

1. Azerbejdżan - Austria 2 2. Finlandia - Szwecja 2 3. Słowacja - Rosja 2 4. Cypr - Dania 2 5. Rumunia - Białoruś 1 6. Turcja - Niemcy 2 7. Czechy - Hiszpania 2 8. Grecja - Chorwacja 2 9. Irlandia Pn. - Estonia 1 10. Serbia - Włochy 2 11. Walia - Szwajcaria 2 12. Czarnogóra - Austria 1 13. Portugalia - Islandia 1 14. Liechtenstein - Szkocja 2 15. [...]

1. Azerbejdżan - Austria 2 2. Finlandia - Szwecja 2 3. Słowacja - Rosja 2 4. Cypr - Dania 2 5. Rumunia - Białoruś 1 6. Turcja - Niemcy 2 7. Czechy - Hiszpania 2 8. Grecja - Chorwacja 2 9. Irlandia Pn. - Estonia 1 10. Serbia - Włochy 2 11. Walia - Szwajcaria 2 12. Czarnogóra - Anglia 2 13. Portugalia - Islandia 1 14. Liechtenstein - Szkocja 2 15. [...]

1. Azerbejdżan - Austria 2. Finlandia - Szwecja 3. Słowacja - Rosja 4. Cypr - Dania 5. Rumunia - Białoruś 6. Turcja - Niemcy 7. Czechy - Hiszpania 8. Grecja - Chorwacja 9. Irlandia Pn. - Estonia 10. Serbia - Włochy 11. Walia - Szwajcaria 12. Czarnogóra - Austria 13. Portugalia - Islandia 1 14. Liechtenstein - Szkocja 2 15. Ekwador - [...]

25.06.2013 - DT Menu: SFD/Images/2015/7/23/f33a51270090443999e572594ae0b165.jpg Trening: SFD/Images/2015/7/23/9c7066c891974f68bc09120eb3706c27.jpg Opis: Menu: Bilans dopięty zgodnie z założeniami. Nawet trochę za mało zjadłem. Miałem już zjeść przed treningiem, ale wjechałem dzień wcześniej o 20 do Szczecina, pierwsze co to padłem w pokoju na 2h [...]

"Wspólna polityka organizatorów - z tego co się orientuję to w Polsce są organizowane gale przez trzy ośrodki (stowarzyszenia?) - Warszawa (Mirek), Szczecin (Bersekerzy)i przez Bushido (Mariusz Radliński)" DUZY MOZE WIECEJ I W JEDNOSCI SILA UWAZAM ZE WSPOLPRACA WW. PRZYNIOSLABY OGROMNE KORZYSCI WSZYSTKIM ZWIAZANYM I ZAINTERESOWANYM MMA [...]

[...] zejść z ww na 25% około 150g, na rzecz b 45% i t około30%, trening pozostaje bez zmian bo to mi pasuje, każda grupa oddzielnie, biceps triceps razem przeciwstawnie. Zobaczę jak to poleci, cięcie węgli no to będzie wyzwanie, przynajmniej dla mnie, ale zaciskam poślady i lecę do przodu cel nadal ten sam redukcja wagi, lecim na szczecin,pozdrawiam.

Trochę jeszcze opowiem o sobie. Dodam osiągnięcia i kilka filmów. Jak miałem 10 lat, zacząłem uprawiać Kick-Boxing i Taekwon-do. Wszytko ciągnęło się 10 lat, ale po przyjeździe do Poznania z rodzinnego Okonka (taka mała mieścina na trasie Poznań - Koszalin, między Piłą a Szczecinkiem), zacząłem uprawiać kulturystykę. Oczywiście pod koniec kariery [...]

[...] nigdzie, zamierzam wrocic na treningi w ten lub nastepny poniedzialek i niestety do Formy. mowie niestety bo jest to jedyna silownia ktorej cena jest przystepna jak na szczecin i jest w mojej okolicy. Bo ogolnie klimat tam mi sie nie podoba i gdybym mial placic nawet 100zl za buldiego, jesli mialbym go pod nosem to zrobilbym to bez wahania, [...]

Ja i osoby które ze mną zdawały TSF i TWO w grudniu, MS mieliśmy wyznaczony w styczniu, czyli około miesiąca oczekiwania. KWP Szczecin

Dzieki Slaby56 za odpowiedz, rozjasniles mi bardzo cala sytuacje - SOG dla Ciebie! O skierowanie do Legionowa sam poprosilem, poniewaz obecnie pracuje w Warszawie, natomiast juz sluzyc chcialbym w rodzinnych stronach, wiec dokumenty skladalem w KWP Szczecin. Poznalismy sie zaraz za brama przed testami, pierwszy czlowiek do ktorego sie odezwalem to [...]

Coś się rusza Zamieścili na stronce KGP UWAGA! Komendant Główny Policji, uwzględniając wyniki analizy kadrowo-etatowej jednostek organizacyjnych Policji wyznaczył na dzień 16 listopada 2010 r. termin przyjęcia do służby w Policji, w ramach procedury konkursowej oraz dla osób, które odbyły służbę kandydacką w oddziałach prewencji Policji. [...]

znalazłem!!! 1 Białystok 48 2 Bydgoszcz 45 3 Gdańsk 75 4 Gorzów Wlkp. 0 5 Katowice 167 6 Kielce 68 7 KSP 183 8 Kraków 48 9 Lublin 23 10 Łódź 92 11 Olsztyn 2 12 Opole 38 13 Poznań 58 14 Radom 31 15 Rzeszów 0 16 Szczecin 57 17 Wrocław 67 RAZEM [...]

Trochę matematyki... Lp. / Miasto / kwiecień / sierpień / listopad / grudzień / liczba mieszkańców / powierzchnia 1. KSP 160 + 111 + 82 + 183 = 536 / 1 716 855 / 517,24 km² 2. Gdańsk 35 + 61 + 124 + 75 = 295 / 456 874 / 261,7 km² 3. Bydgoszcz 31 + 79 + 89 + 45 = 244 / 357 650 / 175,98 km2 4. Wrocław 71 + 44 + 49 + 67 = 231 / [...]

aktualizacja... 1 Białystok 48 // 48 2 Bydgoszcz 45 // 40 3 Gdańsk 75 // 52 4 Gorzów Wlkp. 0 // 0 5 Katowice 167 // 198 6 Kielce 68 // 39 7 KSP 183 // 120 8 Kraków 48 // 117 9 Lublin 23 // 36 10 Łódź 92 // 55 11 Olsztyn 2 // 8 12 Opole 38 // 38 13 Poznań 58 // 58 14 Radom 31 // 33 15 Rzeszów 0 // 36 16 Szczecin 57 // 57 17 Wrocław 67 // 67 RAZEM [...]

Witam Serdecznie!!! Chciałbym wiedzieć czy ktoś w ostatnim czasie dostał termin na MS do KWP Szczecin? Ile czasu się czeka?

l.p. KWP/KSP Łączny limit przyjęć w ramach procedury konkursowej oraz dla osób, które odbyły służbę kandydacką w OPP 1 Białystok 30 2 Bydgoszcz 50 3 Gdańsk 90 4 Gorzów Wlkp. 50 5 Katowice 125 6 Kielce 70 7 KSP 180 8 Kraków 110 9 Lublin 80 10 Łódź 50 11 Olsztyn 0 12 Opole 50 13 Poznań 150 14 Radom 60 15 Rzeszów 115 [...]

Sasal oficjalnie trenerem Podbeskidzia Zgodnie z oczekiwaniami nowym szkoleniowcem Podbeskidzia Bielsko-Biała został Marcin Sasal. Przed nowym szkoleniowcem Górali bardzo trudne zadanie - wydobycie zespołu z samego dna tabeli. Po dziewięciu kolejkach obecnego sezonu Podbeskidzie zajmuje ostatnie miejsce w tabeli. Dotychczasowy bilans [...]

Kopia z dziennika: 24.06.2013 - DNT Aeroby Menu: SFD/Images/2015/7/23/e9b70917065e43d3af0e127c41fc2506.jpg Opis: Menu: Dzień z rana się skomplikował (opis poniżej), ale w kwestii miski nawet dało radę. Bilans zgody z założeniami. Pracę rozpocząłem ok 9, o 15:30 w auto i kolejne 280km do zrobienia, tym razem Poznań- Szczecin. Miska utrzymana [...]

Resztę wyników można znaleźć tu http://www.ostrowmaz.com/aktualnosci/7520 Kulturystyka mężczyzn 90 kg 1. Marek BOĆ niezrz. Grajewo 2. Bartosz SAWCZENKO niezrz. Giżycko (zawodnik z mojego regionu) 3. Marcin WESOŁOWSKI Efekt Toruń 4. Rafał WĄCHAŁA niezrz. Muszyna 5. Adam JABŁOŃSKI niezrz. Szczecin TREC 6. Rafał TRUSZKOWSKI niezrz. Bartoszyce [...]