Napisałem wyżej że wyniki są sprzed miesiąca i że w poniedziałek mogę zrobić aktualne a w między czasie jadłem diostinex więc prolka powinna być przy zerze. Trt się wystrzegam dlatego albo proszę was o pomoc albo chcę znaleźć endokrynologa ale takiego który potrafi się zająć pacjentem a nie przepisać mu trt sildenafil czy jakieś inne g**** i [...]
No niestey jezeli teraz kupowales SGW to moze tam nie byc miarki, bo Olimp przeprowadza wymiane Gainer to uzupelnienie diety i pod nia musisz dopasowac Gainera ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Dzięki w ogóle za odzew w życiu bym nie pomyślał że tyle osób napisze ;) Uszatek chodziłem na siłownie i wiem jak jest. Zgodzę się co do pierwszego punktu bo rzeczywiście sprzętu jest więcej. Ćwiczyłem u kumpla w domu i motywacja jest podobna, może nieco mniejsza ale też jest, to zależy od człowieka. I czy ja wiem czy dużo poznanych osób? Wiadomo [...]
Metę weź jedną tabletkę dziennie rano, wątroba przetrwa a przy tych ilościach sarmow powinno już iść Ci fenomenalnie. Ja biorę 1 tab 10mg turanabolu rano mk 677 30 mg przed snem i nic więcej nie potrzebuje dochodzę do szczytu swoich możliwości badania krwii mam przy tym rewelacyjne. Zrób szybko badania krwii to się dowiesz jak się ma wątroba i [...]
Cieszę z jednej strony, jednak z drugiej idzie to tak wolno. Zmiany widzę bardzo wolne :) Mam takie sytuacje, że schodzę poniżej 93, za tydzień wraca znowu 94 z kawałkiem, zbijam kolejne 2 tygodnie do 93 i tak w kółko... Pewnie nie ma się czym przejmować ale jest to wkur*iające.
http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html wypełnij,opisz swoją sytuację, problemy z treningiem i wszystkim co temu towarzyszy- slabe i mocne strony etc... w przeciwnym razie temat bedzie do usunięcia
[...] nas gdy trzustka i nadnercza nie są sobie w stanie z tym poradzić. Jak już wspomniano wcześniej, większość ludzi kreuje (głównie poprzez spożywanie diety bogatej w tłuszcz) sytuacje, w których trzustka i nadnercza są chronicznie osłabione w ciągu całego dnia dosłownie przy każdym spożywanym posiłku. Dlatego też nie powinno być dla nikogo [...]
Wspólny trening z Ernesto Hoostem oczywiście może Fedorowi wyjść jedynie na dobre, ale nie liczyłbym na to, że Fedor będzie starał się pójść w ślady Holendra i starać się wygrać walkę w stójce. Jestem pewien, że prędzej czy później będzie się on starał sprowadzić Mirka do parteru i tam zaznaczyć swoją wyższość. To, że Ernesto pokonał Crocopa trzy [...]
Przeprosiliśmy klienta za całą sytuację, w ramach rekompensaty i przeprosin otrzymał od nad gratis drążek HD5. Oczywiście zdajemy sobie sprawe z tego, że taka sytuacja nie powinna mieć miejsca - jeszcze raz przepraszam. Serdecznie pozdrawiam BOK Kelton
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sama mam 14 lat, wymiary bardzo podobne, tak więc rozumiem twoją sytuację. Od czego zacząć? Mianowicie: podstawą jest dobra dieta. W tym wieku wystarczy piramida oraz 10 wskazówek żywieniowych. Potrzebna jest silna wola, bo moja dieta od wczoraj leży i kwiczy. XD Staraj się mieć dużo ruchu. Z dywanówek polecam Mel B (dla poczatkujacych), Fitness [...]
jesi np mam taka sytuacje ze najpierw mam trening pilkarski to biore kreatyne przed pilkarskim i po a jesli po tym mam silownie to biore tak samo dawke czy jak to jest.? Przed silownia i po i mam sprawe jak wezme monohydrat kreatyny to czy musze duzo pic wody.?? moze to byc np herbata czy musi byc woda . CZy naprzyklad kranowa wode mozna pic.? [...]
zacznij od wypełnienia ankiety, zapoznania się z regulaminem... dane które są wymagane pozwolą nam rozeznać dobrze sytuację, w przeciwnym razie to będzie niemożliwe...
Chłopie od pomocy w takich sytuacjach to jest psycholog a nie wchodzenie na bombe, teraz bedziesz sie czuł jak bóg ale na offie wszystko sie zmieni i co wtedy stanie sie z Twoja psychiką? nie wiem jak bomba wygląda na innych środkach, ale na teściu czuję się normalnie, jedyna różnica jest w większej motywacji do treningów i to dzięki nim czuje [...]
Chłopie od pomocy w takich sytuacjach to jest psycholog a nie wchodzenie na bombe, teraz bedziesz sie czuł jak bóg ale na offie wszystko sie zmieni i co wtedy stanie sie z Twoja psychiką? nie wiem jak bomba wygląda na innych środkach, ale na teściu czuję się normalnie, jedyna różnica jest w większej motywacji do treningów i to dzięki nim czuje [...]
[...] dostarczamy azotu za pomoca tauryny i glutaminy to po co dodatkowo suplementowac tabletki hydrolizatu bialka skoro ilosc azotu jest juz zapewniona? >>>> bo np. azot nie zawsze jest mile widziany np. przed wysilkiem wytrzymalosciowym ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] 1g HMB W porze popoludniowej 30 min przed posilkiem: 5g mono 3 kabs tauryny Przed snem 1g HMB W porze szczegolnego zagrozenia katabolizmem lykaj 1g HMB lub jezeli takie sytuacje nie wystepuja zwieksz dawke poranna i przed snem do 1.5g CLA - do wybranych posilkow 2 kabsy 3-4x dziennie Gainer MCT- do skromnych posilkow, badz miedzy posilkami [...]