syntha

syntha 6 - ciasteczko;) to chyba najmniej "prochowa" odżywka, jedyna jaką jestem w stanie wypić ...zagryzając jabłkiem;)

a syntha :(

Narazie jestem,mysle wlasnie nad syntha-6 z BSN,mam bialko,ale chce cos na zastapienie posilku.Chyba nikt nie oglada gali dzisiaj,bo tematu Ufc Live nie ma...

Iza ale przy Syntha po treningu mogę już sobie odpuścić węgle w jedzeniu? Często z siłowni wychodzę po 22, więc w domu już tylko twaróg i spać. Zmieniony przez - 4nn w dniu 2010-04-23 12:53:38

Aha ok ty a co myslisz o takim cyklu NO-Xplode + cell mass+ syntha + nitrix

Ha, gdyby to ja wiedziała jakie proporcje @-| Ja przepisów nie uznaję i wszystko robię empirycznie %-) To było (duże chyba) 9-10 ubitych na sztywno białek, do tego wmieszana 1 miarka Syntha-6 i żelatyna rozpuszczona w wodzie, bodajże 6 płatków. Ile tej żelatyny jest na łyżeczki, to nie mam pojęcia, bo takowej w Dunii nie ma :-| LadyM chyba robiła [...]

Lean Dessert czeko-kokos i Syntha-6 czeko-mięta miażdżą cycki czemu spam jeszcze nie zamknięty? ma ktoś już pomysł na tytuł?

Ja wzielam Lean Dessert bo ma mniej wegli niz syntha, ale teraz daje sporo ww okolo treningowo wiec zamowie sobie synthe

Radziu ja juz paski na nadgarstki nakladam, bo sztangi bym nie utrzymala, to ulatwia Jem na ok 2,5-3h przed cwiczeniami generalnie klasyczny obiad, mieso, ryz i warzywa, zaraz po, pije bialko z weglami (Syntha) a godzine pozniej jem razowca z szynka (albo i nie) i ide spac Mi sie najlepiej cwiczy na pusty zoladek, mąż przed HIITem bierze [...]

Jeśli Ci się bilans będzie zgadzał, to pewnie Obliques i 4nn się wycięły właśnie na Syntha

Dzięki bardzo DOpiero próbowałem "tego" i było to super lajt oraz krótko ale o PCT mocno zadbałem także będę musiał jeszcze jakieś naturalne "oczyszczacze" dorzuć za jakiś czas jak skończe cykl na suplach. Mam nadzieje że wszystkie firmy z odżywkami pokażą się z dobrej strony na UKBFF British Final i dadzą fajne ceny + gratisy [...]

Dzisiejszy trening super po siłowym zrobione 25 min na rowerku bardzo mi się podoba Widzę poprawę barków więc tak jak już mówiłem za 4 tyg układam plan z naciskiem na klatkę oraz tył nóg Co do Michy to wyglądało to tak: 1st meal - 100g płatków owsianych + porcja Syntha-6 wymieszane z wodą i wciągnięte tak o ze smakiem 2nd meal - 180g kurczaka [...]

Dzisiaj dzionek zaczęty od godziny 9.45 Poszło 200mg Coffeinki + mocna kawa i zrobiłem 40minut na Crosstrainerze (maszynka pokazała ze spalone 511kcal ), następnie brzuch + łydki (łydki ciężarem własnego ciała) Po powrocie siostra spała w salonie więc nie mogłem uruchomić blendera do mieszania jajec z płatkami owsianymi. Wiec zjadłem sobie płatki [...]

syntha 6 miałem wszystkie smaki wszystkie strasznie słodkie, intensywne. Wybrałbym inny produkt.

Mi mili a Obliques w szczególności przyszła mi dziś od ciebie paczuszka z białkami <happy> I to nie byle jakimi ale tymi z najwyższej półki i są to: Syntha-6 z BSN o smakach Ciasta z kremem, Wanilia ice cream, i Machaccino True Mass z BSN o smaku Truskawkowym (którego już miałem kiedyś ale zapomniałem jak smakował, pamiętam że dobrze, [...]

Nie może być inaczej chociaż rano przykładnie zjadłam owsiankę + syntha, a dalej już same jajka Kolejna koszulka jak wyjęta z pralki, czy ja się stopię do końca?

ee nie róbmy oficjalnego białka, bo ja na syntha-6 jadę Ale ta sama firma

nie To TS Thermo speed zeby nie dopusic wzrostu tłuszczu az do konca chudzina nie jestem i mały procent BF mam..:) szybko mi idzie masa wiec by kontrolować tłuszcz mam lekki spalacz na aeroby ktore bede robił 3 razy w tygodniu :) To utrzyma a zestwik kreatyn stack ma na celu podniesc siłe i suchą mase TS w tym troche pomoże..:) No i białka [...]

Na takim zestawie będe jechał od 24.05 do 11.07, może dłużej też, zobaczymy co z tego wyjdzie :] oczywiście supli nie starczy, będziesz trzeba dokupywać na bierząco :D Syntha to tylko kupiony na spróbowanie pozdrawiam ! Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-05-19 15:22:05

Lepsze to-to niż Lean Dessert/Syntha? :->