sytuacje

bracia Kliczko to sportowcy hey i chisora to tepe tumany dzikusy z afryka.co to ma wspolnego ze sportowa rywalizacja wyobrazacie sobie sytuacje gdzie np stoch pluje w twarz kofflerowi? czy tez tayson guy usainowi boltowi? takich wyrzutkow powinno sie eliminowac ze sportu jak i spoleczenstwa skoro nie potrafia sie zachowac z kultura. przez takich [...]

Miałem podobną sytuację z tym, że ja jeszcze utyłem, a noga zrobiła się jak patyk od loda. Z pół roku dochodziłem do formy - pół roku po rehabilitacji, a nie po samej operacji.

kolejne pytanie: czy iloscia bialka nalezy sie jakos szczegolnie bardzo przejmowac? chodzi mi tu np o dzisiejsza sytuacje.. Wszystko ladnie miesci sie w bilansie 1800kcal ale jednak bialka wyszlo o jakies 15g za duzo.. nalezy sie tym przejmowac czy nie bardzo? micha po tuningu dzisiejsza: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2872d4d0eb6744a285e74b94f26d826e.png

Na wstępie zaznaczę, że nie wiedziałem do jakiego dziełu z tym iść, więc przyszedłem tutaj. Jakby co, to proszę o przeniesienie. Dobra, zaczynamy. Czym jest współczynnik W? Jest to współczynnik widowiskowości opracowany przez samego mnie. Ale co to jest? Wszyscy wiemy, że 50 cm w łapie wygląda lepiej przy 160 cm wzrostu niż przy 180 cm. Oczywiście [...]

A jak u Ciebie z rozgrzewką, bo głównie dlatego, że ludzie o niej "zapominają" później zdarzają się takie sytuacje.

Jeżeli uważasz, że powinienem dostać bana za odwodzenie wszystkich którzy kiedyś na to trafią od tej diety, to pozdro. Powyżej konkretnie opisałem sytuację, zwłaszcza z własną.. Powiedzmy autokrytyką. Bana, za poszerzenie wiedzy i zyskanie rozumu? Cholera, lepiej teraz, niż się wykończysz, dziwne jest to co piszesz. Poza tym, redukcja nie została [...]

[...] się w różnych godzinach codziennie (8.00-11.00), załóżmy ze zajęcia mam o 11, dobrze by było żebym wstał rano i zjadł śniadanie o 8?czy organizm będzie traktował jednakowo sytuacje ze wstaje np o 7.30, jem śniadanie o 8 i taka ze wstaje 10.30 i jem o 11? czy powinienem być konsekwentny i codziennie wstawać wcześniej i jeść śniadanie o stałej h [...]

BVB jak widać jest to forum.Na pewno przeczytałeś temat więc celem jest doradztwo ,a nie krytyka. Oczywiście już wiem ,że wielu jest ludzi doskonałych oczywiście urodzili się z tą wiedzą. Prawda jest taka, mieli przy sobie lub przebywali z osobami ,które mają pojęcie o temacie. Dodam jeszcze ,że z początku zdawało mi się że ludzie tutaj rodzili [...]

pokar22 na poczatek daj se spokoj.bo zaraz sie w wiora zamienisz....i tak masz problem z zarciem,wiec po co pogarszac sytuacje? cwicz,jedz,odpoczywaj....

Wiatm miałem dzisiaj taką głupią sytuacje na boisku jedni mówili ze były kroki drudzy ze nie !! chce znac waszą opinie czyli oddawalem rzut i bylem juz w powietrzu gdy jede gosciu mnie zablokował ( piłki juz nie miałem w rekach ) ale gdy on ją mi zablokował ona wróciła w moje rece i spadlem z nią na parkiet czy to sa kroki dodam ze to wszystko [...]

Wiatm miałem dzisiaj taką głupią sytuacje na boisku jedni mówili ze były kroki drudzy ze nie !! chce znac waszą opinie czyli oddawalem rzut i bylem juz w powietrzu gdy jede gosciu mnie zablokował ( piłki juz nie miałem w rekach ) ale gdy on ją mi zablokował ona wróciła w moje rece i spadlem z nią na parkiet czy to sa kroki dodam ze to wszystko [...]

mały ciężar + duży podskok + pokraka = sztanga poleciała w niebiosa, a ręce bezwładnie ratując sytuację chciały przyciągnąć do mostka - trafiając w zęby...ale jak to mówią...pot, krew i łzy%-)

[...] mocnych ciezarowo, sciaganie na prostych ramionach wrzucilbym miedzy wioslem nachwytowym a wioslem jednoracz sztangielka, zeby dac odpoczac bicepsom. Przy piersiowych masz sytuacje analogiczna - tricepsy Ci padna szybciutko...wrzuc 2 cw rozciagajace 2cw sciagajace/wyciskajace (na poczatek, zebys sie z tym rozeznal). Objetosciowo te nogi [...]

Odświeżam: Badania naukowe potwierdziły, że ludzie o odmiennych grupach krwi potrzebują odmiennych form aktywności fizycznej, aby radzić sobie ze swoimi reakcjami na stres. Jeśli masz grupę krwi 0, to wyposażony jesteś w natychmiastową i fizyczna odpowiedź odziedziczona po przodkach : stres przechodzi bezpośrednio do mięśni . Grupa krwi 0 [...]

[...] do Czekaja to sie prosi o pomste do nieba. Jak mozna ryzykowac takie podanie w ogole ? W dodatku do tak mlodego Czekaja? Pozniej Czekaj robil co mogl, probowal ratowac sytuacje - niestety nie udalo sie. Szanse na awans mają obydwa polskie zespoly co cieszy, aczkolwiek trzeba wziac pod uwage, ze teraz beda mecze wyjazdowe i bedzie jeszcze [...]

gra była całkiem przyzwoita, a chwilami nawet niezła wynik jednak trochę 'niesprawiedliwy' kurde, spokojnie można było i nawet trzeba było to wygrać sytuacje Żyro i Ljubo ... ajjj, wielka szkoda ale nie jesteśmy na straconej pozycji, remis na pewno nie jest żadną tragedią, ale jednak nastroje smutne, czuć duży niedosyt...

[...] 3 seria 75kg ciężkie podejście informuje ze robiłem to sam bez asekuracji i na podłodze. Przy 7 powtórzeniu sztanga uciekła mi do tyłu powodując troszeczkę nie bezpieczną sytuacje, i obciążenie j**ło :( . No ale kużwa mój znak zodiaku to baran uparte bydle. Po czasie regeneracji (dosyć długiej)podjąłem się znów ciężaru 75kg Z cięzkim bólem [...]

Brawo dla Wisły że grali do konca ,choc dokladnie calego meczu nie ogladalem Legia szkoda bramki w koncowce straconej, ale jakby wykorzystali te 2 sytuacje w pierwszej polowie i to co mial Ljuboja to byłoby po meczu a nie wykorzystane sytuacje lubia sie mscic za tydzien podwójny awans !!8-)

a.m.-dziękuję za miłe słowa,jest to dla mnie dodatkowy doping do zapierdzielania:)...Powiem tak:Mimo tych wszystkich wyrzeczeń,dużych kosztów finansowych,wszystkiego kręcącego się wokół kulturystyki KOCHAM to:)Wiem może to banalne i głupie ale taka jest prawda.Jest to moja pasja moje oderwanie się od dnia codziennego.Tutaj ''sam'' pracuję na swój [...]

Witam. Pisze bo jestem zaniepokojony wiec odrazu opisze moja sytuacje dla jasności sprawy. Mam popsutego zęba chyba trzonowego jest caly czarny i jest duza dziura od 2 lat mialem miec go wyrwanego ale nie dalem rady i w sobote bardzo mocno mnie rozboloaw w neidziele i pon bylo to samo do tego slabie jslyszalem na prawe ucho we wtorek po [...]