SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • Trening na rzeźbę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    I tak ćwiczyć 3x w tygodniu, to samo? Nie lepiej zmieniać ćwiczenia i nie robić żadnych izolowanych? Albo system A>B>A.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2011-07-13 20:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warezz- Ty to se na cycki swojej popatrz, na moje ma kto się gapić :p Komp mi się zj.e.bał, padł totalnie system, miałam dwie wojny z informatykiem. Wczoraj linuxa zarzuciłam i jakoś ciągnie to padło. Muszę jakiś nowy sprzęt kupić, bo z tym na łeb idzie dostać. We wtorek lecę po neta normalnego, bo jak na razie lecę na komórce. Nooo i witam w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 13:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shark a jaki masz system? Bo mi kurva nie działa ta płytka z eircoma na linuxie i dupa blada. Dalej muszę kompa pod telefon podłączać, żeby mieć neta

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-27 11:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zołza, gdzie mogę znaleźć ogólne założenia Twojej diety? Bo ta ostatnia rozpiska rozmontowała mi system . No i spóźnione ale szczere . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2011-07-27 08:51:56

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-27 08:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bigos wczorajszy. Przez ostatnie dwa dni dużo tłuszczy zwierzęcych wpadło, jutro będzie lepiej. No i ze względu na wysokie tłuszcze znowu dzień niższych węgli. Ale taki system – dużo tłuszczy, dużo owoców, mało kasz/ryżu/makaronu mi jak najbardziej pasuje, szczególnie gdy jest ciepło. Po trzecie i ostatnie: dzień bez treningu. [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 21:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wychodzi na to że najlepiej nic nie jesc Ale moje nerki i układ moczowy mają skłonności do szwankowania, przewlekle na to chora nie jestem. Niemniej - musze wypracować system odżywiania na lata już, bo takie huśtawki doprowadzają mnie i mój organizm do szału. Co więcej - nie chce mi się i nie mam siły testować na siebie różnych rzeczy bo po [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 09:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania właśnie widzę %-) mój entuzjazm rozyebał system

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 12:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy spam tamtejszy rozwalil system?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 12:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] botkach sie wybralam do pracy (inna bajka ze zakochalam sie wczoraj w tych butach i je kupilam no to bede je nosic choc pewnie sa mega niepraktyczne na tutejsza pogode..), system w pracy padl na moim kompie-2.5 godz wykorzystalam zeby zrobic kompletny plan na wyjazd do hiszpanii-moze nawet okaze sie ze wyjatkowo jestem dobrze przygotowana- wole [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 12:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlot czarownic SPAM

    Post
    Ladies SFD

    woda z mózgu... też się zastanawiam ale potem zwróciłam uwagę że pani miała sztuczne rzęsy na siłce więc w sumie złamała mój system doszczętnie. Niestety wszystkie dukany i kopenhaskie rozwalają metabolizm tak, że jojo nadejdzie z pełną pompą. Też kiedyś wierzyłam że to wszystko dla mnie i jest super. waga leciała w dół jak szalona, wbijałam sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 10:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlot czarownic SPAM

    Post
    Ladies SFD

    w sumie mogli wyczaić że przeglądam odżywki w sieci i jakieś strony z treningami a że mają głupi system to wsadzają takich do jednego worka %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 15:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale pierwsza wersja całkiem spoko %-) m u s z e isc zrobic cos pozytecznego, system funkcjonowania totalnie zawieszony #-P Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-05-20 11:29:28

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 11:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cioooociiaa jak zawsze wymiotłaś system! buahahhaha tak od rana%-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-22 07:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja na klocku mam 22 :) ninja scythe robi swoje hahah wiec obstawiam system w tym momencie format i powinno byc dobrze , Jak to nie pomoze to pamięc !

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 19:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz tutaj pisalem, jak ci sie 1 podobala to 2 jest duzo duzo lepsza, niektorego teksty rozp*****laja system, szczegolnie arnolda :D no i akcje tez swietne, takiego filmu akcji nie bylo od wielu lat i pewnie nie bedzie(nie mowie o pierwszej czesci i nadchodzacej ostatniej) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-09-04 10:39:46

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 10:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://static3.kleinezeitung.at/system/galleries_520x335/upload/2/0/6/3068550/leute_726_hassler.jpg http://www.nabba.at/webgrafiken/fotos/malta6.jpg http://www.youtube.com/watch?v=JWdgnlvy7zc&feature=player_embedded Niezła dupcia %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 22:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niektorzy poprostu rozp*****laja system, mogl sobie lepiej to na czole zrobic, zeby bylo lepiej widac %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 20:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna okazja na trening z Mistrzem-kulturysta,trener personalny- Jacek Momot wprowadzi Was w tajniki treningu crossfit. Warto sie sprawdzić w tym nowym sposobie poprawy sylwetki i kondycji-aktualnie ten system robi furorę na swiecie.... http://www.youtube.com/watch?v=7cLxO2Mbudg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 21:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @barszczyna: pn A / śr B /pt AB tez dobry system na okres wypoczynkowy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 19:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hahhahahahaha %-) w sumiee system by byl rozj**any %-) ja dzis poznalem zaj**ista dziewczyne i to k***a w takim miejscu ze nigdy bym na to nie wpadl ze moge tam zobaczyc dziewczyne ktora wygląda w miare jak dziewczyna %-) %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 23:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)