sytuacje

Juz odrobilo sie z nawiązką. I to sporą. :-) . Teraz chllujemy ze wszystko sie udalo ze nie jestesmy na minus tylko na plus. Tyle ze zeznania zdjecia itp itd no klucze podorabiac , dowody do wymiany , na karte do banku musze czekac tylko stratni w czasie jestesmy. Ogolnie cala sytuacja wyszla super :-). Przynajmniej Oktawia ma wszystko nowe bo i [...]

[...] przetrwania z dużymi długami które nie dość że musieliśmy ogarnąć to na nie zarobić i przez cały rok praktycznie styłu głowy to wszystko siedziało, bardzo mocne stresowe sytuacje jednym słowem masakra,ale sie nie poddawaliśmy. Finalnie udało się wszystko ogarnąć w listopadzie-początku grudnia - weszliśmy w nowy rok bez długów :-D Zdrowie cały [...]

[...] itp itd i po spłacie on wnioskuje o usunięcie z systemu zadłużeń. I nie trzeba nic płacić, grunt trafić na naprawdę fajną i ogarniętą osobę, my akurat mamy poleconą od znajomej, więc się wybraliśmy, przedstawiliśmy pełną sytuacje jak wszystko wygląda i myśleliśmy ze jest źle, to ona nam powiedziała że spokojnie, miała dużo gorsze przypadki.

[...] 14 kg x 3 s x 15 powt Klatka : Wyciskanie na maszynie siedząc jednorącz 3 x 15 rozpiętki na maszynie 3x 8-10 z max spieciem 30 minut bieżni Ogólnie miałem chooyową sytuacje na bieżni, szedłem jak zawsze i nagle mi spięło szyje i jednocześnie zdrętwiała lewa noga do piszczela, cardio nie przerwałem bo puściło ale jak dopinałem pośladek [...]

nie jechalem szybko bo widzialem ze sytuacje na drodze srednia. mijalem korek srodkiem drogi.prawy pas korek 6km lewy pas pusty. babka miala podono awarie auta i ni z gruchy ni z pietruchy bez kierunkowskazu skrecila w lewo zajezdzajac mi droge. nawet nie zaczalem hamowac. zycie. masz racje nie ma sie co dolowac.nic na sile. odchoruje swoje i [...]

2 tygodnie nawet jak luzu zrobisz z jakąś tam miską to sie nic nie stanie nawet silowo nie polecisz. Grunt to nie wpaść w górę burgerow, chipsow i czekolad :-D.. No z tymi kierunkamo to k***a jest porazka dopiero 2 takie sytuacje mialem.. hamlet i skręcanie bez sygnalizacji kompletnie i wez sobie zareaguj. Zero wyobrazni

[...] min. ------------------------------------------------------------- Czy progresja jest tylko wtedy gdy zmniejszam ilość powt., a zarazem dokładam obciążenia? Bo jak nazwać sytuacje gdzie w danym ćw. mam zakres powtórzeń 10-8 i też dokładam ciężaru z serii na serie? Nawet wykonując ten sam zakres powt. ? Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu [...]

Nie widze w Twojej opinii nic negatywnego. Owszem, moglam to osiagnac w krotszym czasie, nie mialam natomiast takiego parcia. Zdarzyly sie przerwy, choroby, rozne sytuacje zyciowe, a ja nie rwalam sobie z tego powodu wlosow. Nie ćwicze po to, żeby zachwycać. Ćwiczę, bo teraz już lubię, a wygląd jest skutkiem ubocznym... No i jest to dla mnie [...]

i jak tam?Panie już ogarnęły sytuacje? są jakieś prognostyki,ze od poniedziałku zaczniemy?

a któż spowodował taką sytuację, nasz kochany moderator Thomas Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2004-12-27 20:08:42

Też bym tak zrobił...heheheh Szkoda że mnie się nie przytrafiają takie sytuacje.Chyba za rzadko chodze do sklepu

Magia to sie nazywa, jesli erminho potrafi zilustrowac sytuacje Michalinho z Francji to co to dla niego jakas ankieta

ja tam lubie metal , Bayern remisuje narazie, BVB-Arminia 1- Koller a Smolarek mial jedna ladna sytuacje pozatym gra dosc dobrze.

Haha, wyobraź sobie taką sytuacje: Jedziesz z tatą na siłke, wchodzicie na sale, i Twój tata pyta przy tych wszystkich osobach tak dość głośno "czy ćwiczenie na siłowni nie zahamuje wzrostu mojego synka?" i będziesz spalony na siłce xD. Lepiej niech ojciec sam idzie ^^.

"A ze jak isc po bandzie to po bandzie ..To dwa tygodnie temu postanowailam po 15latach zucic palenie :):) " No to szacun! Witaj:) Jak wrzucisz jakieś zrzuty diety czy treningów da się wiecej coś napisać:) No i foty zwykle pozwalają obiektywnie ocenić sytuację.

Niestety nie u każdego samopoczucie pada przez zakazy, ogólnie całe ta sytuację. To jest coś, co bardziej dobija, wiadomo, ale obawiam się, że u Łukasza nie jest głównym problemem.

Piątek Dziś miał byc off, i jutro trening nóg , ale ze wzgledu na sytuacje trzeba było dziś zrobic kopyta :-) Trening Nogi 1. Sq 5x10 100/105/110/115/120 2. Wyciskanie suwnica 5x10 280/300/310/340/350/370/380/395 3.Uginanie nog z hantla lezac 4x10 4.Przysiad wasko smith 4x10 5. MCNP sztanga 4x10 6.Prostowanie nog na maszynie 4x12 Suple [...]

Faktycznie mogłem przeoczyć z moim chaotycznym czytaniem postów.Ale to nie zmienia faktu że można było inaczej sytuację wytłumaczyć. Teraz już się tego nie cofnie :-{ ale wiemy na czym stoimy i co dalej można działać. Szanuję decyzję Fansa ale jest dorosły i wybrał jak mu pasowało, choć szkoda, że Go nie ma.

Waga 92,8(wyjściowa 96kg) Spadek o 3,2kg. Już czuję się chudo jakieś takie dziwne uczucie mi towarzyszy. Dzień bez treningu siłowego. Pełna regeneracja bo nie tylko siłownią człowiek żyje. O godz.11.00 przygotowałem zawijańce z piersi kurczaka z serem, ogórkiem i mieszanka chińską. Wyszły rewelacyjne i bardzo soczyste. Moja rodzinka pozbawiła mnie [...]

Kerad, jak by coś to samo badanie glukozy na czczo nie jest żadną miarą tak naprawde.. Żeby mieć jakikolwiek obraz jak organizm radzi sobie z cukrem należało by zrobić obciążenie glukozą i krzywą glukozową (przynajmniej) bo jeszcze bardzo istotna jest też reakcja insuliny więc krzywa insulinowa daje też bardzo dobry obraz na sytuacje.