suplementy

cel jest taki abyscie poradzili mi co moge kupic w granicach 300zl na kolejny cykl to nie ten dzial zajrzyj tu ,te 300zl radze przeznaczyc na porzadna miche http://www.sfd.pl/suplementy/

[...] nóg siedząc 14/12/10 Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 80 Wzrost: 180 Cel treningowy: siła + czysta masa Staż treningowy na słowni: poł roku Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): FULL Dieta: nie Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: bcaa + taurynka

[...] mi się lekko brzuszek robić obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 73 Wzrost: 174 Cel cyklu: siła, masa stosowane już wcześniej suplementy : mono, ale brak efektów po nim Uprawiane inne sporty: zimą brak (tylko 3h w-fu w szkole) stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie [...]

[...] Uprawiane inne sporty: karate kyokushin Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka ze skosami, sztanga prosta, 130kg obciążenia, drążek z szerokim chwytem, stacja do pompek, sztangielki Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - LSC79 w dniu 2009-01-02 13:28:13

[...] siłowni : 1 rok*********e inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : zdrowa Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : nie ma Witam ponownie, chciałem znów ruszyć treningiem FBW 5x5 juz go robiłem 2 razy teraz skoncyłem split z dobrymi wynikami siłowymi. Z FBW chce ruszyć od [...]

[...] Wiek: 17/18 Waga: 74 Wzrost: 175 Cel treningowy: rzeźba, siła, kondycja Staż treningowy na słowni: - Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka, sztanga, hantelki i zamierzam dokupić jeszcze coś... Dieta: - Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

mówię przecież że to nie żart, kupuję różne suplementy w postaci proszku w foliowych torebkach w większych ilościach bo wychodzi znacznie taniej, niestety wiele rzeczy albo ma tak okropny smak albo podaje się tego tak małą dawkę (np 100mg), że wsypywanie do ust lub rozpuszczanie w wodzie nie ma sensu, zatem papier jest idealnym rozwiązaniem, cóż [...]

[...] Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): praktycznie full osprzet siłownia.. tylko nie kompletny atlas. Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak a co sadzicie jeszcze o ACT Joe Weidera? jest lepsze? Zmieniony przez - otti w dniu 2009-01-02 14:22:01

[...] 17 Waga: 78 Wzrost: 183 Cel treningowy: rzeźba, redukcja Staż treningowy na słowni: zerowy Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka, sztanga, hantle, itp. Dieta: W oczekiwaniu na nią. Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak, ale można zacząc.

[...] sporty: Pilka reczna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia full osprzet Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: Nie ma Zażywane suplementy: Wczesniej bralem kreatyne przez 1 miesiac, chcialbym brac teraz cos na rzezbe , min. HMB, nie wiem co doradzicie :p Zmieniony przez - TomekKotek w dniu 2009-01-02 [...]

[...] zacznę brać od lutego obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 84 Wzrost: 188 Cel cyklu: masa i troche siły stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: ... [...]

1 .WIEK: 15 lat, 16 lat kończe za 4 mesiące 2 .WAGA: 56 kg 3 .WZROST: 171 cm 4 .WYMIARY: -Biceps:29 cm -Klata: 85 cm -Udo:50 cm -Talia: 73 cm 5 .STAZ NA SILOWNI: 4 miesiące 6 .CEL SUPLEMENTACJI: przyrost sił 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: żadne 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:200 zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej [...]

[...] miesiace Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet siłownia Dieta : Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : MassXXL Mój plan: I 1)klatka - wyciskanie hantli głową do góry (12,10,8) - wyciskanie sztangi ławka płaska (12,10,8) - butterfly (12,10,8) - rozpiętki (12,10,8) [...]

Chce przybrac na wadze 5-6kg . Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 76 Wzrost : 174 Cel treningowy : massa Staż treningowy na słowni : 5 miesiecy Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu ławeczka , handle Dieta : Jest w planach Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak

[...] w diecie,brak witamin i minerałów - doprowadziło mnie do stanu nie ciekawego piszac krótko...... Teraz - dzięki Bogu - wszsystko jest o wiele wiele lepiej. Bardzo mi pomogły suplementy poprawiajace trawienie - z tym zawsze miałem problem: B-Complex Ginger Kurkuma Enzymki ...w grudniu ograniczyłem troche - praktycznie do minimum spozycie [...]

Witam ! Mam 16 lat i trenuje sporty wodne. Biore Animal Paka. Czy jest ktos w stanie mi pomoc jak polaczyc animala z odzywka bialkową ? Pozdrawiam

[...] i pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 67 Wzrost: 176 Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, sztangielki 10kg, ekspander Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] i jak trenować ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 70 Wzrost: 185 Cel treningowy: Wygląd Staż treningowy na słowni: zaden Uprawiane inne sporty: troche biegam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] Wiek: 16 Waga: 60 Wzrost: 174 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: od 5 stycznia chce zaczac Uprawiane inne sporty: nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wszystko (siłownia) Dieta: tak Przeciwskaznania medyczne: zadnych (zdrowy) Zażywane suplementy: Weider mega mass4000(7kg)

[...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga , hantle , gryf łamany , modlitewnik , wyciąg , ławka prosta i skośna , poręcze , Dieta: Nie posiadam , staram sie tylko jeść codziennie ryż i pangę , tuńczyk , twaróg chudy , płatki owsiane i jajecznice z 4 jajek ;) Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: nie było