SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jestem bardzo wdzieczny mojemu trenerowi Przemkowi ktory cały czas był tam ze mna . Miałem małe problemy przed samym wejsciem bo zle sie poczułem ale szybko Przemek ogarnał sytuacje i rzutem na tasme wskoczyłem na scene. Bardzo dobrze czułem sie na scenie , choć było bardzo duszno bo po zejsciu zaczał padać deszcz. Dociecie było naprawde bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-15 16:32:24 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem Ci co ja bym poradził. Jesteś bardzo młody masz możliwość naprawy wielu wad postawy więc warto by było pogadać z rodzicami, żeby się przejść do jakiegoś sensownego fizjoterapeuty lub ortopedy i zobaczyć co tak na prawdę w tej sylwetce się złego podziało i popracować nad tym, żeby sytuację polepszyć bo z czasem najczęściej takie problemy się [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2019-07-14 21:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sobie radzić z dresami?

    Post
    Sztuki Walki

    Słyszałem od wielu osób że jeżeli ktoś cały czas w głowie ma myśl że zaraz dojdzie do bijatyki albo go napadną to przyciąga takie sytuacje, chociaż nie wiem jak to miało by działać :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2019-07-14 14:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman: „nie rób martwego ciągu”?! Niedawno strongman, Robert Oberst, zaszokował „żelazny świat” mówiąc, iż sportowcy nie powinni wykonywać martwego ciągu. Co miał na myśli? Czy faktycznie martwy ciąg jest zbędny osobom trenującym na siłowni? Oberst a podrzut belki Na chwilę odejdźmy od kwestii martwego ciągu. Oberst deklaruje, iż w podrzucie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11749 Data: 2019-07-13 14:25:18
  • Mi sie zdarzylo to, igla zostala w nodze a strzykawka wystrzelila do gory rozlewajac caly sok po wszystkim. Tez tego doswiadczylem tyle ze igla zostala w posladzie 8-) Miałem i ja taką sytuację. Płytki w łazience na ścianie do mycia były . Teraz to nasadzam jak najmocniej żeby powtóki nie było.

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-12 10:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jestesmy w normalnej sytuacji, mama teraz do pracy nie pójdzie bo ja nie mogę zostawać sam w domu. Bylibyśmy w tak czarnej dupie, że nawet sobie nie wyobrażacie. Co prawda tata nas zabezpieczył na taką sytuacje, ale wiadomo że to by było tylko na jakiś czas. Tak się przestraszyłem, że mi serce aż lata. Jeżu co my byśmy bez taty zrobili. :/

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-11 15:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie sprawy skontroluj estro i trzymaj je w widełkach ,kręć aeroby Sprawa 2 być może będzie trzeba dobrać dawkę leku pod obecną sytuację ale zacznij od skontrolowania estro bo jak wywaliło to będzie się przekładać na ciśnienie między innymi Przy okazji machnij prolke i morfologię

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2019-07-11 05:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Wiesz jeśli problem pojawia się we wszystkich stawach lub w co raz większej ich ilości to warto zasięgnąć opinii lekarza bo może jesteś narażony na jakąś chorobę, która atakuje stawy ale jeśli to nie kwestia choroby tylko po prostu tak się dzieje to możesz stosować preparaty, które sytuację mogą poprawić ale nade wszystko musisz technicznie [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-08 20:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Mamed-Khalidov-1.jpg Fot. KSW Mamed Khalidov ogłosił powrót do rywalizacji - "Powrócę tam gdzie moje miejsce - do klatki MMA" Były mistrz wagi półciężkiej i średniej KSW Mamed Khalidov (34-6-2) ogłosił dzisiaj swój powrót do rywalizacji po ponad siedmiu miesiącach od przejścia na emeryturę. Jak widać łowienie ryb, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2019-07-08 15:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie akurta interesowały walki meżczyzn. No dobra i nastolatków ( półśrednia ). Co do młodziezy - nie ma co mówić. Co do Janka. Trochę się stresowałem widząc, że Luc idzie po nogi. Wiemy jakie gnp mają AKA. Ale Janek pięknie to bronił. Nie dał się w zasadzie sprowadzić na glebie, anie tym bardziej jakkolwiek skontrolować. Widać, że Luc miał [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6783 Data: 2019-07-08 09:43:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co tam u Ciebie ????? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-07-06 18:55:50 Jesli chodzi o treningi to 100% micha na 80%, fat schodzi jest ok ale od poniedziałku podkrecam tępo :) Ostatnio duzo problemów w rodzinie nie ukrywam ze trochę ciężka mam sytuację ale mimo tego nie odpuszczam i dalej szykuje forme na wrzesień. Jutro chce porobić [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-07 20:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tam u Ciebie ????? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-07-06 18:55:50 Jesli chodzi o treningi to 100% micha na 80%, fat schodzi jest ok ale od poniedziałku podkrecam tępo :) Ostatnio duzo problemów w rodzinie nie ukrywam ze trochę ciężka mam sytuację ale mimo tego nie odpuszczam i dalej szykuje forme na wrzesień. Jutro chce porobić [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-07 20:07:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co tam u Ciebie ????? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-07-06 18:55:50 Jesli chodzi o treningi to 100% micha na 80%, fat schodzi jest ok ale od poniedziałku podkrecam tępo :) Ostatnio duzo problemów w rodzinie nie ukrywam ze trochę ciężka mam sytuację ale mimo tego nie odpuszczam i dalej szykuje forme na wrzesień. Jutro chce porobić [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-06 21:30:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] zaczalem jezdzic autem i jakos czlowiek tak zapomnial o tym, ze go mdli podczas jazdy%) no chyba ze bym zamulal jakims starym autokarem przez kilka godzin, to moze faktycznie by sie jeszcze cos odezwalo, no co do aviomarin zgadza sie, pamietam sytuacje ze szkolnej wycieczki do kina, jak pojechalem na aviomarinie i przespalem prawie caly seans%)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2019-07-05 09:23:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    Złamanego grosza bym nie dał za uwrażliwienie Twoich receptorów na insulinę, stąd też ograniczyłbym wszelkie formy proszków i prostych węgli. Dobrze rozumiem, że podejrzewasz u mnie insulinooporność i stąd takie a nie inne "zalecenia"? Nie podejrzewam, mógłbym na to własne ręce postawić. I teraz wyobraź sobie sytuację ... zjadam banana, zjadam [...]

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-04 14:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    Złamanego grosza bym nie dał za uwrażliwienie Twoich receptorów na insulinę, stąd też ograniczyłbym wszelkie formy proszków i prostych węgli. Dobrze rozumiem, że podejrzewasz u mnie insulinooporność i stąd takie a nie inne "zalecenia"? Nie podejrzewam, mógłbym na to własne ręce postawić. I teraz wyobraź sobie sytuację ... zjadam banana, zjadam [...]

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-04 14:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W teorii jest to możliwe czyli zachodzi rekompozycja składu ciała czyli może maleć ilość tkanki tłuszczowej w organizmie, a rosnąć ilość masy mięśniowej. Jednak w praktyce dość trudno taką sytuację uzyskać zwłaszcza, że masz zdecydowanie więcej aktywności aerobowej niż siłowej, która to w głównej mierze zabezpiecza tkankę mięśniową przed rozpadem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2019-07-03 13:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mialem ostatnio ciekawa sytuacje. Po piatkowym porannym treningu podczas drogi do Poznania moje samopoczucie uleglo pogorszeniu, cos ala maly dołek. Zatrzymalem sie, przewietrzylem, nie pomoglo, nastepny przystanek - napilem sie, nie pomoglo. No i mowie kurna moze idzie kolejny nawrot, ale nie nakrecalem sie, poszedlem do Galerii Stary Browar cos [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-03 10:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w HW mamy dziwna sytuacje: z jednej strony Ngannonu, ktory morduje (prawie) cala czolowke w 1-ej rundzie jedna bomba (troche to Rumble'a przypomina) z drugiej Miocica, ktory pojechal Ngannnonu z trzeciej Cormiera, ktory ustrzelil Miocica w 1-ej rundzie na papierze ranking troche wyglada jak: 1) Cormier, 2) dlugo dlugo nikt, 3) Mocic, Ngannonu, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2019-07-03 09:47:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Też nie czuje stresu jak coś spyerdole, zawsze se szykuje jakiś fortel na taką okoliczność XD Ale ogólnie są sytuacje w których czasem łapie mnie lekka obsrywka, np przed obroną inżyniera lekko była spinka do momentu wejścia na sale

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-02 20:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)