SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

swędzenie

  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Teoretycznie tak, jak na ten weekend jeszcze zapominam o niej, bo czuję się fatalnie... kości, mięśnie, głowa- ból nie do opisania. A swędzenie dopiero się zaczyna. Najwięcej mam na twarzy, klatce, brzuchu, plecach i udach

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 17:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Marcin4_

    Post
    Iron Horse Series

    [...] Tu dorzucę zma z inko Meso... Dobry ale czy to jakieś cudo nie wiem, nie sprawdzałem składu ale wnioskuje, że napchane jest sporo argininy do tego beta-alanina bo mocne swędzenie. Jakiegoś super skupienia nie odczułem ale tak jak wspominałem ten trening zawsze mnie mobilizuje. Co jest wyraźne trenujesz i nie czujesz zmęczenia można to [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17249 Data: 2011-03-03 12:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/079ef459f2b14d028bb54f85714824bc.jpg DZIEŃ 4 całkiem pryjemny dzień . pogoda troszke pokrzyżowała plany treningowe ale i tak treningi zrobione . /SFD/Images/2015/12/31/2a90ee1a2e1442bf9bf214fd0e4792ed.jpg TRENING 1 65 minut biegu śr tetno 140 15 min sauny (tutaj chyba popelnilem błąd bo na 2 treningu lekko "sflaczały" byłem [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 20:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, lecimy dalej! Tydzień 1, DZIEŃ 2 KLATA Pompki na poręczach 4 serie 15 powt. Ciężar ciała Wyciskanie sztangi na skosie + (smith) 11x 68kg 8x 78kg 8x 78kg 6x 83kg Rozpiętki na lekkim skosie + 12x 9kg 12x 10kg 10x 13kg 10x 13kg 10x 13kg PRZÓD BARKÓW Wyciskanie sztangi sprzed klaty (smith) 10x 68kg 10x 68kg 6x 73kg 6x 73kg Przyciąganie drążka [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 21:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYDZIEŃ 3, DZIEŃ 5 Witam! Hehe Graczes, alkohol ograniczyłem od czasu rozpoczęcia do totalnego minimum ! Absolutnie! BICEPS / TRICEPS uginanie ramion ze sztangą 12x 30kg 10x 35kg 10x 35kg 8x 37kg wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie 14x 40kg 12x 50kg 11x 60kg 8x 70kg 7x 75kg uginanie ramion ze sztangielkami 14x 15kg 11x 17kg 8x 19kg czachołamacze [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-08 21:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wytrzymałość. Dawkowanie jakie stosowałem to 3g przedtreningowo. Szczypanie wyraźnie, choć po kilku dniach stosowania dzień w dzień mijało. 3 dni przerwy i znów mega swędzenie – muszę przyznać, że dość wkuwiające. Jeśli chodzi o ekonomiczność to ta b-alanina nie wychodzi niestety najlepiej. Następnym razem wybiorę [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 17:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do HP to rzeczywiscie dużo osób odczuwa to swędzenie, które jest głównie spowodowane beta-alaniną, dzięki własnie temu swędzeniu dostałem od koleżki cała puchę czystej beta-alaniny bo on nie wyrabiał, a ja jakoś jestem odporny na wszelkie efekty uboczne.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 21:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Hi Teciem po masę / test sponsorowany

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] do końca na 6capsach i pompa taka sama, czyli mega, na następnej śnieżynce, albo wcześniej napewno zakupię ten supelek, gdyż jest on godny uwagi. Niektórzy odczuwają swędzenie po beta alaninie,ale ja na szczęśnie tego nie czułem i jestem zadowolony. Betabolic, jak pisałeś, że wysoko oceniłem, przyrosty były duże po nim, nie zauważyłem [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 12065 Data: 2011-12-29 13:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUREK nie zniknie - masa zimą 2013 [DT]

    Post
    Dzienniki Juniorów

    ba akurat ma działanie doraźne - to swędzenie chcąc-nie chcąc pomaga ;_ Czyli już po pierwszej dawce poczujesz mega wytrzymałość mięśniową? Nie sądzę... u mnie +- 2 tygodnie, aby zobaczyć rezultaty. To 'smyranie' pomaga, ale tylko w taki sposób, że sobie to wmawiamy, bo czujemy, że coś się dzieje.

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 19:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W momencie, gdy źródła FODMAP są słabo tolerowane niestety może występować szereg nadwrażliwości pokarmowych, włączając nietolerancję histaminy: http://180rekompozycja.pl/nietolerancja-histaminy-bole-glowy-swedzenie-skory-problemy-trawienne Nie twierdzę, że występuje u Ciebie nietolerancja histaminy, ale w związku z tym, że Twoje objawy są [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 15:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że sen był naprawdę regenerujący. Ponadto na mnie działał lekko nasennie (ok. 20-30 minut po zażyciu miałam ochotę na sen, niezależnie od pory, w której był brany. Miał także efekty uboczne – swędzenie skóry głowy, mrowienie języka i parę razy zdarzyły się niewielkie duszności po zażyciu. Reakcje te jednak były stosunkowo niewielkie.

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 00:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się mniej więcej o tych samych porach. Uważam także, że ma działanie lekko nasenne – senność pojawiała się zwykle po ok. 20-30 minutach od zażycia tabletek. Zauważyłam także pewne działania niepożądane – swędzenie skóry głowy i twarzy, delikatne duszności, jednak dolegliwości te trwały krótko i nie były zbytnio nasilone.

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 18:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Najpierw lekkie ćwiczenia, potem dopiero ćwiczenie ciężkie, by za bardzo nie przeciążać. Chyba przesadziłem z beta-alaniną – wszystkie suple sypałem łyżeczką, wczoraj nie miałem pod ręką, więc użyłem miarki, która jest w środku, nie wygląda ona na większą niż 1g, więc sypnąłem takich 5. Potliwość i swędzenie jak cholera wielkie. pzdr/

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 14:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Napalm

    Post
    Fitness Authority

    [...] Czuję niezłe pobudzenie ale to dzięki kofeinie której nie dostarczam w postaci kawy czy cocacoli - efekt zapewne minie za kilka dni. Beta-alanina powoduje tylko lekkie swędzenie twarzy - mi to nie przeszkadza. Jestem strasznie zawiedziony tą nową wersją napalmu. Smak: 4/5 - znacznie lepszy niż poprzedni pomarańczowy Pobudzenie: 4/5 - tylko [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 16:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Mam sąsiada co w wypadku stracił palce w dłoni i tak miał przez kilka lat. Bóle fantomowe albo swędzenie :-))

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-19 13:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostałam. Seahorse - od 7 lat się bujam z grzybicą pochwy. Myślę też od jakiegoś czasu, że mam też dziada w jelitach. No nic przyjemnego to to nie jest. Niefajne upławy, swędzenie mega i ogólne osłabienie organizmu. Zabija życie intymne skutecznie i ogólnie wykańcza psychicznie. Nie polecam }:-( Wrzucam miskę. Coś dziwnie, bo nie dostałam [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 19:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytałem recenzję.Fajny pomysł. Białko od sfd rzeczywiście takie smaczne ? Napalm fajnie kopie, bo w buteleczce masz 400mg kofeiny.A swędzenie od beta alaniny, no chyba że po prostu się dawno nie myłeś.

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-22 15:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do smaków, które podałem są naprawdę godne polecenia. Swedzenie to oczywiscie kwestia alaniny, a kofeina rzeczywiscie na wysokim poziomie ;). Majac porownanie z bialkiem ostrovit, FA i K** na serio wypada rewelacyjnie.

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-22 16:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] (ale wyglądać musiało komicznie z tymi grzechotkami jak dla mojej córki %-) ) Uginanie ramion z supinacją: 3x15x12 I do domu. Ps. Zapodałem dzisiaj przedtreningówkę (miałem próbkę sciteca) - to nie dla mnie jednak, bo mnie zawsze na treningu nosi, więc bez różnicy a swędzenie/mrowienie tu i ówdzie do niczego nie jest mi potrzebne :-P

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 17:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężką siatą. Chciałam zrobić trening, ale w ciagu dnia brakło czasu a wieczorem nie miałm już siły, wogóle jakiś senny dzień był. Z dolegliwości ciążowych pojawiło sie swędzenie cycków %-) Poza tym czuję się cieżka i nieporadna, brzuch przeszkadza... komfort zycia w porównaniu z tym co było wcześniej żaden ;-) Zastanawiam się jak ludzie [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 09:24:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)