SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • Masa endomorfik, pytania.

    Post
    Trening dla początkujących

    no bez dwoch zdan typowo pykniczna sylwetka - - no a co do treningow aerobowych - nie spowolnią przyrostu masy miesniowej ! - beda wplywaly jedynie korzystnie na kondycje fizyczna i psychiczna ustroju nie przesadzaj z dietą ani zbytnio w strone ;redukcyjnej' ani w str'masowej' i naprawde milo sie zaskoczysz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16550 Data: 2008-01-11 16:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    [...] ciachnij coś czytelnego przy najbliższej okazji bo widać tam chyba kawał dobrego trójgłowca Tym co dali dzięki za sogi - znaczy, że nie jest tak źle. Rorschach strasznie pozamiatał. Jeszcze raz obczaiłem fote jest naprawdę kawał dobrej roboty, świetna sylwetka jak kurde wycięty z komiksu Zmieniony przez - pilakrav w dniu 2008-01-12 01:32:08

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 23:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    Body jak chcesz to ja Ci dzieciaka ladnego zrobie a ty bedziesz sobie mogl jechac na saa Lukasz wiesz ze robi Ci sie gejowata sylwetka? Zartuje Marcin tez zezbe robi widze. Ale super to wyglada Same ****a fitnesmeny. tylko Chudzina trzyma mase i klase

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 00:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Prawidłowy wzrost?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dobra, ale jak bede sie trzymal rekoma, to mi kosciec tylko w recach wyciagnie(teoretycznie), bo przeciez cala sylwetka ciazy na rece, a gdzie nogi?? wtedy bedzie trzeba nogami "zlapac" sie drazka i wtedy nogi sie wydluza. Ja to nie wiem, jestem najwyzszy z rodziny, nawet od taty, chyba dlatego, ze tak w wieku 13-16 lat duzo razy na [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 18:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Prawidłowy wzrost?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dobra, ale jak bede sie trzymal rekoma, to mi kosciec tylko w recach wyciagnie(teoretycznie), bo przeciez cala sylwetka ciazy na rece, a gdzie nogi?? wtedy bedzie trzeba nogami "zlapac" sie drazka i wtedy nogi sie wydluza. Ludzie na wsi piją bardzo dużo mleka, a według statystyk są średnio niżsi o parę centymetrów od ludzi z miasta. [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 18:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    To były czasy,kiedy jeszcze pracowałem ja i Ewa w tej firmie.Teraz trochę się pozmieniało.Pogromca,sylwetka estetyczna i funkcjonalna.Pzdr.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 23:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    takie rzeczy, to tylko w erze. a na powaznie - chlopak ma cienka kosc, to i kazdy kilogram miesnia na nim dobrze wyglada i nie musi wazyc bardzo duzo, zeby sylwetka byla ok - no i tak wlasnie jest, mala waga, a dobry wyglad. lekki kosciec ma tez minusy - rzecz jasna, ale nie o tym tu mowa. ogolnie bardzo fajnie. gregor - calkowita masakra, nie ma [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 23:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gwiazdy na bombie

    Post
    Doping

    troszke odejde od tematu gwiazd kina, zastanawia mnie sylwetka tego oto piłkarza (Malouda) nie jest to jakas wielka rewelacja,ale mało który piłkarz tak wyglada Zmieniony przez - kamilson90 w dniu 2008-01-19 11:29:51

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 19692 Data: 2008-01-19 11:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    jak dla mnie super sylwetka. szkoda ze takiego %bf nigdy nie osiagne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 16:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    sylwetka fajna.. no i widze problem z rozstepami tak jak u mnie.. dlatego ide pod laser niedlugo =)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 21:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    [...] godzien przekroczyc prog tego tematu, zobaczymy, poki co wstydu nie zamierzam sobie robic Ale do rzeczy, pisze bo choc chlopaki wymiatacie, to kvrwa Darek dales czadu - po prostu pro! Piekna forma, taka wlasnie sylwetka to moje marzenie, wiecej mi nie trzeba Powodzenia na zawodach brachu! Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-01-27 21:57:52

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 21:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    Darek, biorąc pod uwage Twój wiek i to co sobą prezentujesz to jestem totalnie roz***...ny IMO najlepsza sylwetka na forum. Powodzenia na zawodach.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 23:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    [...] potrafie uprawaic sportytak dla siebie, musze miec zawsze jakis cel , zreszta lubie ten dreszczyk emocji , który dostarcza rywalizacja sportowa. a tak po za tym Powermans sylwetka konkretna , fajne bary dzieki tylnemu aktonowi dobrze rozwinietemu sa kwadratowe. Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2008-01-28 23:33:06 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 23:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    biorac pod uwage ten wzrost to hmm moze byc 45 na lapie ale nie masz barkow anie przednich ani tylnych aktonow.... a to powoduje ze cala sylwetka bardzo duzo na tym traci i bez barow wydajesz sie mniejszy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-02 19:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    te pierwsze zdjecie jest niefortunne, robione na totanym luzie, rece ustawione "przodem", sylwetka w cieniu czekamy na normalne foty, juz po tej widac ze klata bardzo ladna

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-02 21:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    Grzesiek forma miazga Don ladna poprawa Super sylwetka!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 21:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1,5 roku - nowe str 7

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajnie wyglodasz a możesz napisać jak trenujesz łapy bo masz ich fajną rzeźbe.Jak na tez staż no to super sylwetka

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 15:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1,5 roku - nowe str 7

    Post
    Galeria Zdjęć

    swietna sylwetka jak na taki staz. Wd mnie do poprawy tylko klata, bardzo fajne plecy i barki. Jakie glownie cwiczenia na plecy wykonywales ?

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 21:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    Shaft sylwetka swietna ale fitness. Nie moj typ budowy. Ale na pewno duzo Ciezkiej pracy wlozone

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-10 17:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    shaft sylwetka podobna na moje oko do body L. dyrektor tez b. ładnie Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-02-10 18:03:42

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-10 18:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)