SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • Masakryczny napad głodu!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz prosze ile jesz tego żarcia może być to spowodowane lekiem musiałbym sie przyjrzeć bliżej mu. Ale także może być to spowodowane tym że mało jesz. Jednak bardziej stawiam na sytuacje związane z lekiem http://przychodnia.pl/el/leki.php3?lek=836 nie mam niestety chwili by przyjrzeć się blizęj

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2011-12-12 22:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnoście redukcji i typu treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] straciłem ok 10 kg. Z wyników byłem zachwycony, zmieniło się moje samopoczucie itd. W tym miejscu dziękuje za Waszą pomoc :) Później już nie było tak różowo, gdyż różne sytuacje w moim życiu doprowadziły do tego iż porzuciłem zdrowy styl odżywiania, a wyścig szczurów w który wpadłem skutecznie zniwelował mój czas i pod pretekstem jego braku, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2011-12-13 16:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy odblok po enanie

    Post
    Doping
    PRO

    Probowalem edytowac i niestety nie wyszlo. Pisze wiec znowu ale tym razem krotko bo mi sie nie chce. Jesli chodzi o jedzenie na noc. Wyobrazmy sobie sytuacje. Jem caly dzien jak swinia i tak od wielu tygodni. Dzisiaj znowu na kolacje o 18 zjadlem tunczyka, dorsza, kurczaka, indyka, slonia i zebre. Dorzucilem do tego tone ciemnego ryzu i wywrotke [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 21:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Cuenca na celowniku londyńskich gigantów Isaac Cuenca, młody skrzydłowy Barcelony, który od niedawna regularnie występuje w pierwszym zespole znalazł się na celowniku angielskich klubów. Jego obecny kontrakt wygasa 30 czerwca 2012, dlatego tez w styczniu będzie mógł legalnie negocjować z potencjalnymi pracodawcami. Jak wcześniej informowaliśmy, [...]

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 02:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MooJI -Moj nauczyciel

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    chyba chodzi o inne sytuacje%-) ;-) brak progressu to stagnacja, racja, teraz brne w inne bajki:) tamto juz skonczylem;-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2011-12-14 09:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w stanie zrobić. Mierzenie się, cykanie fot- wszystko to aktualnie jest dla mnie zbyt skomplikowane. }:-( Mysle,ze z dnia na dzien powinno się poprawiac i wtedy ocenie sytuacje. Wczoraj, jeszcze przed tym zdarzeniem udało mi się zrobić silowy. Dzisiaj już dzień bez treningu, a jutro tak mysle, ze poki co może jakies aeroby dam rade zrobić. [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 15:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosuje %-)%-) Najgorsze właśnie to ( i jest to częste w omawianym tu klubie) jest to, że trenerzy chętnie snują teorię, a niechętnie odpowiadają na pytania, które mają ją uzasadnić. Sama nie raz miałam sytuacje, że ktoś mi mówił, że coś jest nie halo, a jak pytałam POCZEMU? to zaraz było, że zajęty albo ze może mi dać swoją wizytówkę :))

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 13:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD WPC Protein ECONO v2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Adramel - cóż, wydaje mi się że wyraziłem się jasno. Przeanalizuj sobie tę sytuację biorąc pod uwagę fizyczne możliwości jakie są w ogóle by coś do białka dosypać i zauważ w których miejscach nie ma "słowa przeciwko słowu" tylko jest zgoda. Potem wyciągnij wnioski.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 19149 Data: 2011-12-15 13:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD WPC Protein ECONO v2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Adramel - cóż, wydaje mi się że wyraziłem się jasno. Przeanalizuj sobie tę sytuację biorąc pod uwagę fizyczne możliwości jakie są w ogóle by coś do białka dosypać i zauważ w których miejscach nie ma "słowa przeciwko słowu" tylko jest zgoda. Potem wyciągnij wnioski. Nie mam najmniejszego pojęcia jakie sfd ma "fizyczne możliwości". W ogóle... [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 19149 Data: 2011-12-15 14:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh koles bys wiedział to bys napisał a nie mnie sie pytac czy wiem co to za odzywki oczywiscie ze wiem ale mam sytuacje ze dostałem te dwie i wiadomo ze gainer737 jest gorszy a mega mass bardzo dobra odzywka jest i nie wiem czy brac jedno np gainera737 do treningu a mega mass po treningu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2011-12-15 16:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , to na minus do koncetracji w tego typu treningach , co najgorsze za kazdym razem po treningu miałem zjazd i musiałem łapać uczucie wymiotów w autobusie po treningu , sytuacje sie powtórzyła kilkukrotnie wiec sobie podarowałem preparat przed treningami SW. Jednak uważam że całkiem spoko mieć E.W.A pod ręka w sytuacjach kiedy czeka nas [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 12:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak orgazmu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześc Kam i co rozwiązałeś problem, bo mam poodobną sytuację od długiego czasu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2011-12-16 18:45:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie jak wiecie treningów nigdy nie odpuszczam ,są sytuacje w których nalezy to zrobic ,ale ja juz taki jestem ,jak cos zplanuje to nie.....odpuszcze. Treningi będę wykonywał póżnym popołudniem 17-18 do 20. Będę się starał spędzać jak najwięcej czsu z małą ,ale trening to trening. Co do pytania odnośnie ostatniego posiłku,,,juz ktoś pytał. [...]

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 23:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abnexen - osteteczne wyniki badań

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widze, ze Pan Bull zaznaczył swoją obecność na forum a ja chciałem odnieść się jeszcze słowem do wypowiedzi Pana everr'a, której ton jest zdecydowanie nie na miejscu biorąc pod uwagę obecną sytuację a więc co do reszty produktów holenderskiej marki białka pokazały, że za tak okazyjną ceną nie mogą kryć się produkty o deklarowanej jakości zatem [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15295 Data: 2011-12-17 01:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalna strategia dla +35

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] doroslego mezczyzny to masa 10-12 kg,nikt nie ma szkieletu 20 kg-nawet pudzian),wiec na nadwage ciezkie kosci maja wplyw znikomy. mozemy posiadac duza mase miesniowa ale sytuacje wyjania nam w pelni :obwod pasa i procent tkanki tluszczowej. jezeli obwod pasa jest wiekszy niz 100 cm a poziom bf > 21%-nie oszukujmy sie(poza nielicznymi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2011-12-17 13:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na tej samej sesji co siłowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W takim razie temat uznaję za definitywnie zamknięty (z mojej strony). Marnowanie BCAA to moja sprawa bo moje pieniądze, znam sytuacje, że ludzie w okresie około treningowym zjadają 25g BCAA, Ja zrobię tak: 5g BCAA przed aerobami, a po siłowym, 5g w trakcie aerobów, a po skończonej sesji carbo 50g + EAA 7g, 20minut później izolat, witaminy i inne [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2011-12-17 14:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na uda :|

    Post
    Ladies SFD

    Witam w dziale ladies. ponieważ trafiłaś do działu gdzie staramy sie oceniać sytuacje realnie, wiec od razu odwrotnie do kolegów, powiem - to sie nie uda :-) Koledzy nie wiedza, nie znaja różnicy miedzy fizjologia męską i żeńska, a dokładnie miedzy sposobem chudnięcia mężczyzn i kobiet o typie budowy gruszka - do których sie zaliczasz Raz, ze [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7375 Data: 2011-12-17 20:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obowiazkowo. Opaska pod kolano ktora pomaga trzymac rzepke w jednym miejscu przydala by sie w tej sytuacji jakas bardzo dobra, z moich doswiadczen Opisuje oczywiscie sytuacje bo probowalem prawie wszystko na to kolano.. od pol roku niegram bo mam zerwany acl w prawym kolanie zaraz operacja a Lewa noga ktora tak mnie bolala caly czas [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8121 Data: 2011-12-18 09:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i odżywki na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    brojl20 Wszystko do tyłu - suplementy odstaw sobie na polke bo szkoda pradu . to FBW bardzo kiepskie co pokazujesz i skad pomysl na az 3 zestawy ?? wypelnij ankiete w dziale bo jest obowiazkowa i pozwoli zaanalizowac twoja sytuacje . "Od 2 miesięcy ćwiczę porządnie" - tyle sprzetu cos kupil to nawet mi sie nie zdarza .

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2011-12-18 15:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naly czyli zalozmy inna sytuacje,ze zrobilo sie zwykle gino od mety/testa i bijemy dalej testa to ze niby sie powiekszac nie bedzie ? ladny przyklad dales,ale to jest meta vs gino progesteronowe ze zanika a gino estrogenowe vs test to jak by bylo ?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 2011-12-18 15:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)