Wiadomo nic za darmo, a tym bardziej że ja u niego za to też płacę. Na pewno bardziej się to opłaca niż suplementy które nie na każdy działają, a te dietki już dzięki mnie stosowało kilkanaście osób na siłowni i nikt nie ma negatywnego zdania. CIEKAWE CZY KUMPLOM Z SIŁOWNI TEŻ CHCIAŁEŚ WCISNAC TEN BADZIEW ZA PIENIĄDZE...hehe WIESZ CO JA MYSLE [...]
a opis Quarta robi Ci z mozgu pranie - bo wynika z niego ze wlascieiwe bez BCAA sie ni eobejdziejesli chcesz miec najkwieszy z mozliwych efektow A to nieprawda. Jesli nie masz kasy na suplementy - ktore w polowie i tak nie dzialaja - to zaiwestuj w naprawde dora diete - a efekty zaskocza tez Ciebie pozdrawiam
nie ma suplementow ktore dzialają miejscowo. Tluszcz w okolicach sutków moze wiazac sie z wysokim poziomem estrogenow. Sa specj.suplementy obnizające ich poziom.
wszystkie suplementy, ktore nie maja cechy "kumulowania sie" w organizmie i zazwyczaj stanowia odpowiednik jedzenia mozna jesc caly rok. wyjatkiem bedzie tutaj kreatyna daa boostery NO boostery tescia kofeina 1.3 gdyz te produkty albo sie gromadza w ogranizmie i slabo dzialaja pozniej albo poprostu tolerancja rosnie dosc szybko i juz [...]
Witam ;) Jakie są według Ciebie najbardziej podstawowe suplementy i odżywki na codzień ? dla początkującego kulturysty ? :) Czekasz na odpowiedź Dawida ale pozwolę sobie napisać. Niedawno na forum pojawił się artykuł o tym, że większość suplementów w rzeczywistoście nie działa. Jedyne, które działają to kreatyna, BA. Nawet działanie BCAA jest [...]
W przyszłym tygodniu będę miał fundusze, więc chciałbym zrobić małe zakupy. Kupię 500g mono z Activlaba. Chciałbym jeszcze jakąś przedtreningówkę - zależy mi na dobrej pompce, skupieniu, oraz pobudzeniu. Dodam że chciałbym efektu jak po Nox Pumpie od Doriana bez 1.3 Suplementy które na mnie nie działają: Massacra, High Kick Nad czym już [...]
[...] a nuż się znajdą:-)) Skończyła mi się GABA, nie będę dalej suplementować póki co bo za dużo tego dobrego;-) Nie chcę chwalić dnia przed zachodem słońca, ale czuję, że suplementy IHS działają:-)) parę dni temu już włóczyłam smętnie nogami, a teraz przy Thermo Lizzerze chce mi się biec. I dalej będę chwalić BCAA, wydaje mi się, że szybciej [...]
No właśnie problem polega na tym, że nigdy nie brałem przedtreningówek regularnie(4 razy różne marki na spróbowanie- po porcji). Jedyne suplementy, które zażywam/łem, to kreatyna (5 cykl) oraz od zeszłego miesiąca białko. Odkąd tylko pamiętam, zawsze byłem odporny na napoje energetyczne, czy kawę. W dzieciństwie (40 14 roku życia) piłem dużo [...]
[...] carbo i tauryna to nie są rzeczy, które działają podobnie. Carbo to węgle, a tauryna pobudza. Nie musisz brać nic z tych rzeczy do kreatyny chyba, że carbo jeżeli w diecie się nie zgadza, lub tauryna jeżeli jest Ci potrzebny kop. Suplementacja kreatyny, to różnie, są różne szkoły. Ułóż dietę i zacznij dopiero wtedy komponować suplementy
Witaj. Można popijać napoje izotoniczne z dodatkiem bcaa, które będą dbamy o poziom energii mięśnia. Jednak nie zastąpią one wypracowanej kondycji i wytrzymałości. Suplementy nie działają na tyle abys nagle stał się nie do zajechania
[...] jakies badania ? osoby młode przed 21. rokiem życia nie odniosą raczej zauważalnych korzyści ze stosowania preparatów pro-testosteronowych. Zdecydowanie bardziej polecane są suplementy zawierające substancje, które działają niezależnie od wieku, takie jak kreatyna, aminokwasy rozgałęzione, odżywki białkowe, węglowodanowe i węglowodanowo-białkowe. [...]
[...] 250 zł czy tyle jestes w stanie przeznaczyc miesiecznie czy tylko jednorazowo ??? bo jesli jednorazowo to połacznie Hmb+Glutamina+Ryboza mało ci da ponieważ Gluta i Hmb to suplementy, które nalezy przyjmowac przez dłuzszy okres czasu gdyż działaja powoli ale bardzo sukcesywnie np. hmb cykl powieniet trwać min. 3 mies. i na samo Hmb miesiecznie [...]
monopol to jest taki sklep gdzie można się zaopatrzyć w suplementy które nie działają na siłe annni na masę , ale na dobry humor!!!! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Nie masz się czego obawiać, to są dozwolone suplementy, które podnoszą naturalny poziom testosteronu i nie działają na takiej zasadzie jak bezpośredni zastrzyk teścia, który później jest wykrywalny we krwi i moczu. Doradca w dziale suplementacja
[...] zależy też jakie staki brali i jak reagują na NO- boostery- ogólnie niewskazana jest duża ilość AAKG w porcji. z treningówm raczej nie rezygnuj- jak juz to dobierz suplementy- np. staki czy pojedyncze formy kreatyny które dzialaja dobrze lecz te skutki o których pisze sa zminimalizowane- /formy estryfikowane/. albo poprostu jeśli [...]
[...] jakies badania ? osoby młode przed 21. rokiem życia nie odniosą raczej zauważalnych korzyści ze stosowania preparatów pro-testosteronowych. Zdecydowanie bardziej polecane są suplementy zawierające substancje, które działają niezależnie od wieku, takie jak kreatyna, aminokwasy rozgałęzione, odżywki białkowe, węglowodanowe i węglowodanowo-białkowe. [...]