system

Witam Kupiłem białko olimp system protein 80. Jak to brać? W opisie jest napisane że "1-3 porcji dz. - szczególnie przed snem i po przebudzeniu, a także pomiędzy posiłkami i po treningu. 1 porcję (35g - 90 jednostek miarki Olimp lub 6 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w 100ml wody." A z tego co czytalem na forum, ludzie piszom ze wg. braków w [...]

[...] ochotę mam na typowe masowanie - rzeźbienie. W efekcie wyglądam dobrze przez 4 miesiące, od sierpnia do listopada, a nie o to chyba chodzi w tym sporcie. Dodatkowo przez ten system masa - rzeźba, obiektywnie rzecz biorąc tracę niezłe pieniądze, i masę wysiłku, bo wydaję na markowe suple, i serwuję sobie mordercze treningi, by zdobyć dodatkowe [...]

[...] czy dam rade i czy dobrze myśle. Narazie spróbuje tak: 30sek(bieg)/20sek(odpoczynek) ... i zobacze ile wyjdzie mi interwałów. Nie wiem, czy dobrze zaczynam. Porównuje ten system do HIIT'a, którego wczęsniej robiłam. Spróbuje w czwartek rano zrobić taki trening - było dziś tak łądnie rano; szkoda, ze nie wzięłąm aparatu. flying by się napewno [...]

To polski sprzęt i z tego powinniśmy się cieszyć, bo ćwiczy na nim np: dywizja pancerna w Iraku czy załoga bazy w Guantanamo. A poza tym firma opatentowała jako pierwsza na świecie system bezgłośnie pracujących rolek, więc chyba warto.

żeby nie zakładac odrębnego tematu to zapytam tu. Mnie kryzys nie dopadł, a rozważam: Ulimate Prostar Whey Protein System Protein 80 Dymatiz Elite Whey Pvl Whey Maxx ostatnii miałem Biogenixa Prolongatum, smakowo takie sobie, ale byłem zadowlony z tego białka, teraz myślałem, żeby przetestować coś nowego, no chyba że Biog najlepszy z tych [...]

[...] wiek: 16 waga/wzrost: 62/174 (około) staż treningowy: 8 miesięcy (około) stosowane już wcześniej suplementy: Hmb fc, Life EnerGGy, Super Energy,- nie w cylku. BCAA Anabolic system, Mass XXL, CM3 - cykl finanse: mogę wydać około 230zł cel: Masa i siła. mój problem polega na tym że nie wiem co mam wybrać do 2/3 cyklu pytałem się gośćia w sklepie [...]

[...] pulę nagród w wysokości 416 tys. dolarów, ale tylko w dwóch rozegrane zostaną wszystkie 32 konkurencje. W pozostałych dwunastu będzie ich szesnaście i będzie obowiązywał system rotacyjny. W kategorii kobiet i mężczyzn lekkoatleci rywalizować będą w biegach na 100, 200, 400, 800, 1500, 5000 m, 100/110 m ppł, 400 m ppł, 3000 z przeszkodami, w [...]

[...] one about a zillion times in the past. Regarding vitargo/waxy maize. It works because of its mega high molecular weight which makes to go ''right through'' the digestive system (gross oversimplification) which makes it absorbed around 60-70% faster than any other carb. So in theory (and in practice if it is used alone) it does what it claims [...]

MrRedukcja ja to widze w takiej kolejności: Ulimate Prostar Whey Protei Pvl Whey Maxx System Protein 80 Dymatiz Elite Whey -- tu nie wiadomo jak z tym składem teraz jest..

umiesz do*****a pana czytać ze zrozumieniem ? ja mu nieodbieram jego 2 miejsc ale ****a chyba na logike skoro byłes 2gi to na miano mistrza nie zasługujesz chyba ze jest inny system oceniania że ci co przegrywają tez są mistrzami jesli tak to sory za off top i pozdro

Zapraszam na forum silowni.wszystko o diecie,suplementacji.ceny karnetow,zdjecia jak wyglada silownia,muzyka do sciagniecia.filmiki,gryi inne ciekawostki. Pozdrawiam Asia :) :)

złych ludzi pytałeś teraz jestem na zero carb+spalacze więc tymbardziej rano jak wstaję to jestem bardziej wypoczęty. Druga sprawa jak nkt napisał - u mnie szwankuje system immunologiczny - kolejny plus glutaminy, która pomaga przetrwać mi trudny okres. btw: Molder, to czemu stosujesz glutę skoro jak twierdzisz nie czujesz jej działania? [...]

mnkk - ciekawy system

Crom , glodek ,b50 , chudy Ro z pi e r d a la c ie SYSTEM : KOzacko panowie

[...] - ostatnio doceniam walory niektórych supli, które są mniej "propagowane". Np. po glutaminie wstaję bardziej wypoczęty - a ze spaniem mam mega problem. Do tego system immnologiczny na + wię tymbardziej się cieszę. zgadza się, dla mnie teraz ważniejszuy jest zdrowy tryb życia - biegi, aero, tabata, odżywiam się też inaczej. Typowe [...]

[...] z przeciwnikiem o odmiennej pozycji bokserskiej. Wynaleziono i udoskonalono cały szereg środków technicznych przeciw działaniom lewej ręki przeciwnika, ustalono cały system obrony, opracowano kontrciosy połączone z obroną. Na przykład przygotowana została i technicznie udoskonalona główna "broń" gwałtowny, szybki, [...]

w Rzeszowie masz klub muay thai "System" kontakty: tel. 507 133 280 [email protected] Janusz Wiśniewski tel. 888 822 333 [email protected] Rafał Antończak Rafała znam osobiście - bardzo dobry zawodnik, a do tego sympatyczny o tym, jak bardzo fajnym stylem jest boks tajski nie będe pisać poza tym chyba najlepiej będzie jak sam sie [...]

W sumie niedaleko i po drodze do Gym System na Retkinii

Czy moglibyście mi polecić co spożyć zaraz po treningu, jakie białko czy może co innego ? czy może to być np. System Protein 80 Olimpu bo to w końcu jest chyba mix białek szybko i wolnowchłanialnych, oprócz tego może jakaś rada co lekkiego dołożyć z normalnych posiłków do tego białka (żeby się lepiej wchłaniało ) jako że trening mam w godzinach [...]

Potrzebuję fachowej pomocy, generalnie jestem na redukcji już ok 4 miesiące i jest ok. poleciałem 12 kg przy obecnej masie 80 kg ( wzrost 170cm), chciałbym teraz przez okres wakacji nasilić wysiłki w poprawianiu sylwetki ( trochę mocniej się rozbudować ) co myślicie o czymś takim ... 1 posilek - ok godz 7 - serek wiejski, 3 plastry chudej wędliny, [...]