suplementy

NIE BARDZO ROZUMIEM TOKU TWOJEGO ROZUMOWANIA- JAKI WPŁYW? no i trochę działa raczej ne ten- Odzywianie lub Suplementy...

[...] lub jakimś innym alkaloidem o duże zawartości azotu, tak by zawyżyć wyniki testu poziomu białka. Według FDA melaminę można znaleźć w białkach pszenicznych, sojowych i ryżowych. A co z białkami z mleka i serwatki? Zauważyliście, że niektóre firmy sprzedają swoje suplementy białkowe o 50% taniej niż reszta konkurencji? Hm, ciekawe dlaczego?

[...] tak by zawyżyć wyniki testu poziomu białka. Według FDA melaminę można znaleźć w białkach pszenicznych, sojowych i ryżowych. A co z białkami z mleka i serwatki? Zauważyliście, że niektóre firmy sprzedają swoje suplementy białkowe o 50% taniej niż reszta konkurencji? Hm, ciekawe dlaczego?" Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-06-05 23:49:09

[...] więcej. tłuszcz ok. 50g(nie za duzo?) Być może za mało. Przy okazji uwaga do węglowodanów. Facetem nie będziesz, chyba, że masz zamiar wykorzystać jakieś mniej dozwolone 'suplementy'. Uwagi do diety, raczej ogólne, bo mocno ogólna jest też rozpiska: -Rozkładaj równomiernie białko w posiłkach. -Mam nadzieję, że uwzględzniasz solidne porcje [...]

riper dobrze zrobil ! to nie dzial suplementy zeby mi ktos doradzal , co mam zakupic a zaproponowal cos , ale swoja droga mnie skasowal a nie wiem czemu moze za te niedorozwinieci wiec czekam dalej

[...] za to bardziej stabilne. Popros rodzicow jak masz z nimi luzny stosunek o podrzucenie wiecej w gary bialek zwierzecych i wegla.Pilnuj diety,bo bez niej do 1kg zrobisz albo i zgubisz.Ja mialem przychylnosc rodziców w twoim wieku do diety,ale nie do konca,bo nie pozwalali za duzo:D ..ale o sokach tez nie wiedzieli;powiedzialem ze suplementy.. Zdr.

słabiutko to wygląda- i ten suplement i ogólnie. musisz chyba liczyc 'na siły natuty"- nie wpływaja bowiem tego typu suplementy na az tak wielkie stymulowanie hormonu wzrostu abys mógł urosnąć znacząco przy ich pomocy- jedyne co mozesz uzyskać od takiej formuły to rozłozona w czasie/wiec nie maja jakiegos szybkiego działania/ poprawa jakości [...]

Dzieki ale chodzilo mi o jakies inne suplementy Jestem juz po 2 cyklach mono a pozniej robilem nitrobolon i krearkalyn przez 6 miesiecy Tak ogolnie to juz mam 9 miesiecy cwiczen za soba. Co dalej ?

napisałem ci zebys nie chwytał sie jeszcze za suplementy pocwicz na poczatku wszystko dobrze idzie, tylko zadbaj o diete

Suplementy to moze z 5% sukcesu albo i nawet mniej.

A na co wg ciebie są te suplementy?

[...] sie na poczatku lipca albo sierpnia (zalezy kiedy wystawia mi nowy dowod) a potem szukanie jakiegos zajecia- jako ze bede tam mial malo znajomych chcialem sie wziać za siebie - na suplementy nie chce wydawac na razie kasy wiec pytalem o te kurczaki zeby sobie diete skroic jak juz bede na miejscu to sie odezwe (o ile bede miał dostep do netu)

Temat nadaje sie do suplementacji. Z tego co sie orientuje to sa to suplementy ktore maja na celu podniesie wlasnego poziomu GH. A czy sa skuteczne ? To tak jak sa suple ktore podnosza poziom insy A czy sa skuteczne to sam powiniennes wiedziec

Suplementy: - L-Glutamine Mega Caps 300 kapsułek, - BCAA Mega Caps 300 kapsułek, - Taurine Mega Caps 300 kapsułek, - Vita-Min Multiple Sport, - Olimp Chela-Mag B6, - Olimp Chela-Cynk, - Carbo Bx, - Monster Mass. Dane kolegi: -wzrost: 193 cm, -waga: 89 kg. Dane treningowe: 4 treningi sztuk walki (1,5 godzinki) + 2 treningi siłowe (1 godzinka) Od 16 [...]

No właśnie w tym jest problem. Bo nie gram w rodzimej miejscowości. Dojeżdżam akurat ok 10 km. A boisko w mej malutkiej miejscowości jest akurat w przebudowie :)) Coś napewno się znajdzie :) tylko będe musiał mierzyć. Dzięki wielkie za pomoc. Należy Ci się nagroda, tylko nie wiem jak to się przyznaje :)) O Suplementy. To nie pytam. Nie mam kasy... [...]

Nie wiem,które są lepsze.Dwie rady:kupuj zawsze aminokwasy pod postacią HYDROLIZATÓW(najlepsza forma wchłaniania białka).Suplementy diety bierz zawsze na pusty żołądek.

sama nolva 20mg przez 3tyg zrobi swoje suplementy -> cynk + magnez, obowiazkowo

Kluczowe dla rezultatów znaczenie ma dieta i trening, a nie drogie suplementy.

Za wczesnie w ogole na jakies suplementy tylko witamimny czyli ZMA mozesz zostawic ale kreatyne zostaw tak po 6 miesiacu pracy z dieta, ktora bys dobrze trzymal to da lepsze efekty! Ryboza strata kasy -- nie dziala

cwicze od 2 tygodni (przez ten czas zjadlem massa xxl 2kg) :D Odstaw suplementy, nie bierz sie za koksy, ćwicz na czysto przez dwa miechy, najlepiej act, ale jeżeli sie rwieesz to i tak i tak bedziesz robił split i nikt ci tego nie wytłumaczy :) Mam nadzieję ze nie jesteś sezonowcem który w dwa tyg chce byc wielki ?! Polecam ci zwykła diete, [...]