powiem ci Bregalad - nic do ciebie osobiście nie mam chocairz parę wypowiedzi w innym poście różniło się od moich, ale nie o to biega. 1. Każdy ma prawo zadać pytanie lub udzielić odpowiedzi zgodnie z zasadami Regulaminu niezależnie od stopnia zaawansowania. - to jest pkt.2 regulaminu i jak się chłopakowi chce to niech sobie piszę w kółko to [...]
Jako ciekawostke powiem że powstało tam SFD Ju-Jitsu TEAM ale jakoś tam nikt się samozwańczo szefem tego teamu nie ogłasza i w jego imieniu nie narzuca swojego zdania na forum. A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione
To widze sami znawcy i specjalisci z was jak to widnieje w podpisach ale quart choc raz cos madrze napisał Może juz na ciebie przestanę tak najezdżać ? A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione
"No dobra, ale partner mu sie podklada, nie stawia oporu, co z tego ze robia sobie ladny pokaz jesli to moze nie miec zbyt wiele wspolnego z realnym zastosowaniem" JAAASNE, a świstak siedzi i zawija te sreberka..... Duduś _____________________________ Jesteś silny i zdrowy? Podziel się tym z innymi: http://www.bm-donor.wroc.pl/apel.html
Słuchaj jak nie masz silnych pleców a przeciwnik ma to i w stójce się ktoś może wtrącić. Tak widziałem takie solówki. Tylko taka walka przed klubem najczęściej wygląda w ten sposób że chwytacz stara się wyrobić sobie pozycję w parterze co z uderzaczem przychodzi mu łatwo dosiada przeciwnika i okłada go wtedy. Pod klubami ludzie bardzo niechetnie [...]
Niech ktoś napisze dokładnie gdzie mieści się sekcja w Rembertowie. Akademia Obrony Narodowej sala judo to mi niewiele mówi. A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione
napisz czy byl jakis uraz wczesniej a jesli byl to jaka byla opuchlizna czy rozgrzewasz nadgarstek przed cwiczeniami? z masci tradycyjnie swistak aracalen i mozesz traumon b on jest przeciwzapalny
moje typyjesli taki ma byc skład : 1.Tomasz Nowotniak 2.Ireneusz Kuraś (sory Irku ale Nowotniak jest teraz mocny) 3.Robert Szczepański (Szczepański w sumie na poprzednich zawodach nic nie pokazał i o ile Kuras bedzie miał więcej szcześcia to Robert nie ma co robić) 4.Sławomir Toczek (Bardzo dobry ostatni wystep ale w tym składzie znów 4 miejsce) [...]
Postawmy sprawę tak zeby załagodzić spory Rikson jest duzy kozak prawdopodobnie najlepszy w czystym BJJ ale w MMA nie jest najlepszy i juz A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione
To idz sobie kupowac na laegro jak ci się tu nie podoba i nie wyzywaj ludzi bo pod regulamin podpadasz. Oj Xero za dobre masz serce dla zwierzątek Inny juz by banikiem poczęstował A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione
Nie no przecież to jasne o co tu chodzi zrobić z BJJ odłam Jujitsu w Polsce połozyć na nim przysłowiową łapę. Wszystko to z powodu że BJJ coraz bardziej dynamicznie rozwjija się w Polsce. A to łakomy konsek. Owszem jeśli BJJ nie należy do polskiego ziazeku sportowego to powinien się tam zapisać, ale wejść pod skrzydełka Jujitsu - NIE. A świstak [...]
4 powinno najmarniej pod warunkiem że się bedziesz jeszcze dobrze odżywiał. Tak standard rozpiska na dece to 100 200 300 300 200 100. Ja bym to jednak rozpisał na 7 tygodni i dał w środek na 3 i 4 tydzień po 300 a tak po 200 Mozna by bylo walnąć na 6 tygodni i dać w środek 400 ale sądząc po profilu to nie dla ciebie cykl. Nie dokupuj juz 8 dec to [...]