SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • Atlas vs Wyciag

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] fundusze http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/9 ten da rade , chwalony kupowany od lat zawsze możesz coś tańszego resztę przeznaczyć na jakiś inny sprzęcik albo suplementy http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/9 - jeden z najczęściej kupowanych wyciągów Jeżeli nie masz możliwości przymocowania do ściany jakoś na to zaradzimy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2009-03-21 23:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 24 lata i straszny problem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie robiąc odbloku, robiąc za długie cykle, itd. I wtedy po prostu jądra przestają produkować ile trzeba i jest problem. Żeby podnieść (czasowo) poziom teścia można stosować suplementy ziołowe, niektóre nawet skuteczne z tego co wspominam. Alternatywnie można iść do lekarza i dostać plastry testosteronowe. Naturalnej metody nie ma. Edit: Ja [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2008-11-20 18:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja wam opowiem o takim jednym ziomalu ode mnie z klubu ktory to za***iscie ciezko trenowal, zyl treningami i wszystkim co sie wokol tego krecilo - dieta, suplementy, sam sobie biegal/silownia , ograniczal alko do minimum i imprezy (momentami) - i co a tu nagle kregosmyk czy jakos tak - chlopak z lozka nie mogl wstac a tera to tylko mu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4932 Data: 2003-06-12 18:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego nastolatka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w domu (hantle, łamana sztanga, ławeczka, drążek wielofunkcyjny), później również siłownia Dieta: na razie brak (w trakcie układania na mase) Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: brak tak wygląda moja ankieta, co poradzicie w ramach treningu? Zmieniony przez - aofamous w dniu 2015-01-25 13:31:16

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2015-01-25 13:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKUPY - proszę Was o pomoc!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] roku 2010 / 2011 pokazuje co spożywał podczas wyrabiania masy, jakie miał zapasy, itd. Na początek, co osiągnął: http://www.youtube.com/watch?v=MGWDNoU2sck Jakie miał suplementy: http://www.youtube.com/watch?v=oOO4uksiB-M (nawet nie znający angielskiego powinni zrozumieć) Co do tej kreatyny to chodzi o pierwszą paczkę, podobno x100 lepsza. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2012-09-28 21:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena rozpiski

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:subwoofer PŁEĆ:mężczyzna WIEK:18 WZROST:184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1 rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:35 OBWÓD BICEPSU:39 OBWÓD ŁYDKI:37 OBWÓD UDA:56 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:114 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2011-04-24 15:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PES jest maksymalnie nastawiony na efekty bez bajerowania i upiększania. Zobacz jakie produkty robią i w jakiej ilości. Mają tylko kilka podstawowych mega efektywnych jak na suplementy, a nie bawią się 158 produktów z których każdy ma zawiera od 48 do 1213 różnych dodatków, które na liście na opakowaniu wyglądają jakby miały po prostu po zażyciu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2013-02-07 22:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA PLANU NA MASĘ TOTALNEGO ŚWIERZAKA;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] NA SKŁADNIKI BIAŁKO WĘGLE I TŁUSZCZE (+PŁATKI OWSIANE,JAJKA, RYBY, WIĘCEJ MIĘSA) Przeciwskazania medyczne : LEKKIE SKRZYWIENIE KRĘGOSŁUPA I NIEDOWŁAD PRAWEJ RĘKI Zażywane suplementy : BRAK Ostatnio przerabiany plan: BRAK Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): BRAK PONIEWAŻ JESZCZE NIE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2015-12-29 00:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec obijania, nadszedł czas ciężkiego trenowania

    Post
    Trening dla początkujących

    Co to jest "suplimacja" ? %-) SUPLEMENTY WCINAM :P a tak na poważnie, to literówki :)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5485 Data: 2014-06-17 06:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna + silownia

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] o L-karnitynie. Były to jakieś "najnowsze badania". TSE nie można brać przy nadczynności, bo akurat przy niedoczynności jest wręcz pomocny. Kurcze mam jeszcze w domu suplementy z Karnityną, idzie lato brzuszek trza zgubić i mam dylemat. Ale najwyżej kupię TSE. Pozdrawiam i byłbym wdzęczny za info jak ktoś coś by wiedział na ten temat.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6708 Data: 2008-02-15 10:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba=>SOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przeplatanie przeciwstawnych grup miesniowych. zatem proponuje uzywac wlasciwych narzedzi do wlasciwych celow: - na spalenie tluszczu - dieta + hiit/aeroby + ew. spalacze, - na zachowanie miesni - trening silowy + ew. suplementy. i niech trening silowy bedzie taki, ktory pozwoli na zminimalizowanie strat miesni przy deficycie kalorycznym.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5654 Data: 2006-05-17 13:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy street workout

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała: ektomorfik, znikoma ilość tłuszczu 2) wiek 17 3) waga/wzrost 67kg/180cm 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu: zdobycie ok. 3 kg mięśnia 6) stosowane już wcześniej suplementy: białko PEAK 7) stosowane wcześniej spalacze:brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych: brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny: nigdy nie stosowałem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8518 Data: 2013-11-16 15:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-3tys? przeciez 100000 razy wiecej wydaja na trenerow, spar-partnerow i "suplementy" nawet wyplata fiodora jest smieszna... nie przeliczajmy tego na realia(polskie,rosyjskie itp). bedac najlepszym zawodnikiem w danym sporcie i dostawac tyle co fiodor? powinien dostawac co najmniej 1mln. i jest to naprawde minimum

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6086 Data: 2006-10-24 19:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na MASE aby rosnąć POMOCY pls

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mma, boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka do brzuszków, ławeczka do cwiczen, hantle, sztanga, obciazenie ok 60 kg Dieta : w tym problem ze brak, jem dosc malo 4-5 razy dziennie - raczej nie tłuste rzeczy Przeciwskazania medyczne : brak.. Zażywane suplementy : Obecnie storm+shock theraphy+bialko ostrowii

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2011-01-05 19:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan push pull legs

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full siłownia Dieta : Zbilansowana Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Białko, carbo, beta alanina Ostatnio przerabiany plan: push pull Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2016-06-05 18:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak "To" zrobić ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale on wie co jest ważne... wie jak jeść . Tylko nie ma warunków ... zmęczony jest w *** po treningu... chodzi mi o suplementy. bo diety zbytnio nie ma tu jak zrobić ale będzie w miarę jadł na mieście bo teraz będzie mieszkał raczej w hotelu więc postara się jeść okey. Tylko jakie suple bcaa napewno + białko ? (xpadner stack kreatynowy da coś czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2010-06-09 22:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, nic o czym bym wiedziała. Jedynie tarczyca - Hashimoto, ale podobno te suplementy nie wpływają na tarczycę i nie kolidują z jej funkcjonowaniem.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2018-05-10 21:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ależ proszę, tylko konkretnie pisać. Zdarza mi się popełniać błędy i jestem otwarty na dyskusję. Jeśli tam jest jakiś bełkot - to zapraszam... W samym tylko dziale SUPLEMENTY dostałem prawie 50 sogów za bełkotanie jak ktoś mnie w****ia to daję bana na 48 h Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-04-11 21:02:47

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12470 Data: 2006-04-11 21:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW + suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] : bjj + zapasy czwartek : mma + boks piątek: wolne albo submission sobota : siłka i sparingi. Na siłce opieram sie na planie Michaila ze strony Knife'a. Jeżeli chodzi o suplementy to jade na kreatynie ( 5g rano i po treningu) glutaminie (glucetyl biogenixu 4 tab rano i po trenigu) do tego gainer przed i po treningu i witaminy olimpu (po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2007-02-23 08:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rozbudowe masy miesniowej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siłownia, sztanga/sztangielki) : wyciągi,sztangielki,sztanga,roznego rodzaju lawki, drazek Dieta : Posilki 4 x dziennie, staram sie jesc sporo bialek pod rozna postacia, i ograniczam tluszcze Przeciwskaznania medyczne : - Zażywane suplementy : HMB, HMBolon, Aminoanabol, HyperFusion Zmieniony przez - Petryk88 w dniu 2008-11-20 14:52:13

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2008-11-20 14:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)