SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Rzeżba

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała:tendencja do tycia 2) wiek:22 3) waga/wzrost87/184 4) staż treningowy:3lata 5) cel cyklu:rzezba 6) stosowane już wcześniej suplementy:termo speed,kreatyna mono,nitrobolon,testosterol,biosterol,bialko 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-04-10 13:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie za wcześnie na to?

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli mam to g**** odstawić , i zacząć dietę? suplement to uzupełnienie diety nie kupuję się ich ot tak i je, uzupełniasz nimi braki posiłków ale musisz mieć dietę żeby wiedzieć co trzeba uzupełnić skup się na odżywianiu i treningu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2013-06-12 09:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed extrime

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stary nie ukladasz diety pod suplement tylko pod cel treningu. jak robisz redukcje to uloz diete redukcyjna a THermo pomoze ci tylko osiagnac zamierzone cele. takze czytaj podwieszone i ukladaj diete bo z tego co napisales to takowej nie massz Xabi- znowu mnie uprzedziles Zmieniony przez - puramuk w dniu 2007-01-15 14:56:39

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2007-01-15 14:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-Alanina. Świetny suplement. poprawi twoją wytrzymałość. BCAA pomoże ci szybciej regenerować mięśnie, TSE w miare pobudzi a carbo pomoże uzupełnić glikogen.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2011-07-12 17:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie sumplementy stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jest to suplement, a porada abyś zaczął biegać i przestał polegać na suplach bo one są jedynie dodatkiem do diety i treningów ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2009-03-24 20:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend 100% Whey Protein - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie firma nutrend na rynku suplementacji trzyma sie kupe lat. swoja popularnosc zdobyla przede wszystkim takim produktem jak flexit drink na stawy. sweg czasu kazdy mocno polecal ten suplement jezlei byly jakies klopoty z bolem stawowym i co wazne wszyscy sobie mocno go chwalili. Firma rowniez nie miala zadnych znaczacych wpadek. Co do bialek [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4904 Data: 2021-12-30 22:24:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze odżywek po kontuzji

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolagen ,MSM,kwas hialuronowy szukać proszku z duza zawartością tych trzech,bez glukozaminy ktora i tak sie nie wchlonie dziala tylko wstrzykiwana,znam taki suplement ale nie wymienię bo to konkurencyjna firma tego forum,ale ma wszystko w max dawkach nie śladowe ilości flexit przy tym wypada słabo Zmieniony przez - comey w dniu 2016-02-18 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2016-02-18 15:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rumunia

    Post
    Doping

    placebo to najlepszy suplement

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2008-04-19 21:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB???

    Post
    Odżywki i suplementy

    daro-> pisales ze brales carbo i tcm, moglbys powiedziec jak poszczegolny suplement na Ciebie wplywal? (chodzi mi o koszykowke i ewentualnie silownie)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2006-09-21 01:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czasu to juz nie ma sensu kupowac......." na początkujących nawet witamina "c" dobrze działa... także to akurat nie stanowi o działaniu hmb... ale na zaawansowanych też super działa... Piotr Głuchowski twierdzi że to najskuteczniejszy suplement na rynku... a chłop do małych nie należy więc... tu chyba tkwi tajemnica jego sukcesu...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2006-09-22 16:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cukry proste przy odchudzaniu nie są wskazane - dlatego sie wlasnie nie slodyczy, chipsow, fastfoodów, slodzonych napojow itp. Wiec jaki jest sens dostarczania ich w ryzu. Cukry proste powoduja tylko szybsze poczucie glodu i skoki poziomu cukru we krwi. A jesli juz to po treningu mozna wypic jakis odżywczy napój - suplement. Ale co ja tam wiem ;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2009-02-02 21:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy całodzienne?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a ja z innej beczki: creatine+beta alanine activlabu to obecnie mój ulubiony suplement i wszystkim gorąco polecam, także tobie. Dodatek beta alaniny do kreatyny świetnie sie sprawdza. A z takich supli "łączących" to stamina booster fajnie działał na mnie, jeśli to coś pomoże :-P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2014-04-04 15:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efka, clen, yohimbine czy zwykły spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek - 21 3) waga/wzrost 86/180 4) staż treningowy - 2 lata 5) cel cyklu - redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - n.o xplode, cell mass, storm, shock, 7) stosowane wcześniej spalacze - nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2011-07-04 00:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy i miesnia

    Post
    Doping

    jak nie wiecie o co chodzi? napisał cześć Michał to chyba się przywitał z nim, Testo-max to jakiś suplement i reszta pewnie też Nie lekceważcie kogoś kto pompuje po 15-20 razy Jak Ukrainiec to za Wołyń nie pomogę Zmieniony przez - Ernest_18 w dniu 2018-07-21 18:07:58

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2018-07-21 18:05:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Krzykacz nie do końca się z Tobą zgodze, suplement ziołowy to nie jest lek, że ma krzywde zrobić, a co do Tribulusa polecam jak najbardziej, sam na sobie się przekonałem gdy miałem chwilowe problemy, 2 miesiące kuracji i erekcja taka jak za 20 latka. A co najlepsze efekt sie utrzymuje dlugo po zaprzestaniu brania.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2019-11-17 15:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://img801.imageshack.us/img801/2627/5dz8.jpg Leucyna jest egzogennym aminokwasem rozgałęzionym o niezwykle istotnym znaczeniu dla sportowców. W połączeniu z węglowodanami wpływa na wydzielanie insuliny oraz znacznie przyśpiesza biosyntezę białek w organizmie. Przyczynia się ona również do redukcji tkanki tłuszczowej poprawiając przez to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2014-04-23 15:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swedzace zeby...;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli mam dawkowac tak: 5 g pasty sensodyne rano i 5g po treningu;]] Powinno mi pomoc, ponoc to najlepszy suplement na ten rodzaj miesni jakim sa dziasla. ;]]] dzieki za pomoc!!! ;]]] ale ale czy mi dzasla nie urosnal? ;]]] rozumiem ze po 4-6 tyg mam miec 2-3 tyg przerwy zeby fluor zszedl;] pozdrawiam Stay Negative.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5621 Data: 2003-12-24 21:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna czy to naprawde dziala

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo to klucz do sukcesu. A L-karnitynę możesz brać (działa niewiele lepiej od PLACEBO) dlaego ja Ci doradzę Thermo fat bunera z Treca, ale bez aerobów i diety nawet ten suplement nie pomoże! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2003-11-14 00:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat Beta-alaninowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki to suplement?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2016-05-21 14:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze odżywki cykl : siła i masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 100 talia: 81 ramienia: 42 uda: 55 łydki: 40 2) wiek: 17 3) waga/wzrost : 73/175 4) staż treningowy : 6 miesięcy 5) cel cyklu : siła i masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2011-12-19 18:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)