Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement wzrostu

  • Kreatyna a może coś innego.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przerwać ćwiczenia przynajmniej na 2 tygodnie . Moje pytania to po pierwsze czy jest sens brania kreatyny przed operacja ? Jesli tak to jaka i jak długo ? Jest jakiś inny suplement po stosowaniu którego przybędzie mi masa mięśniową ? Nie chce nabrać za duzo tlusznu ponieważ juz go troche mam a na wakacje mam zamiar robić mała redukcje . Mam 18 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2014-02-16 21:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sumplementy-dawkowanie,help! :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w wolnym tempie,czyli tak jak umiem,ale sumiennie :)), poza tym sporo spaceruje,maszeruje,mam prace fizyczna (przywiercanie srubek,8 godzin stania...)... jak stosowac ten suplement kiedy pojawiam sie w fitness klubie, a jak w dni powszednie? ile czasu przed/po jedzeniu? i jaka dawka... slyszalam raz, ze 1000mg, raz ze 1500mg... o skutecznosc [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2006-11-04 13:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3x cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] waze 94 kg przy 190 wzrostu obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 94 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa sila stosowane już wcześniej suplementy : mono z olimpu rok temu Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2009-03-12 19:56:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 16 Lat Poczatkujacy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] opakowanie Gain Bolic 6000 i po skonczeniu tego planuje kupic MASS XXL. mam : 174cm wzrostu, waze 57kg, obwod bicepsa 28cm, klatki 85cm, pasa 70cm, wyciskanie lezac 50kg. Moje Pytanie , po jakim czasie moge zaczac brac np. kreatyne lub jakies inne odzywki. I czy jest cos mocniejszego od MASS XXL jezeli chodzi o suplement podobny do Gaineru.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2012-01-10 13:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - do ludzi ktorzy brali

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W sklepie polecili mi HMB jako dobry suplement do treningow koszykowki + silownia. Bialko posiadam zastanawiam sie jeszcze nad maltodekstryna. Na razie kupilem tylko 30 mega capsow olimpu. Czy po tym suplemencie odczuje poprawie wydolnosci i troche sily? Za plus tego suplementu uwazam to ze dziala antykatabolicznie co sie przyda przy tylu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4235 Data: 2006-09-17 14:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] biegać, ale problem z kolanem mi to uniemożliwia, a tak generalnie to jestem leniwa...), no i nie chcę przybrać na masie. Jak myślicie, mogę brać te witaminy jako zwyczajny suplement diety? Doczytałam się, że zawierają dużo białka i witaminy B12, które u mnie, jako wegetarianki, są wysoce pożądane. Ale mimo wszystko nie chcę sobie zaszkodzić, bo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2010-12-24 21:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] legalny hormon wzrostu

    Temat
    Targowisko

    Witam, na sprzedaż mam legalny hormon wzrostu coś w stylu legalnego prohormonu. Suplement ten jest legalnie sprzedawany, zakupił go na allegro za 199zł (bez przesyłki) jednak nie mogłem skończyć gdyż doznałem kontuzji i teraz mi leży. Zostało 78tabs z 90tabsów, data ważności do 2012 roku. Cena na allegro od 185 do 199zl, moja cena 120zł Zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5543 Data: 2010-05-21 15:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatynę wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale zrezygnowałem z piłki i wróciłem do niej po 6 tygodniach tychże przygotowań czyli po prostu od początku kwietnia a mianowicie 31 marca. Chciałbym wykorzystać jakiś suplement na wzrost mięśni i pomyślałem o kreatynie cm3 jabłczan. Czy byłby to dobry wybór ? Mam 178 wzrostu ważę 62 kg. Nie stosuję diety jednak zjadam posiłki typu: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2015-04-09 22:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mam 15 lat, ważę 63kg i mam 173 cm wzrostu, Moim celem jest waga 70-75kg. Jestem na diecie na mase i chciałbym się was spytać czy jest ona dobra. Poza samą dietą używam suplement białka. Aktywność fizyczna duża ponieważ mam 4 treningi piłki nożnej w tygodniu i jeden mecz. Jestem ektomorfikiem. Teraz przedstawiam tą diete. Liczą sie dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2015-07-29 19:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO OCENY

    Temat
    Ladies SFD

    [...] je kaszą gryczaną bądź jęczmienną 17 trening 60-70 min /4x w tyg/i po nim serek wiejski bądź makrela wędzona W ciagu dnia wypijam 2-3 l wody oraz jedną zieloną herbatę, aha rano kawa. Chciałabym również zapytać czy powinnam brać jakiś suplement, który pomógłby mi szybciej spalić tkankę tłuszczową. Pozdrawiam i dziękuję za podpowiedzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2012-01-25 11:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!!!!!!!CZYSTY HORMON WZROSTU!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pare dni temu natrafiłem w sieci na strone oferującą w sprzedaży wysyłkowej czysty hormon wzrostu!! Ten "nieprawdopodobie skuteczny" suplement oferują w sprayu (!!!!) i w tabletkach, przyznam ze po przeczytaniu tej oferty troche sie zszokowałem, sprawdzcie sami i powiedzcie co o tym myślicie http://www.age-force.com/ niestety to strona [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2002-03-22 23:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do x panda?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wagi. Roczny staż treningowy obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): .... Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 180 Cel cyklu: rzeźba, siła stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: piłka nozna, reczna stosowane wcześniej spalacze : .... suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: ... ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2009-09-28 14:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymarzona sylwetka - POMOC

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zdrowa zywnosc (5 posilkow jak na diecie lecz bez odmierzania kalorii itp) bieganie oraz trening 3x w tyg fbw w domu (ławka,sztangi hantle). I czy jest sens stosować jakiś suplement ? Jezeli uznacie moje pytanie za bezsensowne i głupie to z gory przepraszam, dopiero zaczynam moja przygode sportowa ;) Pozdrawiam ;) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2014-05-22 23:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania 2010

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] i bolą mnie stopy po dłuższym bieganiu. Chciałbym się też dowiedzieć czy buty nawet do 500zł dadzą sporą różnicę i w jakim stopniu mi pomogą. Prosiłbym o opinie i dokładne nazwy butów najlepiej z ceną (czyt. link allegro) btw. stosuję suplement diety Scorch i robię regularnie a6w od ponad 2 tygodni tak więc myślę na poważnie o dłuższym bieganiu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2010-04-24 16:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trimal co do tego ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Treca ale cena Trimala jest znacznie bardziej zadowalająca niż cm3. W związku z tym mam kilka pytań : 1) Jak dawkować Trimal ? 2) Co mógłbym dorzucić do tego chodzi mi o suplement takiś ? 3) Czy jest gorszy jakościowo od cm3 a jeśli tak to jak bardzo ? 4) Zależy mi bardzo na suchej masie mięśniowej nie chce zalać się tłuszczem bo już mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2015-02-23 14:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odrzywkę wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białkową czy węglowodanowo białkowo ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 66 Wzrost: 173 Cel cyklu: - stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2009-10-04 20:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BCAA dla piłkarza ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ostatnio czytałem trochę o BCAA i szczerze mówiąc przekonał mnie ten suplement diety. Planuję go kupić jednak nie wiem o nim na tyle dużo by wiedzieć jaki jest dla mnie odpowiedni. Trenuję piłkę nożną codziennie i dwa razy w tygodniu robię jeszcze siłownię. Jestem strasznie zmęczony i śpiący przed treningiem aż czasem mi się nie chcę na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2014-04-09 17:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zdarzyło mi się brać 2-3 razy kreatyne wiem że to najlepszy sposób na podbicie masy, ale wolałbym coś co nie podnosi ciśnienia. Czy wogóle jest taka forma kreatyny? Białka i węglowodanów nie chcę bo diete raczej mam ok chodzi o jakiś suplement który daje podobne rezultaty do kreatyny i jednocześnie nie zwiększa ciśnienia czy znajde coś takiego?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2008-02-15 23:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bry. Mam 18 lat, waze 87kg, mam 180cm wzrostu i chcialbym poprawic swoja diete oraz dodac do niej plan treningowy oraz jakis suplement. Moim celem jest zgubienie do konca czerwca(ew wczesniej) ok 12-15kg. Wiem ze nic nie jest latwe. Od niemal 2 miesiecy jestem na diecie opracowanej przez dietetyka, cwicze minimum 3 razy w tygodniu po 45-60 minut. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2010-03-07 21:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy po długiej przerwie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] latach treningów. Mam 26 lat 182 cm wzrostu i 90 kg. Niestety przez unikanie ćwiczeń obciążających plecy mój trening obwodowy zamknie mi się w kilku ćwiczeniach. Sam nie mam pomysłów. Może ktoś mi podpowie? Ps: zależny mi na redukcji tkanki tłuszczonej. Czy uważacie, że warto włączyć jaki suplement w tej kwestii wspomagający? Pozdrawiam Krzysiek.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2015-11-30 07:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)