sytuacje

czyli trening całego ciała na maszynach! Kontynuując cykl treningów z wykorzystaniem wyłącznie jednego rodzaju narzędzi (sztangielki, sztanga, maszyny), tym razem chciałbym przedstawić Wam trening całego ciała na maszynach. Na maszynach? - spytacie - przecież wszędzie tam, gdzie są maszyny, znaleźć można także sztangi i sztangielki. Tak myślicie? [...]

[...] Jeszcze minimalnie czuję suty ale myślę, że to od wahań hormonalnych i za chwilę wszystko się unormuję. Ale mam znowu panowie pytanko. Jak zrobić odblok skoro po hcg takie sytuacje? Planowałem przybić 15.000 w strzałach po 2.5K co 3 dni ale teraz sam już nie wiem... A z drugiej strony, może bym nie złaził z bomby dokupił teścia i dorzucił TREN [...]

[...] bd chcial zeby widnialo to pod jego bandera,bo cp dobre to szybko idzie.Cena to nie tylko jakosc ale rowniez sposob produkcji czegos.Kuoujac podrobe czegos sami pobieramy ta sytuacje,od samego dolu do wierzcholka gdyby kazdy wiedzacy odmawial tego to dil by takich rzeczy nie chcial brac. Takie moje zdaznie moze sie myle,to ludzkie,ale czasem [...]

[...] bd chcial zeby widnialo to pod jego bandera,bo cp dobre to szybko idzie.Cena to nie tylko jakosc ale rowniez sposob produkcji czegos.Kuoujac podrobe czegos sami pobieramy ta sytuacje,od samego dolu do wierzcholka gdyby kazdy wiedzacy odmawial tego to dil by takich rzeczy nie chcial brac. Takie moje zdaznie moze sie myle,to ludzkie,ale czasem [...]

[...] bd chcial zeby widnialo to pod jego bandera,bo cp dobre to szybko idzie.Cena to nie tylko jakosc ale rowniez sposob produkcji czegos.Kuoujac podrobe czegos sami pobieramy ta sytuacje,od samego dolu do wierzcholka gdyby kazdy wiedzacy odmawial tego to dil by takich rzeczy nie chcial brac. Takie moje zdaznie moze sie myle,to ludzkie,ale czasem [...]

[...] Piszesz, a chyba nie do końca wiesz o czym. Nikt by Ci oczu nie wydłubał ale wystarczająco silnie nacisnął na nerw wzrokowy byś zaprzestał chęci do walki. Nieraz są sytuacje, że nie jesteś w stanie się złożyć do rzutu czy idealnie wejść nurkiem za plecy przeciwnika by zaciągnąć mu mata leo. Zwłaszcza na imprezach masowych czy ciasnych [...]

Również w służbach mundurowych normalnym etapem jest szkolenie z takich brudnych technik a nie piękny boks czy zapasy. Mi się zdaje że wszystkie 3 elementy są ważne a skąd... zoobrazuje Ci to : stoisz na bramce, ktoś tam się posprzeczał, idziesz załagodzić sytuację, jesteś opanowany ale i przy tym stanowczy, dochodzi do wymiany zdań między Tobą a [...]

Czesc! Ja też miałem operację 17 lipca także jest nas dwóch :-) Rób co każe lekarz, rozciągaj to jak każe fizjo a do tego zainwestuj z 200 zł i znajdź dobrego ortopedy w okolicy i z nim skonsultuj Twoja sytuację. Najważniejsze to znaleźć kogoś kto pomoże Ci i poprowadzi dalej. Ja na pożegnanie (a wyszedłem już po tygodniu) usłyszałem że już nigdy [...]

Ważne że ćwiczysz świadomie. To już 90% sukcesu. Moim zdaniem tak ćwicząc jest niewielka szansa że się coś uszkodzi - oczywiście sytuacje losowe się zdarzają i nic na to nie poradzimy.

Heej, melduję się :-> Było... mniej fajnie niż się spodziewałam. Cóż, (ponownie) dużo się nauczyłam. Z tematów powiązanych z forum: dieta okropna, przez tydzień zjadłam tyle warzyw co chyba czasem dziennie |-) Kcal sporo ponad 2000, pewnie nabiłam niepoliczalnymi tłuszczami - może i nawet pod 3000? Brzuch był ciążowy od ciężkostrawnych rzeczy, [...]

Ja bym zmienił lekarza bo tej aktywności masz bardzo dużo i porobił podstawowe badania czy wyniki są w porządku Mam wszystkie wyniki badań dobre, tylko coś z wątrobą, ale zmieniam lekarza i zapisuję się do jakiegoś dobrego specjalisty. To jest bardzo dobre rozwiązanie bo warto czasem zasięgnąć opinii innego specjalisty, żeby mieć jakiś szerszy [...]

Tak wiem, mi chodzi o masteron ktory ( i tu cytat z jednej ze stron) znalazłem to i sie zastanawiam . Bo w opini wszystkich "kolsujacych" master jest jednym Z najbezpieczniejszych i dających mało Skutków ubocznych sterydem. Wklejam cytat : " Największe wady masteronu wynikają z jego budowy chemicznej. Jako pochodna DHT potęguje on skutki uboczne [...]

[...] Ci nie pomoże... Ostatnie zdanie (o ile dobrze zrozumiałem) to chyba nie do tego działu. Nie po to ciężko trenuję latami, żeby zakładać, że dostanę oklep. Wiadomo, że są sytuacje, w których jest się z góry przegranym, np. kilku napastników. Piszę o sytuacji, w której napastnik był bardzo agresywny, jego kompan mniej. Nie będę się przyglądał [...]

Ostatnie zdanie (o ile dobrze zrozumiałem) to chyba nie do tego działu. Nie po to ciężko trenuję latami, żeby zakładać, że dostanę oklep. Wiadomo, że są sytuacje, w których jest się z góry przegranym, np. kilku napastników. Piszę o sytuacji, w której napastnik był bardzo agresywny, jego kompan mniej. Nie będę się przyglądał jak gość masakruje [...]

[...] napadniętego i może dlatego nie potrafię się wczuć. Tak jak pisze Antek sam wygląd może odstraszać, bo agresorzy szukają ofiary, a nie partnera do walki, choć są też takie sytuacje. Mam 190 cm wzrostu, ważę 96 kg i nie wyglądam na chłopca do bicia. Nie będę zgrywał bohatera, bo sam odpuszczam jak widzę dobrego zawodnika i mogę nawet przeprosić [...]

[...] napadniętego i może dlatego nie potrafię się wczuć. Tak jak pisze Antek sam wygląd może odstraszać, bo agresorzy szukają ofiary, a nie partnera do walki, choć są też takie sytuacje. Mam 190 cm wzrostu, ważę 96 kg i nie wyglądam na chłopca do bicia. Nie będę zgrywał bohatera, bo sam odpuszczam jak widzę dobrego zawodnika i mogę nawet przeprosić [...]

lecialem epi 5 tyg+ 5 tyg sv ale z racji tego ze wlasnie libido mi kleknelo i sytuacje typu 2h dymam i dojsc nie moge ( hehe kiedys tak chcialem ) ale na dluzsza mete stalo sie to flustrujace dla mnei i partnerki wiec odstawilem i polecialem 2 tyg clomid 50 mg ed i teraz chce jakies ziolka + cynk

[...] nawet o tym po co to brać czy biorą to w konkretnych okolicznosciach - np ktoś ma wysoki cukier nawet x czasu po posiłku i bierze berberyne, albo ktoś ma stresującą pracę / sytuacje w życiu, ma problemy zeby sie wyciszyć itd. i bierze wieczorem ashwaghande. Ludzie najczesciej notują w głowie -> luki bierze np awaghande bo lepiej po niej spi(nie [...]

[...] 24/24h) pakuje to czasem się ktoś zakręci, cos zle spojrzy, albo po prostu technika nawali i nie przejdzie cale zamowienie do osoby ktora pakuje czy cos, zdarzają się takie sytuacje ja zamawiam kilka paczek w miesiacu i raz na jakis czas tez czegos np. braknie to za chwile mam dosłane z gratisami Zdrówka i Ciśnij dalej :-)) powodzenia na [...]

[...] 24/24h) pakuje to czasem się ktoś zakręci, cos zle spojrzy, albo po prostu technika nawali i nie przejdzie cale zamowienie do osoby ktora pakuje czy cos, zdarzają się takie sytuacje ja zamawiam kilka paczek w miesiacu i raz na jakis czas tez czegos np. braknie to za chwile mam dosłane z gratisami Zdrówka i Ciśnij dalej :-)) powodzenia na [...]