suplement

[...] Kieruję tą wiadomość do "starych wyjadaczy", którzy byli w podobnej sytuacji lecz udało im się coś zdziałać. Może macie jakieś propozycję odnośnie diety, czasu jaki poświęcać na siłownię, traningu i odżywek ? Czy mogę spożywać jakiś suplement, który w szybkim czasie dałby mi spore efekty w przybieraniu na masie ? PROSZĘ O SZYBKĄ ODPOWIEDŹ

SUPLE TREC druga paka AAKG Mega Hardcore AAKG Mega Hardcore to preparat zawierający kompozycję aminokwasu L-arginininy w jej najbardziej bioaktywnej i najlepiej przyswajalnej postaci - Alfa Ketoglutaranu Argininy (AAKG) - połączonej z jabłczanem cytruliny. Składniki te w organizmie człowieka są prekursorami wytwarzania hormonu gazowego - [...]

[...] podajemy linków do allegro, bo to nie jest zgodne z regulaminem, jak mamy coś Ci polecić jak nic o Tobie nadal nie wiemy, nie wklejaj nam linków tylko wypełnij tą ankietę czy to takie trudne? To tak jakby np polecić komuś nitrobolon energizer pisząc bierz to cię rozpierdzieli, a moze ta osoba ma problemy z ciśnieniem i to nie suplement dla niej.

[...] i najzwyczajniej w świecie brakuje mi energii ale jakoś się zmuszam do treningów(pracuję ciężko fizycznie). I tu moje pytanie brzmi: jaki jest waszym zdaniem najlepszy suplement pobudzający przed treningiem? Obecnie planuje zakup jabłczanu kreatyny z treca(cm3 coś tam) oraz na stawy artroblock forte, diete jak najbardziej trzymam i dbam o [...]

Moim zdaniem można z powodzeniem stosować ten suplement nawet od dwudziestego piątego roku życia, albo wcześniej dla maksymalizacji efektów.

Ja również juz jestem w posiadaniu Tribulon Black ,za parę tygodni ten suplement bedzie testowany.

[...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 22 3) waga/wzrost 77/177 4) staż treningowy 6mc 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, gainer 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 1mc 10) informacje na [...]

[...] spuszczać się nad dodaniem 3g piersi z kurczaka na wadze kuchennej %-) affan Bez przesady ;-) grrubas Hehe nie kłamałem :-P SAW ? Jak najbardziej warto. Wg mnie bardzo fajny suplement - tak jak pisałem już gdzieś kiedyś - jak od rana nigdy nie ma mocy, tak po SAW bez problemu zaliczany progres :-)) Zostało mi go trochę - będę go jadł na treningi [...]

U mnie dzisiaj poszły 4 kapsy ok 30min przed treningiem. Bardzo fajnie się cwiczyło. Nie ma mega pobudzenia, ale jest to, co dla mnie najważniejsze- zdecydowana poprawa koncentracji, skupienia na treningu. Bardzo dobry suplement moim zdaniem

[...] ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek; 17 3) waga/wzrost; 55kg/170cm 4) staż treningowy; rok z przerwami 5) cel cyklu; masa 6) stosowane już wcześniej suplementy; mono z olimpu (mega caps) 7) stosowane wcześniej spalacze; brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od; monohydrant kreatyny 9) ilość dni [...]

w sumie nie wiem co kierowalo producentem wymyslajac taki suplement... ni to kupa ni twarog. ja bym to sprzedal i kupil poprostu mono+arginine jezeli ci na tym zalezy.

[...] siłowy plus - interwały wtorek - MMA środa - trening siłowy plus interwały czwartek- MMA piątek- MMA sobota- Basen lub bieg długi dystans niedziela - wypoczynek I tydzień suplementacji - wyrazna poprawa samopoczucia i trochę libido do góry miejscami uczucie przyładowania (skoki jakby energii ) wyrazne zwiększenie objętości jąder , znaczna [...]

[...] BF ok 10% ekto. 2) wiek 04'94 3) waga/wzrost: 71kg 181cm 4) staż treningowy: 6 miesięcy lecz cykl planuje zacząć po nowym roku 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: aakg, carbo, kazeina 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: carbo 9) ilość dni wolnych od kreatyny: nie było żadnego [...]

[...] ciezary. Teraz przeskakuje na silownei pelna wyposazona. 2) wiek : 23 3) waga/wzrost 90/175 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu sucha masa 6) stosowane już wcześniej suplementy duzo mono kreatyn stacki:hp x2, nitro II, noko, xpandy, cp, 7) stosowane wcześniej spalacze tse 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ostatni [...]

OK, rozumiem, dziękuje za pomoc, ale mam jeszcze jedno pytanie, jako, że z utrzymaniem tej diety nie będzie łatwo, to jeżeli mielibyście polecić jakiś suplement do zastąpienia powiedzmy jednego posiłku to co byście polecili, jakieś BCAA czy co? Ankietę wkleje wieczorem, bo chwilowo muszę wyjść. Zmieniony przez - haunebu w dniu 2011-11-26 15:41:30

Na wszelkie bóle stawów proponuje zakupić magnez i witaminę b6. Ewentualnie jeśli problemy się nasilają zakup jakiś suplement w aptece, może być artesan - na problemy i zwyrodnienia, przeciążenia stawów. Zmieniony przez - luxeTSW w dniu 2011-11-27 13:25:15

Witam jaki suplement waszym zdaniem jest nalepszy na podniesienie testosterony i obnizenie estrogenu? Ile trzeba go kupic? Pozdrawiam

[...] 65/170 4) staż treningowy - pół roku 5) cel cyklu - zrzucenie kilogramow dokładnie zejsc do wagi 58/59 kg a nastepnie zwiekszyc mase mięsni 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny -brak 10) [...]

Znalazłam się na SFD szukając rozwiązania na ospałość. Zanim dostałam baty za moje aerobowe życie na sałacie, polecono mi zaopatrzyć się w suplement omegowy :) Nie wiem, czy moje funkcjonowanie zmieniło się poprzez: a) wychodzenie na świeże powietrze chociażby w drodze na wydział, b) wprowadzenie na stałe orzechów włoskich i łososia, c) ćwiczenia [...]

[...] jak co dzień: WARZYWA: kapusta biała, kalafior, pomidor, papryka, ogórek zielony (pół), rzodkiewka, śladowe ilości marchewki w zupie, fasolka szparagowa SUPLEMENTY: omega 3, ocet jabłkowy 3 łyżeczki, yasmin (nie bardzo mi to na suplement wygląda ale zaznaczam, że biorę), odżywka białkowa Zmieniony przez - _berry_ w dniu 2011-11-27 19:15:31