SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • PePo forma 12kwie

    Post
    Galeria Zdjęć

    rewelacyjna sylwetka zrobiona w duzej mierze na hst - jak gdzies pisales - i bez dopingu. sog.

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 09:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceni ktos ? heh

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spoczko sylwetka jak na 4,5 miecha Ale jakos niejestesm przekonany ze cwiczysz tylko 4,5 miecha i tak wygladasz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2006-04-20 09:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PePo forma 12kwie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Szacunek...bardzo ladnie, sylwetka godna podziwu ...przy wysokim wzroscie i przy tej wadze 45 w bicepsie na zylce to moim zdaniem za***i.ty wynik... Wrzucaj foty po redukcji !! Sogacz oczywiscie ...

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-19 23:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceni ktos ? heh

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładna sylwetka, musiałeś już wcześniej trenować, a jeśli już taki się urodziłeś to tylko pozazdrościć więcej fotek ! :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2006-04-19 22:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceni ktos ? heh

    Post
    Galeria Zdjęć

    nanana wyglądasz bardzo dobrze jak na 4,5 miecha nie trenowałes wcześniej? fajna sylwetka wrzuć więcej fotek

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2006-04-19 22:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma na 4 dni przed debiutami

    Post
    Galeria Zdjęć

    sylwetka bardzo ładna. pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 12088 Data: 2006-04-19 21:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc - dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Pewnie pojawiały się już tutaj nie raz tematy takie jak ten. Szukałem, przeglądałem wszystkie linki które są podwieszone i nie tylko, używałem wyszukiwarki i jest tego tak dużo, że zamieszałem się, a i tak nadal nie wiem co mam zrobić. "Problem" jest taki. Mam 22 lata, 190 cm wzrostu i 90 kg wagi. Nigdy nie dążyłem do tego, żeby być [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2006-04-19 12:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art Atwood - bestia

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    ladan sylwetka :) fajne ma nogi :)

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-18 16:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie. gdybyś umiał troche lepiej pozowac wszystko by wyszło lepiej Sylwetka akurat na plaze tez tak bym chciał Sog

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-18 10:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soga dam bo podoba mi sie twoja sylwetka ale w 39 cm nie uwierze ni ch.ja (szczegolnie na ostatnim zdjeciu)

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-17 23:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRANDE foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    sylwetka elegancka,nie widac nawet ,ze masz to 110cm w pasie.Mam takie pytanie do Ciebie: 1)ile kalorii spozywasz w czasie robienia masy? 2)przy jakiej wadze wziąleś doping? pzdr.jest git.

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-17 20:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do avatarka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wydaje mi sie ze lapka ci poszla do przodu, troche motyl i kaptury! Co do wlosow to jest ich mniej, fajna sylwetka, pozazdroscic. Lap saga

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6036 Data: 2006-04-17 11:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    MAsz soga Sylwetka niczego sobie:))

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13774 Data: 2006-04-16 23:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***SYLWETKA DO OCENY***

    Temat
    Galeria Zdjęć

    na samym poczatku prosze prowadzacego o usunieniu tematu ktory załozyłem http://www.sfd.pl/temat238086/ nie chce zakłdac dwoch tematow z fotkami bo po co mam robic burdel , wiec chce aby stary temat został usuniety , mam nadzieje ze sie da tak zrobic Pierwsze zdjecia ktore dam były one robione w połowie grudnia 2005 po cyklu na nitroII i [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7111 Data: 2006-04-16 19:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase razem z zrzucaniem wagi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to polecam ts-e. Oczywiście trenująć na mase nie zrobisz 10bf. Więc zastanów się jaki masz cel. Jeżeli dalej planujesz trenować na mase to oblicz swoje zapotrzebowanie kcal i daj trochę na + dzięki temu Twoja sylwetka będzie stopniowo się poprawiać. Aeroby też polecam. Jak masz jeszcze jakieś pytania to chętnie pomogę ( jeżeli będę umiał) Pozdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2006-04-16 18:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajna sylwetka, na 4= w skali szkolnej . Sog for You. Pozdro.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13774 Data: 2006-04-16 13:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art Atwood - bestia

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Rewelacyjna sylwetka i ten brzuch jakby mięsnie opadały. Widze że lubisz misfits pozdro Jeden z ciekawszych kolesi przedstawianych ostatnio.

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-16 13:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorcia - nowe foto str. 52

    Post
    Galeria Zdjęć

    dokładnie wiecej juz nie chudnij bo bedzie nanic jak na ten czas to sylwetka jest super =)) pozdrawiam i oczywiscie sog za cięzka prace

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-16 12:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PePo forma 12kwie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] rzut oka stawiałbym ze targasz ze 160-170 kg,raczej przy 120*5 tyle nie wytargasz no cuz ale kazdy ma inne priorytety(bardziej zalezy Ci chyba na wygladzie sylwetki niz na sile,tak przynajmniej tak mi sie zdaje Co nie zmienia faktu ze sylwetka jak dla mnie idealna.Jak bedzie jakis znowu konkurs Mr.Sfd albo cuz tego pokroju to głosuje na ciebie

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-16 09:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadza sie bajer terz trzeba umiec podkrecic.Na silke nie hodza tylko same barany.Bajer + sylwetka dobre wyniki w zyciu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15045 Data: 2006-04-16 01:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)