[...] Staż na siłowni: 4 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): B 200, W 420, T 90 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: meta, meta + oma, susta , deca + enan Opisz swój plan treningowy: Wg rozpiski po treningu.pl Cel cyklu: siła, poprawienie jakości mięśnia Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: w [...]
1.WIEK:21 2.WAGA:92 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:118 UDO:63 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO:jest WEGLOWDANY:jest TLUSZCZ:jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 1 cykl skladal sie z 100 metki ruskiej, 10 tescia prolo Jelfa, i 10 propy ruskiej meta 3 dziennie prolo e5d propa e3d 2 cykl deka EC 250mg, 200 meta [...]
[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka testosteron,tren, 8. TRENING: obecnie zaczynam 5x5 na sile 9. CEL CYKLU: sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: miesiac susta solo 9tyg 11. POZIOM BF%: 40 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: czasem cisnienie skoczy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]
[...] 6. DIETA:dobra -białko: staram sie na maxia -węglowodany: staram sie ostroznie -tłuszcz: mam wystarczaJACO NA SOBIE 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Krotko susta ok 5 strzalow 8. TRENING:5 9. CEL CYKLU: masy sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%:36 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycie na [...]
Witam na sam początek Ankieta: 1. WIEK: 25L 2. WAGA: 71KG 3. WZROST: 170cm 4. WYMIARY: -biceps: 35cm -klatka: 108cm -udo: 60cm -talia: 80cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: Mam roypisana 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Rok temu: Deca 1-10 200mg e7d Wino 1-8 50mg e3d Prolo 1-12 250mg e5d po cyklu masa wzrosla o 7kg 8. [...]
[...] we wrzesniu bedzie 4 lata. 6. DIETA: dobre zarcie ryz,durum,ryby,kurczaki,krowy, i masa supli przed po itd.... 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle (meta+susta)(enan+wino) 8. TRENING: srednio 4 razy w tygodniu. 9. CEL CYKLU: sila+czysta masa 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto....walcze z tym x)) 13. STAN [...]
[...] wesołych i pogodnych świąt))). Ale do rzeczy lanuje w nie długim czasie cykl który opuierał się będzie na susscie winku i trenie(super witaminka wyglądał by on tak: 1-10 susta e4d 1-6 tren 75 eod 6-10 winko 40mg Prosze was o korekty i ewentualne korekty 1.WIEK: 20-21 2.WAGA: 89 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 115 UDO: TALIA: 84 [...]
Panowie, jestem w tej chwili na cyklu meta, susta i deckaject. W trakcie 6 tygodnie poszlo mi prawie 10 kg wagi a w tym prawie 2cm w lapie. Dzis biore ostatni strzal decki i zastanawiam sie czy ciagnac ja dalej przez nastepne 5 tyg czy wrzucic boldenon? 1.WIEK: 25 2.WAGA: 106 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 45,5 KLATA: 125 UDO: 67 TALIA: 88 [...]
Witam, właśnie planuję zacząć pierwszy cykl na Saa. I tu nasuwa się pytanie co najlepsze na początek, znajomy doradził, że dobrym wyjściem będzie susta(15 strzałów) + deca(10 strzałów). Jednak zastanawia mnie czy nie lepiej byłoby dece zastąpić meta. Ankieta: 1. WIEK:22 2. WAGA:85 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:37,5 -klatka:105 -udo:58 [...]
[...] Staram sie trzymac,ale roznie to wychodzi... BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie pamietam.W uzyciu byl:metanabol.t.prop,t.enan,omo,susta.nandrolon dekanian,winstrol(oral-inj.)bold,silabolin... 8.TRENING: 4xtyg.silowy+areobowy ,1xtyg.basen 9.CEL CYKLU: siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ponad 8 [...]
[...] -udo:60 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 3 lat 6. DIETA:jest -białko:3g -węglowodany:4g -tłuszcz:`.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:troche tego bylo ostatni susta boldek nie skonczony po przerwie na spadkach aktualnie. 8. TRENING:5dni w tygoniu 9. CEL CYKLU:MAsa sila i jeszcze raz masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 3,5g na kilogram masy ciała -węglowodany:7,5/kmc -tłuszcz: 0,9 na kmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 100tab ,susta 150mg/12tyg. ,aktualnie prop 100mg/e2d 8. TRENING: split 5x w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:ostatni cykl w trakcie [...]
Witam. jestem w trakcie cyklu 1-8 susta 250mg e4d 8-11 prop i z tygodnia na tydzień bede delikatnie schodził z dawek propa zaczne 100mg,później 75 i 50mg e2d w ostatnim tygodniu. Jaki by był najlepszy odblok po takim cyklu?? sam clomid wystarczy?? 1. WIEK: 23 2. WAGA: 75 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 61 -talia: 88 [...]
witam! zaczalem wlasnie cykl (20 x susta, 200 x meta, 10ml wino) Sustanon co drugi dzień Meta 20mg/dzień i na koniec chce dołaczyć Stanabolin 50 - co trzeci dzień. W którym tygodniu najlepiej właczyć wino? I czym najlepiej i w jakim okresie po sie odblokować dzieki za odpowiedz 1.WIEK: 23 2.WAGA: 80 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: [...]
witam o 2 tygodni jestem na cyklu boldek + susta suste wale 1ml co 2dni + boldek 200mg(1ml) co 2dni w jedej papie siła idzie niesamowicie mimo ze kączy sie dopiero 2 tydzien boldek pewnie sie jeszcze nie wkręcił albo i juz sie wkecił bo dostałem pewien niepokojojacy skutek uboczny: robie kał który jest zabarwiony czerwienią , miejscami ta [...]
[...] ze nic mu nie idzie masa sila wszystko w miejscu zmienial trening suple zdecydowal sie na juice co mamy 10deki 10 tesca irana 24 tabsy clomidu pytanie brzmi czy mpozna dac sustanon na poczatku z deka np. 1-3susta 1-10deka 3-13iran odblok tydzien od ostatniego strzala tesca 5 dni po 2tab reszta po jednej az sie skonczy bo tesc ciagniemy dluzei [...]