SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • no mnie znajomi nie poznaja na miescie bania prawie łysa . i sylwetka tez przeszla metamorfoze

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 22:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje ckd + pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dieta. Po 3 z tego, co czytam w ankiecie, nie jest dla Ciebie. Po 4 wiesz, że jak raz już coś zaczynasz w kierunku sylwetki, to nie będzie tak, że za 2 miesiące kończysz to wraz z wakacjami, a poprawiona sylwetka zostanie? Zmiany są na "całe życie". Po 5 imo tik taki to straszny syf, reklamowany na "dietetyczny" produkt. pzdr/

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2008-06-04 10:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body, daj swoje przypisy w ogole no chyba ,ze to tajne to podeslij na priv sylwetka zayebiscie sie zmienia, lapy kozak i brzuch zaczyna sie robic konkretnie . gratuluje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 13:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'pol' formy by robert :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    gitara masywna konkretna sylwetka

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8492 Data: 2008-06-04 15:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'pol' formy by robert :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    nogi sa dobre spokojnie :] tylko troszke zalane ale zaraz wrzuce starsza troszke fotke.. plecy wygldaja tak przez to ze sa rowniez zalane.. ale jestem w trakciem redukcji..ogolnie pracy nad sylwetka jest jeszcze sporo przede mna.. ps nie przysiadam odnosi sie kolezko do tego ze sie nie obijam a nie ze nie robie przysiadow hehe

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8492 Data: 2008-06-04 15:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Shog ;))

    Post
    Trening dla początkujących

    sylwetka spoko, jaki masz cel redukcja, masa ? diety nie widzę ? masz jakąś ? :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2008-06-04 19:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dziewczynka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich , na poczatku chcialbym wyjasnic ze pisze tu w sprawie mojej dziewczyny ktora ostatnio zaczela mi marudzic ze jej sylwetka ma wiele do zyczenia... pewnie wielu z Was zna ten ból :) ale przejdzmy do konkretow. Moze troche o niej: jest osoba ktoraraczej stroni od cwiczen fizycznych byc moze dla tego ze nie pozwala jej na to ciagly [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2008-06-04 19:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ełkaliptus za***ista sylwetka plecy luzem szeroki doyebany i wąska talia konkretnie jak możesz to wrzuć na priva co jedziesz obecnie albo jechałeś prosiak a Ty wy******* i sie opal Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-06-04 21:27:03

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 21:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam rozne wachania duzo pracuje i moja sylwetka jest rozna wszystko zalezy czy mam czas trenowac czy nie, prace mam rozna raz jestem na miejscu a raz 1-3tyg poza miejscem zamieszkania czyli tu wchodzi rachuba treningu i diety(mniej i słabiej :(

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2008-06-04 23:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z życzliwości i AUTOPSJI. Stąd moja sugestia, aby dużo jeść i co do ewentualnego treningu. Ja i moi znajomi wróciliśmy z bardzo dużymi spadkami po pracy w rolnictwie. A sylwetka w tej chwili bardzo fajna i chodzi o to, aby zaprzepaścić jak najmniej z włożonej w nią ciężkiej pracy ( czyli wrócić z żebrami na wierzchu, tak jak np.ja ). Czy to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2008-06-05 08:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'pol' formy by robert :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    foty na pompie dobra sylwetka, krata się pojawi i będzie super

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8492 Data: 2008-06-05 09:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'pol' formy by robert :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Świetna syLwetka! kLatka za***iscie wygLąda . SoG

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8492 Data: 2008-06-05 10:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o kilka porad dla początkującego.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć! Niebawem mam zamiar zapisać się na siłownię. Niestety nie mam żadnego doświadczenia. Kilka lat temu, będąc w liceum ćwiczyłem przez ok. 2 miesiące. Czułem się świetnie. Siłownie chciałbym potraktować jako moment rozerwania się, ucieczki od obowiązków i metodę na poprawę swojej kondycji oraz budowy ciała co jest dla mnie dosyć istotne. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2008-06-05 11:42:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • aga-coś nie tak!!

    Post
    Doping

    zależy od michy chyba dasz węgle wysoko to masa leci a dasz nisko to sie sylwetka utwardza takie moje male rozumowanie tego specyfiku

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5323 Data: 2008-06-05 13:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan o poszerzenie

    Post
    Trening w domu

    Dobrą metodą jest regularne ćwiczenie. Ty dopiero zaczynasz, większa sylwetka przyjdzie z czasem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2008-06-05 16:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie plecak turystyczny A tak na serio, to chyba odgrzebie starą torbę i będę z torbą chodzić do szkoły tak jak za czasów gry w piłkę;) mimo, ze odżywiam się tak od 9 lat jeszcze na razie z sylwetka jest w miarę w porządku.. ale jak się dostosuje może będzie lepiej Dzięki chłopaki za wsparcie;) oczywiście sogi;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2008-06-05 20:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydety brzuch xD

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    cala sylwetka dodam ze nie mam takiego garba xD wypchnolem barki do przodu by zauwazyc plecki :D

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8117 Data: 2008-06-05 21:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka bialkowa na wstepie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sylwetka szczupla, typ 100 % ektomorfika, to moze lepiej wyposrodkowac i wziac gainera np TREC MASS XXL? na weglowodany i bialko ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2008-06-05 21:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super_Siłownik - nowa fota str 9

    Post
    Galeria Zdjęć

    Gugas86 - świetna sylwetka, łapy wymiatają i tatoo fajnie kontrastuje z klatą SOG leci

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 22:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • center miales mnie gonic:) jeszcze rok i miales mnie zmiazdzyc sylwetka a ja tu czytam o cocolino tostach;] co to?? stary..??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 01:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)