Witam chciałem się poradzić specjalistów z tej firmy co polecają brać by dodać coś do diety ukierunkowanej na MASE :] Wstepnie myślałem nad BCAA i System Protein...Waże 80kg, mam 186cm i wyglądam jak patyk :P Siedząc troszkę na tym forum dowiedziałem sie iż moj typ budowy to Ektomorfik, czyli że szybko spalam kalorie i dłuuuuuuuugo nabieram [...]
sluchaj moze nie jestem specem z firmy OLIMP ale postaram sie pomoc:) przedewszystkim na mase jest dieta i jezeli ja trzymasz w 100% suple zbedne:) ale co do supli system protein-fajne bialeczko jak najbardziej mozesz wziasc jako uzupelnienie diety bcaa- 1g/10kg masy ciala przed/po treningu polecam BCAA MC 1100 lub BCAA XPLODE mozesz wrzucic [...]
[...] na nie ok 200zł, chciałbym żebyście mi doradzili która z tych opcji będzie najlepsza, ewentualnie ja jakaś jeszcze inna : I L-glutamine extreme 400kaps + BCAA anabolic system 300kaps II L-glutamine extreme 400kaps + Peptide Glutamine 400g III 4x L-glutamine T6 300kaps IV HMB FC 440kaps + 2x L-glutamine T6 300kaps nie mogę się zdecydować, [...]
[...] zbytnio nie chodziłem na siłownię, tylko raz na dwa tygodnie może na wuefie na studiach. Ogólnie jestem wysportowany.(czyt. nie mam 2 lewych rak/nóg do sportu). Trenuje też system walki. Co powinienem ćwiczyć i jak, aby osiągnąć to co mniej więcej napisałem. Moje "wymiary": klata:98 cm biceps: 31 cm wzrost:188cm waga ~80,5kg Będę wdzięczny za [...]
Rzeczywiście bardzo szybko ;) Dzieki, Asia-gym system! Zmieniony przez - csc w dniu 2010-02-09 08:59:02
Program oparty jest o prawdziwe doświadczenia wyniesione z pola walki, wyniesione przez ludzi, którzy musieli walczyć o życie i przetrwanie, doświadczenia usystematyzowane, zebrane w potężny system, który aktualnie podbija całą Rosję oraz państwa byłego ZSRR, system, który oficjalnie nosi nazwę SPAS. Oczywiście, że fakt, iż nie są to doświadczenia [...]
rybak trudno mowic o jakims poziomie na liczenie ... zasada jest tak prosta a stopnien zaawansowania nie ma tuaj nic do rzeczy nie rosniesz - JESZ ZBYT MALO jako start sprawdz ilosc bialka w diecie (min 2g na kg ciala) jesli zbyt malo - kup odzywke wysokobialkowa np System Protein 80 lub Whey Protein Complex 100% obsewujesz ilosc jedzenia [...]
Nowe System Protein 80
System Protein 80 to podstawowe bialko wieeeeelllluuu z nas nie sadze aby cena jakosc znaczaco (jesli w ogole) sie zmienila :)
spamik dla małych i tych większych vol 5
Nie w przypadku rejestru Windowsowego - to bydlę rozrasta się w porażającym tempie. Chociaż przy mało intensywnym używaniu system może spokojnie stać kilka lat... U mojej mamy XP działa bez reinstalki pewnie z 5 lat.
spamik dla małych i tych większych vol 5
Mój trzeba co 2 lata formatować poza tym jak ja coś zepsuję to już na dobre i nawet system nie chce się otworzyć
Hahahahahaha Rambaa roz***ałeś system
no dobra to powiem tak : pvl whey maxx, elite dymatize, whey protein complex, pure whey izolat, zero carb isopure, whey fusion, whey pro matrix, to sa bialak z ostatniego pol roku, zero syfow !! natomiast po : syntarx matrix, system protein i prolongatum, oraz tym waszym VS masakra !! poligon !!
system, mozesz podac wiek/wymiary?
poczytaj o HBW i FBW zmien system na jeden z wyzej podanych
wez zestaw nr 1 plus clenburexin albo lipoXpacka jeśli ma być redukcja.Anabolic system jest dodatkowo taurynka-sama w sobie antykatabolik z rozgałęznikami.Przed treningiem i po z wodą.
wołowinki, polędwiczki, pączki z dziurką i eklerki - spampost vol 6...
A ja mam stare gracisko NVidia GF 8600 GT 256 MB, ale jakoś mi system pokazuje, że jest 512 MB, 2 GB Ram DDR2, dysk 360 GB, AMD Athlon x 2 2,8 GHz, jakieś wsiurskie wentylatory i inne badziewie i nawet w Crysis grałam na tym tylko cut scenki cięły trochę :P
[...] białka to mięso z kurczka, wołowe, z indyka, ser biały pół tłusty , jajka . WW dajesz do 30g z warzyw i otrębów . To są tylko takie przykładowe produkty, jak przeczytasz ten post to wszystkiego się dowiesz A chyba wiesz, że CKD to nie tylko dieta, ale system tzn. też odpowiedni trening ? Zmieniony przez - misterjo w dniu 2010-02-05 01:28:09
Na bóle serducha bierz magnez+omega3. A na strach się zapisz na sport kontaktowy typu boks, MT, MMA - żadne kung-fu, taekwondo i podobne wynalazki. To musi być system z porządnymi sparingami.
Tomasz Majewski - Sylwetka
[...] nierówny. Genialne pchnięcia przeplata przeciętnymi. Może gdyby to wszystko działo się ze dwa lata temu, to Reese Hoffa miałby taką szansę, ale nie teraz. Ponadto teraz system punktowy jest taki, że wystarczy wygrać trzy razy i można się już czuć triumfatorem. Tegoroczny sezon halowy rozpocznie się bardzo mocnym akcentem w Polsce. W przyszłą [...]
Nowe System Protein 80
jak wyglada nowy GB? i jak cena system protein i gain bolic?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
