SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • Adipex-P to nazwa handlowa preparatu zawierającego w środku fenterminę. Adipex jest masowo, nielegalnie sprowadzany np. z Czech. W większości krajów europejskich został wycofany. Pozostaje w użyciu w USA. Jego sprowadzanie, handlowanie nim i stosowanie jest w Polsce nielegalne. Fentermina nie jest dopuszczona do obrotu w Polsce. Występuje pod [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 10:14:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Jest tu ktoś, kto ma pomysł, co tu się nadaje? Bo nic mi nie przychodzi do głowy; Glute Bridge jest już w Zestawie 2 (są 2 zestawy). Reszta w porządku, ciekawe ćwiczenia i system. Robię 1-2 serie rozgrzewkowe, potem z jednym obciążeniem 1 serię z większą ilością powtórzeń i po króciutkiej przerwie dobijam kolejnymi powtórzeniami. Fajnie, że się [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 11:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Fat Low Carb - redukcja kilka pytań???

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jestem na IF 16/8 nie mam kompletnie problemów z trzymaniem miski jem wszystko ale raczej wybieram produkty mało przetworzone. No i tak sobie pomyślałem, że spasowałby mi system LFLC przez 5 dni i ładowanie fatem i węglami w pozostałych dwóch dniach (na ostatniej redu byłem na Carb Nite i było ok.). I teraz kilka moich pytań: 1) przez te 5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2016-08-12 12:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Fat Low Carb - redukcja kilka pytań???

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] to jak wg. Ciebie powinno wyglądać? Czy zwiększać tak bardzo w te dni ładowań kalorykę czy tylko podbić trochę . Nie mam problemu z bebechami po tłuszczach na szczęście, a tak jak pisałem wyżej ten system by odpowiadał bo przez 5 dni w robocie nie mam żadnego problemu z jedzeniem, a w te dwa dni można sobie psychę podbudować i dalej ogień :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2016-08-12 14:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do zawodów - to nie jest mój cel, ale mimo wszystko fajnie :-D tymbardziej, że miałem długą przerwę od ciężkich treningów :-)) To był 5 trening z rzędu - taki system treningowy u mnie się kiepsko sprawdza, 3 dni pod rząd to max, jednak z racji wyjazdu do Zakopanego musiałem upchać wszystko w 1 ciąg, by w Zakopcu się opyerdalać i [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 14:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miastach Uber zezwala pasażerom płacić gotówką (opcja niedostępna w Polsce). Natychmiast po zakończeniu przejazdu aplikacja poprosi o ocenę kierowcy. Kierowcy również proszeni są o ocenę pasażerów. Dwukierunkowy system ocen Uber tworzy społeczność wzajemnego szacunku i zaufania oraz zapewnia wszystkim wysoki standard przejazdów i wrażeń.

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-13 15:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usztywniacze nadgarstków

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Potrzebuje kupić jakieś dobre usztywniacze nadgarstków, zależy mi głównie na dobrym usztywnieniu. Z podanych poniżej najporządniejsze wydają się te od power system. Proszę o pomoc w wyborze. Może ktoś poleci coś innego? 1. power system 2. olimp 3. trec

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2016-08-13 17:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Az to musieli z polski slac do usa zeby placic 1200usd a nie 1200zl. A sory to firma z usa cos jak cyber.... Jak juz falszowali wyniki labolatorium mogli chociaz dac taki sam system datowania a nie 6/8/16 a zaraz 07/08/2016 Takie male niedopatrzenie z ich strony%)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-13 21:25:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ostatnio system sie zyebał i te metalowe kołowrotki ludzie musieli skakac xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-13 22:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopiero jak 20 osob było na płocie ochrona sie skumała ze skoro system padł moze warto otworzyc brame ?

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-13 22:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    KruQ i jak oceniasz ten system, że same WW na noc? Jestem ciekaw opinii :-) Zmieniony przez - snuffer w dniu 2016-08-14 19:45:52

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-14 19:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bezpiecznie wyciskać na ławeczce samemu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x 50kg powiedzmy, czy starać się robić takie ciężary, żebym np maks powtórzeń miał na poziomie 5? O ile w podciąganiu nie sądzę bym szybko zrobił postepy (12 razy norma), bo system nerwowy jest przyzwyczajony/nauczony tego ruchu, tak w wycisaku myślę, że sie szybko zwiększy do 70kg? Pompek robię 30. No i z racji, że ławeczkę mam w domu, to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2016-08-15 11:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Zgadzam się z Tobą i każdą rzeczą, którą napisałaś. Margot rozwaliła system, Will Smith jak zwykle super. Jared ok, ale do Heatha mu daleko. Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2016-08-08 10:20:41 Ja tu jeszcze zaspamuję, ale również muszę przyznać, że Margot świetnie podciągnęła film. Ogólnie Harley Quinn moją nową idolką %-)

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-15 17:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Znalazłem taki zestaw Treca : TREC Mass XXL 4,8kg TREC Creatine FC Micro 400 kap. TREC Anabolic BCAA System 300 kap. A z tymi cyklami to podałem przykładowo, powiedzmy, że 3 miesiące masówki i potem jakaś przerwa? Czy od razu zrzucanie tłuszczyku? Zmieniony przez - Cookill w dniu 2016-08-15 20:19:00

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-15 20:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - redukcja czy nie?

    Post
    Ladies SFD

    Push and pull jest ok - tzn. sam system a tak to zależy jakie znajdą się tam ćwiczenia. Do fizjo, żeby sprawdził czy Twoja postawa jest ok. Biorąc się za obciążenia, treningi trzeba wiedzieć jaki jest nasz stan a mam wrażenie,że masz przekrzywioną miednicę co widać po tym jak ustawiasz stopy, kąty talii są nierówne. Problem oczywiście nie musi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2016-08-16 10:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa jakosc

    Post
    Doping

    [...] mowi czyli 10g ww na kazda jednostke insy, ale wystartuj tak i nastepnym razem mozesz sprobowac dac ciut mniej i obserwowac. Godzine po takim shaeku, zjadasz pelnowartosciowy posilek z niska iloscia tlusczy. To tak na dzien dobry, jak bedziesz mial potrzebe wejsc na inse wiecej razy dzienie, to system masz podobny, bijesz, 10 min pozniej posilek

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2016-08-16 12:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem potreningu

    Post
    SKLEP SFD

    Ha k***a naprawcie to, bo k***a pisalem wiadomosc 10 min do dietetyka, ale ze macie tak ch**owe aktualizacje to obok wyslij jest usun i j**lo mi cala wiadomosc. Przywroccie stary system, bo dni abonamentu leca, a kontaktu zero.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2016-08-16 14:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no, gdyby nie Wojtyła to komuna by nie padła. Zayebiście wydajny system to był xD

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-16 18:15:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak bezpiecznie wyciskać na ławeczce samemu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i pomyslał 'jakos to będzie'. A co do wyciskania, to wdziąc jak to idzie pewnie już za jakiś tydizeń-dwa dojdę do 70kg i zacznie się robić mniej bezpiecznie... na razie system nerwowy dopiero się uczy, ale moje mięsnie zostały juz uksztaltowane przez inne cwiczenia (pompki + podciaganie od lat). Zmieniony przez - avila w dniu 2016-08-16 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2016-08-16 20:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy polecił bym PoTreningu.pl ? Chyba niestety nie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Jeśli chodzi o dietę, to można by się przyczepić, że straszliwie czasochłonna, no ale jak ktoś ma doświadczenie w kuchni to sobie pewnie poradzi. Natomiast sam system to jakaś tragedia. Wiadomości trzeba pisać po jednej linijce bo inaczej nie pójdzie wiadomość czy to do dietetyka czy trenera. Na odpowiedź czeka się około 24 godziny i tutaj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2016-08-16 21:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)