SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • Sztuki walki to w 90% bujdy

    Post
    Sztuki Walki

    Gdzieś to już pisałem ale napisze dla ciebie jeszcze raz : Aikido to w aspekcie technicznym Daito ryu JJ. Sztuka powołująca się na XIIw korzenie. To system WALKI stworzony dla samuraja ( wojownika ćwiczącego przedewszystkim walkę mieczem i mającego właściwe dla miecza odruchy ). System ten naucza rozwiązywania w walce sytuacji uchwytów mających [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 14:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    Poprzedni system podsumowałem i wypadł pozytywnie. Przejrzyj kilka stron temu. Obecny system jak narazie daje wtopy ale dalekie od twoich (czyżby to jednak nie wina srebra? :D) ale za wcześnie żeby to oceniać. strata 3500 funtów to jedyne 3,5% portfela straty (od momentu testowania nowego systemu to tylko jakieś 2% bo wcześniej grałem na chybił [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 12:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    [...] wie co psize bo gra x lat i przeczytalo x ksiazek o tyle sa tez tacy ktorzy ledwo wsiedli i sieja zamet bo mysla ze zjedli rozumy bo zrobili 200% w tydzien i maja mega system. Sek w tym ze w sumie wydaje mi sie ostatnioze mozna byc srednim graczem i zarabiac.... o ile twoj system bedzie wyciagal 1% wiecej ponad statystyczne 50/50 to juz [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 23:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - Do Oceny. POWAŻNIE

    Post
    Trening dla początkujących

    stefansweet FBW- system całościowy SPLIT- system dzielony cała zabawa znalesc metode ktora bedzie pozwalala isc do przodu , zaczynasz od czego najprostszego ( bo na ten moment te 4-6 cwiczen zrobia to samo co plan z masa konbinacji) U mnie np sprawdza sie FBW wiec ukladam sobie plany oparte o ten system . "Tzn mam zacząć od podstaw na razie jakiś [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2012-01-06 21:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA Przed czy po treningu? Fakty.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] requirements of short duration, high intensity exercise are met primarily through the recycling of ATP and phosphocreatine (PC). Despite the relative importance of this system to performance, relatively little definitive research has been done to elucidate whether this system undergoes significant adaptation. The research which exists [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 10:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba jeszcze nie było więc wrzuce Olimp Whey Protein Complex 1000g (wanilia) - 5 901330 006630 Olimp Whey Protein Complex 2200g (pinacolada) - 5 901330 016981 Olimp System Protein 80 1250g (czekolada) - 5 901330 015311 Olimp BCAA Xplode 500g (lemon) - 5 901330 022746 Olimp AAKG 7500 Extreme Shot 25ml (grapefriut) - 5 901330 024542 pozdr

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-15 14:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam posiadam taki kod 5901330016813 System Protein 80 2,2 kg czekolada - NOWY ale nie ma go w kalkulatorze na stronie olimpa- jaką cene mam brac pod uwage zeby doliczyc odpowiednia ilośc punktów? up- ok juz rozwiazałem problem:) Zmieniony przez - canecorso w dniu 2010-12-30 09:21:02

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 09:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam czy stary system protein 80 1250 g , bierze udział w promocji ? bo mam parę kodów a w kalkulatorze na stronie nie ma już tych odzywek ;/ , jeżeli bierze to jaka jest wartość ?

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 15:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System Protein 80 1,25 kg - cena 92,90 pln

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 10:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X5 Protein 1 kg kokos/folia - 5901330010354 - 59,00 zł Olimp Creatine Powder 250 Gramów - 5901330000454 - 43,90 zł Olimp Creatin Monohydrate 1000 400 tab - 5901330000478 - 92,90 zł Olimp Creapure Monohydrate 250 Kapsulek - 5901330001123 - 67,90 zł. Profi Whey Mass 1000 g orzech laskowy/folia - 5901330006340 - 47,50 zł. System Protein 80 1,25 kg [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 11:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System Protein 80 1,25 kg - cena 97,60 pln

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 15:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o krete

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] około 10-procentowy przyrost siły. Nie tylko 10%, ale aż 30% więcej siły i o wiele większe przyrosty masy mięśni możesz osiągnąć, jeżeli dodatkowo: 1. zoptymalizujesz "system transportowy" kreatyny w swoim organiźmie i 2. Zwiększysz działanie kreatyny poprzez zwiększenie objętości komórek. ..: 1. OPTYMALIZACJA "SYSTEMU [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2005-08-15 17:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wyprowadza bardzo skutecznie zaburza jego motorykę i przeważnie powoduje utratę równowagi, to jest WT. Weź wszystkie brudki których byś nie zrobił walce fair i zrób z tego system i masz WT. W tym sensie WT może nauczyć Cię dawania sobie radę, może na ulicy dostaniesz dwa trzy proste ale jak Ci się uda trafić przeciwnika w gardło albo w krocze [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 08:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o Wing Tsun Kuen

    Post
    Sztuki Walki

    Po pierwsze :Oczywiście możesz sie zapisac im wczesniej tym lepiej. Po drugie : - Jeśli chesz system ktory jest bez żadnych akrobatycznych , pokazowych udeżeń czy kopniec to zapisz sie na Wing Tsun , w innym razie zapisdza sie np. na TKD . - Jeśli nie lubisz ostruch treningow , cigłego bycia po obijanym , po tłuczonym ,posinioaczonym, lub [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-19 19:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tur3o: "Ćwiczę podciąganie się, ale osobno, pozatym nie wiem czy jest sens w to HST włączać podciąganie się skoro podciągnę się zaledwie 3x:/." -- to ćwicz poza system HST, tzn bez progresji :D "I jak ma ten plan wyglądać bo się pogubiłem" -- uwagi takie jak napisałem, jak czegoś nie rozumiesz to prosze pytaj konkretniej :)

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-08 14:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za namową swoich dzieciaków chodzę z nimi na siłownię (lepiej późno niz później) :D Ćwiczę 3 razy w tygodniu (wtorek, czwartek, niedziela) i chciałbym przerzucic się na system hst. Problemem dla mnie są kłopoty ze stawami kolanowymi i kręgosłupem (nie moralnym), dlatego wykombinowałem sobie okrojony program, który poddaję specom pod ocenę: [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 18:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia łydek - ostatnio ćwiczę fajnym planem, tzn. 2 razy w tygodniu i bardzo intensywnie i co jest dla tej partii u mnie niesamowite to to że widze pewne efekty, dlatego zastanawiam się bardzo poważnie czy proponowany trening HST w ogóle w moim przypadku ma sens. Myślę tu o 3 seriach na 1 treningu po 20 powtórzeń w 1 mikrocyklu a następnie 15 [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 12:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki wszystkim ;] , sadze ze walki z fatem nie bedzie az tak tragicznie bo bardzo duzo jest wody ;] , od poniedzialku na warsztacie spalacze i system weiderowski na treningach <4 razy w tydniu , na przemian gora dol;]> , bede zdawal nadal jakies relacje tutaj , bo moze komus sie przyda , ale teraz juz raczej bardzo luźno ;] ,pozdr

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17612 Data: 2007-08-03 22:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nowego w treningu na mase ?? fakty by Garcia %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na kazdym treningu i za kazdym razem tak samo co pewien czas wprowadzajac male zmiany nie mialem wtedy zielonego pojecia a splitach i musze przyznac ze z poczatku taki system dawal zadowalajace efekty no ale tylko z poczatku potem taki system oddzialowywal bardziej na ksztaltowanie sie mojej sylwetki lepszy zarays miesni i takie tam powiem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4835 Data: 2005-12-16 23:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nowego w treningu na mase ?? fakty by Garcia %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to (3) jest robiona dwa razy i jest wiecej wolnego, ale ja mówiłem żeby nie upożądkowywać tego do 7 dni tygodnia bo tak sie nie da, lecisz cały czas pokoleji tak jak leci system zaczynasz obojętnie jakiego dnia i robisz 1 następny dzień 2 natępny W następny 3 natępny W i od początku i nie patrzysz jaki co dzisiaj jest za dzien i co dzisiaj mam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4835 Data: 2005-12-25 23:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)