SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • Zwichnięcie Rzepki-Szyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej, mam bardzo podobna sytuacje, jak sobie poradziłes z tym?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2019-12-15 12:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niekoniecznie jest to pytanie na forum sportowe, ale zostawię temat, być może ktoś miał już podobną sytuację i się wypowie. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 200 Data: 2019-12-20 17:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może przypadkowo ktoś miał to samo, pytam bo pani po opisaniu moich objawów bez większego badania to wklepała w komputer, w gabinecie spędziłem z 4 minuty łącznie z wypisywaniem recepty, wybacz ale totalnie nie biorę czasem na poważnie tak szybkich diagnoz lekarzy, szczególnie że miałem podobną sytuacje kiedyś u ortopedy, śmiech na sali.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2019-12-28 19:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Gold Test-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wykorzystanie boosterow testosteronu bedzie mialo swoje uzasadnienie w sytuacji gdzie bedziemy wystawieni na sytuacje stresowe, kiepsko spimy, czy klicznie wykonujac badania krwi faktycznie mamy niski jego poziom w organizmie. wtedy mozna pokusic sie o wykorzystanie suplementacji tego typu, aby postarac sie nieco podniesc do wartosci [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2019-12-29 23:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twój posiłek wygląda jak zbieranina składników dodatkowych, z których chcesz zrobić pełnowartościowy posiłek. Niestety słabo. Rozumiem sytuację na już, gdzie nic innego nie ma, a czasu na przygotowanie również. Wtedy bierzemy jogurt, wpc, orzechy, wafle ryżowe, czy trochę suszonych owoców i jemy na szybko. Z reguły jednak polecam skupić się na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2020-01-01 18:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce nabrać mase

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] w dzienniku żywieniowym. Mam świadomość, że w Twoim wieku i na etapie na którym jesteś może być to trudne, dlatego zaproponowany przecież Ciebie gainer, może uratować sytuacje. W jaki sposób? Jedz po prostu to co do tej pory przygotowywali Ci rodzice, a posiłki te uzupełniaj jedną lub dwoma porcjami gainera dziennie. Najlepiej aby była [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2020-01-04 10:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce nabrać mase

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] w dzienniku żywieniowym. Mam świadomość, że w Twoim wieku i na etapie na którym jesteś może być to trudne, dlatego zaproponowany przecież Ciebie gainer, może uratować sytuacje. W jaki sposób? Jedz po prostu to co do tej pory przygotowywali Ci rodzice, a posiłki te uzupełniaj jedną lub dwoma porcjami gainera dziennie. Najlepiej aby była [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2020-01-04 14:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaro-79

    Post
    Doping

    Stawiam na to, że T3 mocno oddziaływuje na mój układ trawienny, ponieważ niczego w diecie nie zmieniałem, a zaczęły się takie wzdęcia. Identyczną sytuację miałem 5 lat temu, jak już pisałem. Tak jem średnie ilości nabiału, ale jak wspominałem, przed T3 nie powodowało to gazów. Probiotyków nie używam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2020-01-24 21:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaro-79

    Post
    Doping

    Stawiam na to, że T3 mocno oddziaływuje na mój układ trawienny, ponieważ niczego w diecie nie zmieniałem, a zaczęły się takie wzdęcia. Identyczną sytuację miałem 5 lat temu, jak już pisałem. Tak jem średnie ilości nabiału, ale jak wspominałem, przed T3 nie powodowało to gazów. Probiotyków nie używam. Niczego nie doklejaj. Prosty test odstaw oral [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2020-01-25 17:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie napisałeś nic o sobie, a ankieta z podwieszonych tematów byłaby mocno pomocna. Powiem Ci, że trening mocno mi się nie podoba władowałeś do dwóch dni treningowych najmniejsze partie w ciele, a do jednego planu treningowego włożyłeś 3/4 ciała czyli dwie największe i najbardziej skomplikowane pod względem budowy. Jeśli masz taką sytuację, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 378 Data: 2020-02-07 09:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka weglowodany

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja na takie sytuacje miałem zawsze przygotowane wafle kukurydziane :-P Ogólnie czy vitargo czy carbo to uważam, że bez większej różnicy. I jedno i drugie rozwiązanie nie jest dobre. Jak brakowało Ci też białka, to proste rozwiązanie jak płatki owsiane/ryżowe/jaglane z WPC i heja. Chwila i gotowe.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2020-02-07 16:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manchester City F.C.

    Post
    Piłka Nożna

    Oficjalnie:City zostało wywalone z 2 kolejnych edycji LM +30 mln ojro kary Wpływ na całą sytuacje miał wyciek dokumentow/maili ktore udostępnił Football Leaks.City oczywiście moze sie odwoływać i to na bank zrobi.Licze że uda się im ominąć tego banka,bo raz to całe smieszne FFP kto takie sztuczne udawanie ze cos robia (tu pewnie gdyby nie ten [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 21:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alergia nietolerancja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Faktycznie wybadałoby trochę przekoloryzować sytuację aby cokolwiek zdobyć, ale pewnie dostałbym tylko badanie krwi i może testy alergiczne. A testy kiedyś robiłem jakieś takie ogólne co się na skórze bada i nic nie wyszło. Jeśli odpowiedź immunologiczna organizmu jest późna to właśnie nic nie wykaże jedynie przy badaniach specjalistycznych krwi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2020-02-18 12:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Każdy początkujący adept sportów siłowych pojawiając się na siłowni ma wątpliwości od czego powinien zacząć. Postaramy się ogólnie nakreślić sytuację, aby było nieco łatwiej. Oczywiście podstawą jest chęć ruszenia się sprzed telewizora czy kanapy i zrobienie czegoś pożytecznego ze swoim ciałem. Wiadomo jednak, że same chęci nie wystarczą trzeba [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 312 Data: 2020-02-27 13:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy lepiej zjeść słodycze? Przed czy po treningu?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Zacznijmy od tego, że jeśli zależy Ci na utrzymaniu sportowej estetycznej sylwetki, to zjedzenie trzech pączków na raz jest kompletne niespójne z Twoim celem. Osiąganie efektów jest proporcjonalne do dyscypliny treningowej i dietetycznej. Jeśli ktokolwiek podchodzi do diety w tak niepoważny sposób, to tym samym nie może spodziewać się "poważnych" [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2020-03-04 19:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Jako, że jestem "już" w drugim tygodniu chciałem dopytać o sytuację, gdyby pojawiły się niepokojące skutki uboczne np. gino to co w razie czego najlepiej mieć pod ręką i jak stosować? (Clomid, nolvadex, tamoxifem?) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2020-03-08 22:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] estrogenem, ale to delikatnie bardzo bo mimo wszystko masz w normie. Chyba ze naturalnie miałeś zawsze środek widełek albo jeszcze niżej, to wtedy może mieć to duży wpływ na sytuacje, ale tego nie wiesz bo nie mamy badań z przed cyklu. Zbij prolaktyne i się zobaczy. Będziesz wiedział już na przyszłość jak na Ciebie wpływa. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2020-03-11 08:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Losowanie grup na Euro 2020

    Post
    Piłka Nożna

    Na pewnoe zrezygnowalbym z teg pomyslu rozgrywania turnieju w 12 Państwach,to przy obecnej sytuacji głupota. Natomiast wstrzymalbym się jeszcze z ostatteczną decyzją czy przekladac czy nie. W niektórych krajach nie ma aż takiego dramatu jak we Włoszech czy Hiszpanii i być może uda im się opanowac sytuację do czasu Euro,wtedy po prostu rozegrać [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6681 Data: 2020-03-14 11:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej zbadać ukłąd trawienny, i będziesz miał jasną sytuację czy wsyztsko gra.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2020-03-20 21:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkująca w domu-trening posladkow

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] nie skupiać się na samym tyłku , osobiscie zainwestowałbym w zestaw gum oporowych ( +- 80zł) a można z ich pomocą super przećwiczyć całe ciało . Jesli chodzi o aktualną sytuacje w jakiej jesteś i o głównie dolne partie to przy użyciu zghrzewki lub pojedyńczych butelek mozesz robić siad sumo , siad boczny ,byłgary, zakroki , wykroki , [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2020-03-22 09:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)