suplement

Ja to widzę tak, skoro jest to "siłówka": - BCAA jako PODSTAWOWY suplement, - reszta jako dodatek (typu SAW/inny przedtreningowy itd.) Pomijam białko, bo to głównie zależy do luk w jadłospisie.

[...] możliwości. Przejdźmy do testu Ghost Pump'a :) Wczoraj około godzinę przed treningiem zażyłem pełną porcję (1,5 miarki) po kilkunastogodzinnym poście. Smak był zaskakujący, suplement był słodki i kwaśny zarazem, troszkę wykrzywiło mi twarz ale nie był to wyraz obrzydzenia. Na razie nie chcę oceniać pozytywnie lub negatywnie bo muszę jeszcze parę [...]

[...] Nie wykazano żadnego znaczącego wpływu większych dawek witamin na poprawę osiągów sportowych. Nie oznacza to jednak, że nie trzeba stosować witamin wcale. Ważna jest ich suplementacja w normalnych dawkach. Multi Maxx to suplement zawierający witaminy i minerały dokładnie w takich dawkach, jakie są potrzebne trenującemu sportowcowi. Już 1 [...]

[...] Rygorystycznie testowany przez sportowców na całym świecie od 1996 roku, dostarczna moc, siłę i szybkość. Monohydrat kreatyny to bez wątpienia najpopularniejszy suplement ostatniej dekady. Opracowany w 1992 roku szybko stał się suplementem numer 1 praktycznie we wszystkich dyscyplinach sportowych. Dlaczego? Bo faktycznie działa! O [...]

[...] wszystkich aktywnych składników w porcji do budowania mięśni - Tylko licencjonowane medyczne składniki przedtreningowe - Zero cukru - Wystarczy jedna miarka DAWKOWANIE: Jako suplement diety wymieszać 1 porcję ( 24g ) z 300ml wody ok. 15min. przed trenigiem. http://www.suple4you.pl/obrazki/mutantrage_fact.png Zmieniony przez - adamhool19 w dniu [...]

[...] sprawdzaną niemiecką kreatynę CREAPURE® - poddaną procesowi nano-micronizacji celem osiągnięcia maksymalnego napełnienia mięśni! Wg. creapure.com, stosowana jako suplement diety kreatyna drastycznie podnosi wydolność organizmu: - do 15% podnosi maksymalną siłę i wytrzymałość - do 20% więcej siły w treningu interwałowy - do 30% [...]

[...] aminokwasów w jednej porcji, - Przyczynia się do beztłuszczowego wzrostu mięśni i szybszej regeneracji, - Łatwe do połknięcia, gładko powlekane kapsułki. DAWKOWANIE: Jako suplement diety stosować 1 porcję ( 2 kapsułki ) przed posiłkiem oraz przed i po treningu. Kapsułki MUTANT AMINO są duże i należy spożywać je z dużą ilością wody. [...]

http://www.suple4you.pl/obrazki/pvl_rehab.png PVL Mutant Rehab to suplement diety dla sportowców oraz obowiązkowa pozycja do stosowania po treningu. Kanadyjski stak kreatynowy Mutant Rehab został stworzony z myślą o sportowcach, którzy na treningu zmagają się z ogromnymi ciężarami - bogaty skład odżywki pozwala na szybką i skuteczną regenerację. [...]

[...] (jedni zachwalają, a inni mówią, że są kompletnie nieskuteczne). Na pewno ograniczenie węglowodanów w diecie nie zaszkodzi. Nie słyszałem nigdy, żeby ktokolwiek narzekał na suplement, do którego linkowałem wcześniej;-) Za to osobiście próbowałem oleju lnianego tej samej marki (kolega mnie poczęstował jak kupił) i jest o niebo lepszy od innych [...]

Otrzymałam dzisiaj paczkę z suplementami Treca za którą bardzo dziękuje :-) http://img231.imageshack.us/img231/4141/pb210005c.jpg BCAA G-FORCE preparat zawierający optymalne proporcje aminokwasów rozgałęzionych: L-Leucyny, L-Waliny i L-Izoleucyny oraz wysoką dawkę mikrorozdrobnionej L-Glutaminy. Składniki te nasilają przebieg procesów [...]

[...] sylwetki Przód i tył 2) wiek: 19 3) waga/wzrost: 82/184 4) staż treningowy: 5 m/c 5) cel cyklu: Budowa masy 6) UNS Kreatine + S.a.w 7) stosowane wcześniej spalacze: - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : UNS Kreatine + S.a.w 9) ilość dni wolnych od kreatyny: Aktualnie 0 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]

http://www.forum.animalpak.pl/images/grafika_omega3.jpg Nowość od FA Engineered Nutrition Omega-3 to suplement zawierający skoncentrowane źródło jedno- i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które biorą czynny udział w wielu procach życiowych każdego człowieka. Produkty ich metabolizmu, tzw. eikozanoidy, zapobiegają uszkodzeniom naczyń [...]

Stosowałem i bardzo polecam, wyraźny wzrost wytrzymałości, myślę że jest to niedoceniany suplement. Szkoda, że nie ma opakowań po 300-400 kaps, byłoby ekonomiczniej

Fajna micha :-D Tran albo omega 3 łykasz? I wit. D od początku też miałam jako suplement zaleconą przez Szefową. Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-11-20 12:39:37

[...] -NATURALNE ŹRÓDŁO KOFEINY -ZWIĘKSZA ENERGIĘ ORAZ KONCENTRACJĘ -PRZYSPIESZA SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ -OSŁABIA APETYT -WITAMINOWY MATRIX Liquid Shock Guarana jest to suplement diety mający na celu zwiększenie energii, koncentracji oraz uwagi! Guarana jest naturalnym ziołowym źródłem kofeiny i innych fitochemikaliów. Jest również [...]

Ja rosół traktuję jako suplement... znaczy się nie liczę:-) Jedynie jak jakieś mięsko siedzi w środku to tak albo dużo marchewki.

2012.11.19 Dzis rowniez byl DNT. Jesli jutro zdrowie pozwoli to bedzie "silka". Czas spac. Sen to najcenniejszy suplement :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/464f0efc2ecd45d9b669c043091b97ba.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1208299e74d44240b713d3a1e4006062.jpg

najlepiej to idz do lekarza bo nie wiadomo co ci jest, czy to cos powaznego, to wtedy suple nie zdaja egzaminu, jak tylko cos lekkiego, to mozesz wziasc np animal flex, dobry suplement.

shock to suplement przedtreningowy - taki pomper i pobudzacz = lepszy trening storm to mix kreatyn, taka potreningówka :-)

no jasne ze pozywienie jest lepsze niz chemia ale po pierwsze nieraz trzeba zjesc niebotyczne ilosci jakiegos produktu aby dostarczyc dany skladnik po drugie - i to wlasnie wynika z pierwszego oszczedzamy czas i pieniadze kupujac suplement po to one są i po to nazywaja sie suplementami diety a nie papierem toaletowym ;-)