sylwetki

Bunia77 a to znaczy, że jak np. na śniadanie zamiast 30g płatków zbożowych z mlekiem 0.5% to zjem serek wiejski i wypiję świeży sok własnoręcznie robiony z świeżo wyciśniętych pomarańczy to będzie lepiej dla mojej sylwetki?

[...] osób nie powinna dotykać sztangi.Takie są realia dzisiejszych czasów. Co do traktora-wszędzie polecane przez niego SS w wypowiedziach z nadmierną ilością wykrzykników i dużych liter mi się już przejadła;-) Każdy zdrowo myślący człowiek zdaje sobie sprawę że NIE DA SIĘ budować PROPORCJONALNEJ sylwetki na tego typu programach.Koniec,kropka.

Jutro postaram się zrobić zdjęcia pozowane całej sylwetki.

[...] o tym dowiedziałem. Po drugie potępia się grzech, a nie grzesznika. "wspieram" - to za mocno powiedziane. Interesuje sie tym sportem, a raczej podziwiam muskulaturę i sposób jej prezentowania, jednocześnie wiedząc, że stoi za tym grzech. Oglądanie treningów, czytanie/słuchanie wywiadów pomaga mi w rozwoju mojej własnej sylwetki, bez koksu.

[...] trenujacemu marzy sie czasem sylwetka Colemana'' - Masti, wierz mi że nie każdemu. A tak poza tym mam takie same odczucia względem kulturystyki. Ludziom po prostu zbrzydły sylwetki takich kolosów jak np.Cutler. Często się spotykam z opiniami (osób nie ćwiczących, zwykłych zjadaczy chleba) że Frank Zane był za duży(!), a gdy moja koleżanka [...]

Sylwetki to jedno ale wdzięk flinstonówny do mnie nie przemawia %-) Jak by te szpilki drugi raz w życiu założyły, kroczą jak po błocie. Do tego żałosne miny - złap mnie za kudły i przeczołgaj po ziemni. Heh żalosne {:-( Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2012-08-25 16:17:32

[...] wyliczeniowe. nie wiem jak dziala tanita, pewnie wali czlowieka krotkimi, niewyczuwalnymi impulsami elektrycznymi. nie uwazam tych wynikow za niepodwazalny wyznacznik mojej sylwetki, ale z drugiej strony, mam nadzieje ze badziewie za 6 tysi jednak cos potrafi policzyc. i jest dla mnie dobra informacja, okreslajaca czy podazam w dobrym kierunku ;]

Veronia wydaje mi się, że "diagnoza" wynika głównie z sylwetki, bo to ona jest obrazem dominacji hormonalnych - Ty jesteś typową gruszką, ja mam zupełnie inną sylwetkę. Pewnie większe korzyści odniosłabyś na protokole estrogenowym, ale to już nie mnie oceniać, więc jeśli chcesz eksperymentować to pytaj Szefowych;-D [...]

Jak na 75kg, to wcale mi się nie wydaje, że jest wąsko, no i konkretna siła Gibson! O "niedźwiedziach" się nie wypowiadam! Bo cała masa jest na górze, nogi nie funkcjonują. Zdjęcie całej sylwetki ukazałoby dysproporcję.

ja tak obserwuję tylko... to kurva same konie! %-) Zaj**iste sylwetki. Hubert, jak te bary dotyrasz to będzie na prawdę kozacko. Skint - nie to, że stary jesteś (%-) ), ale szacunek się należy. Tak wyglądać w tym wieku. Na prawdę zaj**iście. Manieczki, dobrze jak byś kopyto pokazał. Zastanawiam się gdzie greg? Z wcześniejszych stron wszyscy [...]

powodzenia, mam nadzieje że to będzie dobry test ps. odnośnie marylinnn'a i jego diety chłopak ma gen do sylwetki, osobiście znam takich ludzi co mogliby jeść codziennie big mac'i a i tak będą mieli bardzo niski bf(i własnie marylinnn się do nich zalicza imo) więc nie ma co krytykować, tylko trzeba dopingować i czekać na podsumowanie. :-))

[...] kościste, gdzie jakąś szerokość widzisz? Masa mięśniowa mikro, jak się to mówi: wyglądasz jak meduza, czyli zwisająca, galaretowata masa. Tyle dobitnego komentarza odnośnie sylwetki. " < do tego to się zgadzam w 100%, dlatego też tu przyszłam :] Ta dieta mnie wku.. bo wiem, że będzie ciężko, kupuję jedzenie na mnie i na faceta - jakbym sama tym [...]

http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2012/mp-i-puchar-minsku/video,19,fitness-juniorow-ocena-sylwetki.html

[...] się nie da zrobić, ale da się NIE zrobić niemal żadnego i zganiać winę na wszystko, tylko nie technikę i nawyki żywieniowe. :-) Tak często się zapatrujemy na kulturystyczne sylwetki i magiczne aspiracje, że zapominamy o fundamentach. Bez indywidualnie rozpisanego treningu (pod własne możliwości), bez obecnego postępu [...]

[...] splajtował co spowodowało tą dwuletnią przerwę. Teraz mam okazję korzystać z siłowni na uczelni, więc w końcu mogę wrócić do tego sportu. Moim celem jest rozwinięcie masy mięśniowej, nabranie konkretniejszej sylwetki. Na forum raczej przeglądam wątki i dokształcam się. Bardzo chętnie wezmę udział w "Projekcie masa". Pozdrawiam serdecznie!

DZIEŃ 3 dziś dzień wolny od treningu , wrzucam zdjecie mojej sylwetki , niestety zrobiony moim "odkurzaczem" dlatego taka jakość /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1e9a797047574ce185626318ec119a17.jpg

[...] to nie stoi na przeszkodzie, żebym mógł wziąć udział w projekcie. Bardzo przydałyby mi się porady i monitoring tego jak wykonuję ćwiczenia itp. No i przedewszystkim rzeczą na której obecnie najbardziej mi zależy jest poprawa sylwetki, mocno mi nie pasuje aktualna. No i to chyba tylę, pozdrawiam. Zmieniony przez - filar w dniu 2012-11-08 21:40:04

[...] cały zapas tłuszczu, który posiadamy jest tym samym tłuszczem, który spożyliśmy." 2.Czyli jak ktoś jechał powiedzmy 2-3 miesiące na diecie LC to nie groźne są dla jego sylwetki wypady 3-5 dniowe gdzie pożera się różne śmieci w większości węgle bo przez ten czas organizm nie zdążył się zaadaptować do pozyskiwania energii z ww dobrze [...]

[...] cały zapas tłuszczu, który posiadamy jest tym samym tłuszczem, który spożyliśmy." 2.Czyli jak ktoś jechał powiedzmy 2-3 miesiące na diecie LC to nie groźne są dla jego sylwetki wypady 3-5 dniowe gdzie pożera się różne śmieci w większości węgle bo przez ten czas organizm nie zdążył się zaadaptować do pozyskiwania energii z ww dobrze [...]

[...] Czyli cos zmien, bo leki widac cie same nie wylecza. Moga pomoc ale chwytaj sie wszystkiego co sie da. Dawac zdjecia, Dariusz- twoje bym chetnie zobaczyl, wrzuc jakie chcesz, czy to z teraz czy z czasow formy zyciowej:-). Bo szczerze to chyba oprocz nUK w avku nie widzialem twojej sylwetki. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-11-20 03:43:31