SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetki

  • Suplementy antykataboliczna a cholosterol???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wysoki poziom cholesterolu a chce przyjmować HMB i BCAA...Pytanie kieruje raczej do ekspertów ale wszelkie wypowiedzi na ten temat mile widziane... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ggggrrrryyyyyyyyy Wiek: 23 Waga: 84 Wzrost: 177 Cel cyklu: zdrowie stosowane już wcześniej suplementy : dużo Uprawiane inne sporty: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2009-10-08 16:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] horse power jedna miarka prosze o podpowiedz czy zmienić to troche czy zostawić a czy moze zmienic horse power na pojedynczą forme kreatynki?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam fotki Wiek: 18 Waga: 88 Wzrost: 183 Cel cyklu: siła i sucha masa stosowane już wcześniej suplementy : sporo ich było [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2009-10-08 16:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - czy to uczulenie? Zdjęcia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na czczo, 5 tabletek po treningu Barki i plecy: http://img260.imageshack.us/i/dsc00922q.jpg/ http://img83.imageshack.us/i/dsc00923n.jpg/ Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 64 Wzrost: 175 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2009-10-08 19:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie pomoc ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcialbym sie dowiedziec jak dawkowac SIX STAR CREATINE 1130g oraz Dexteroze. Z góry dzieki za pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Nie mam Wiek: 21 Waga: 183 Wzrost: 86 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Nie ma Uprawiane inne sporty: Rozne stosowane wcześniej spalacze : Nie ma [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2009-10-09 16:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile? i kiedy? DAWKOWNIE!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BCAA G-force Posiłbym o plan optymalnego dawkowania w/w suplementów (oczywiście licze sie z tym ze nie wszystkie nalezy brac) z góry dzięki obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): xxx Wiek: 22 Waga: 88 Wzrost: 183 Cel cyklu: siła, rzezba stosowane już wcześniej suplementy : duzo ich było Uprawiane inne sporty: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2009-10-09 17:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokladnie brac ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] :) PS: był bym wdzięczny aby odpowiedzi były sensowne i bez nabijania się ze mnie ze jestem taki niedoświadczony :):):) DZIĘKUJĘ JESZCZE RAZ obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): xxx Wiek: 17 Waga: 182-183 Wzrost: 182-183 Cel cyklu: pozbycie sie nadmiaru tłuszczu, rzeźba ciala , wiecej w łapach, wyrazne miesnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2009-10-09 19:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osiągnąć lepsze rezultaty.Czy ten mutant mass jest dla mnie odpowiedni oraz jaki rodzaj kreatyny powinienem wziąć ??. Z góry dziękuje za odpowiedź. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): s Wiek: 16 Waga: 68 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : __________ Uprawiane inne sporty: biegi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2009-10-09 20:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DT został założony głównie w celu zwiększenia motywacji, po za tym zakładając ten dziennik liczę na wasze cenne wskazówki, które pomogą mi w tworzeniu swojej wymarzonej sylwetki. -------------------------------------- Podstawowe dane -------------------------------------- Biceps: 34cm Klatka: 96cm Przedramię: 28cm Udo: 60cm Łydka: 38cm Kark: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2009-10-09 20:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w dobraniu planu i diety

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] co powinienem jeść dużo a czego wcale. Waga- 71 kg Wzrost- 176 cm wiek- 16/17 lat Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 71 Wzrost: 176 Cel treningowy: Wyrobienie sylwetki, nabranie silly i miesni Staż treningowy na słowni: 3 miesiace Uprawiane inne sporty: Nic dlugotrwalego Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2009-10-10 00:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie co jeszcze kupić:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dnia i zastanawiam się nad stackami jeszcze kreatynowymi jakiś dobry przed i po:) + jakieś witaminki do wydania około 500zł jeszcze Dzięki wielkie obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 21 Waga: 93 Wzrost: 185 Cel cyklu: Definicja mięśnia stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna, Spalacze,Białko,Gainer [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2009-10-10 17:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z kreatyna + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] I chciałbym brac ja z jakims dodatkiem aby efekty były jeszcze lepsze. Moim celem jest przytycie na tkance miesniowej. Proszę o rade > pozdrawiam ! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 65 Wzrost: 175 Cel cyklu: Przytycie na tk. miesniowej stosowane już wcześniej suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2009-10-10 18:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Amino 4500 + Syntrax Matrix 5.0 Czy takie połączenie jest dobre na początek? A po 2-3 miesiącach zastosować Nitrobolon II albo jakąś kreatynę? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 72-73 Wzrost: 184 Cel cyklu: rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : fatburner Thermo Stack + i l-karnityna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2009-10-10 20:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Universal Nutrition - Storm,N.O - Xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze mam trochę gainera Serious Mass. Zastanawiam, sie co dokupić, myślę o jakiś węglowodanach. Mam zamiar zacząć cykl na poczatku listopada. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 20 Waga: 68 Wzrost: 180 Cel cyklu: Masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : AAKG,kreatyna,Serious Mass,N.O - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2009-10-11 13:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic w moim przypadku ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bym był bardzo wdzięczny. PS.mam do wydania do 150 zł (chciałbym aby te suplementy nie były szkodliwe dla ciała , zdrowia, bo trenuje koszykówkę obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : Wiek : 15 Waga : 64-73 Wzrost : 176 Cel cyklu : spalenie tłuszczu z brzucha stosowane już wcześniej suplementy : - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2009-10-11 21:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam zamiar od nowego roku zrobić cykl na propie i winku. Profil uaktualniony, wiec można zaglądać. Celem cyklu jest zrzucenie tłuszczu w okolicach brzucha i podrzeźbienie sylwetki oraz sucha masa. 1-6 prop 50mg e2d 2-6 winko 15mg ed odblok 24 clomidu Do tego dorzucam na cykl: witaminy NOW Daily Vits 100tab BCAA universal [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2009-10-11 22:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i sila

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam co sadzicie o takim cyklu (masa) olimp creatine mega caps + bcaa xtra z acticlabu + mass xxl z treca obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa miesniowa + sila stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny gainer Uprawiane inne sporty: pilka nozna, boks stosowane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2009-10-12 21:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje pomocy w doborze diety oraz cennych porad

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itp, z pieczywa to bułki, obiady żadko jem a jak jużsobie zrobię to ryż z kurczakiem smazonym Cel :Na początek redukcja tkanki tłuszczowej a póxniej jakieś uformowanie sylwetki Ograniczenia żywieniowe :Brak Stan zdrowia :W dzieciństwie anemia a teraz nic złego mi nie jest, jedynie małe problemy z kręgosłupem (od urodzenia lekkie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2009-10-13 02:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dojsc do formy po kontuzji

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i czekam jeszce na dobre rady aaaa.... i bym zapomnial moja masa to 80 kg Dziekuje z gory Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 80 Wzrost: 174 Cel treningowy: poprawa sylwetki mily i wilkosci miesnie w jakies 6-8 miesiecy Staż treningowy na słowni: 8 Uprawiane inne sporty: sedzia pilkarski byly pilkarz Dostęp do sprzętu (np. full [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2009-10-14 07:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy Białko - bardzo proszę o radę !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ! Od początku sierpnia zacząłem trening redukcyjny, czyli rzeźbę z efektów jestem bardzo zadowolony ( zrzuciłem sporo niepotrzebnego Fat' u, mam dużo lepszy zarys sylwetki itp itd ), ale nie o to mi chodzi. Do rzeczy... pozostał mi ostatni miesiąc tego treningu i już chciałbym zacząć planować trening na MASĘ ! no właśnie... poświęciłem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2009-10-14 11:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tetralysal + Biotyk a Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ich działanie itd? Syfki chcę wyleczyć jak najszybciej więc raczej czekanie 40dni do końca cyklu nie wchodzi w grę. Czekam na odp. Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 90 Wzrost: 191 Cel cyklu: Masa siła stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna,Gainery Uprawiane inne sporty: Brak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2009-10-14 12:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)