SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • To jest suplement. Czy zabroniony to musisz spr substancje na liście wada.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2019-09-08 18:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna z sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej zrobisz jak kupisz berberyne hcl ale tak jak wyzej musisz wiedziec do czego ten suplement sluzy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-07 17:27:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wakacje z ALLNUTRITION, podziel się zdjęciem, zgarnij kasę na suple!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i minerałów z samego jedzenia? ALLNUTRITION Omega 3 strong - 1x => https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Omega_3_Strong-opis39722.html Kolejny punkt obowiązkowy naszej suplementacji, kwasy tłuszczowe omega3 stosujemy cały rok, jest to suplement szczególnie ważny w dni treningowe kiedy mamy nieco mniej tłuszczy w diecie i ciężko dostarczyć [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4152 Data: 2019-09-07 17:14:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Problem z branie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Również kojarzę ten moment szkolenia ;-) Jeżeli chodzi o suplement ZMA,czy po prostu magenz, cynk i witaminę B6 (występujące pod różnymi nazwami) to jak najbardziej stosowanie go będzie optymalne właśnie w okolicy wieczornej. Jeżeli jest to popularny cytrynian magnezu, to najlepiej dostarczyć go razem z kolacją. Wtedy przyswajalność jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2019-09-06 23:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - czy 5g wystarczy?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Kreatyna jest tym suplementem, którego osoby trenujące (niezależnie od dyscypliny) wręcz nie mogą pominąć w swojej suplementacji. Nie tylko osoby kształtujące sylwetkę i trenujące sporty siłowe powinny z niego korzystać. Jest to suplement absolutnie uniwersalny. Oczywiście dla różnych dyscyplin stosuje się inne strategie podawania kreatyny. W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2019-09-06 18:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmierny wzwód i ashwagandha

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Po prostu jesteś podatny na ten suplement i jak widać dobrze trafiłeś. Tylko pogratulować skuteczności.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2019-09-06 18:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar wody w organizmie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zacząć redukcję i zobaczyć co będzie ale przy takiej ilości kg redukcji zrobie z siebie totalnego kurczaka. Jak narazie piję parę razy dziennie napar z pokrzywy i ten suplement hydrominum ale efektów za bardzo nie ma. Może taka uroda i zwyczajnie gruba cera na twarzy? :| Czytałem o nadmiarze kortyzolu ale daje on też inne objawy niż [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2019-09-06 13:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna z sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, zdecydowanie nie za bardzo wiesz do czego sluzy suplement ktory upiles, berberyna nie redukuje fatu, ma za zadanie utrzymywac optymalny poziom glukozy we krwi, co posrednio moze usprawnic odchudzanie, jednak sama w sobie nie spala tuszczu, wykorzystywana jest do psoilkow obfitujacych w weglowodany aby nie powodowac wysokiego wyrzutu insy i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-06 13:51:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiepsko to wygląda, osobiście po tym co mówisz to ja mu nie ufam :-P a kreatyna obojętnie, bo to suplement działający długofalowo a nie doraźnie, chociaż są przesłanki, że warto brać w porze potreningowej, ale zanczącej różnicy nie odczujesz tylko z tego co wiem na czczo lepiej nie bo może ci podrażnić śluzówkę żołądka no nie mam pojęcia skąd te [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2019-09-06 09:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik nitrobolonu

    Post
    Odżywki i suplementy

    W zasadzie każdy inny produkt z tej kategorii będzie lepszym rozwiązaniem. Nic nie mam do firmy Trec, ale ten suplement to już zabytek. Cena w stosunku do ilości składników aktywnych i porcji jest bardzo wysoka. Zdecydowanie najlepszym rozwiązaniem będzie dobór każdego z istotnych składników z osobna. Np.: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2019-09-06 08:44:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiepsko to wygląda, osobiście po tym co mówisz to ja mu nie ufam :-P a kreatyna obojętnie, bo to suplement działający długofalowo a nie doraźnie, chociaż są przesłanki, że warto brać w porze potreningowej, ale zanczącej różnicy nie odczujesz tylko z tego co wiem na czczo lepiej nie bo może ci podrażnić śluzówkę żołądka no nie mam pojęcia skąd te [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2019-09-05 21:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie i brak wyników

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jeszcze jest co, ale nie rób sobie pod górkę. Czyli od 2 miesięcy jesteś na zerze kalorycznym? Kompleks witamin i minerałów, mocny magnez ewentualnie cyklicznie jakiś suplement na lepszy sen. Co do sikania w nocy, tak jak B$K wspomniał staraj się nie ograniczać spożycie płynów przed snem. Jak już wstajesz na siku to nie odpalaj świateł, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2019-09-05 19:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lat 3) waga/wzrost 71kg/177cm 4) staż treningowy sztuki walki(rok), Siłownia(łącznie około 2lat, ostatnio nie trenuje) 5) cel cyklu wytrzymałość 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna,gainer,białko,przedtreningówki, generalnie podstawy 7) stosowane wcześniej spalacze żadnych 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2019-09-05 16:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocna BOMBA na suplach.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli źle się czujesz po większej ilości kofeiny, to bez wątpienia nie ma sensu dodawać jej w każdym z tych suplementów. Już w samej odzedtreningowce ilość 200 miligramów powinna wystarczyć aby Cię pobudzić, a niekoniecznie spowodować gorsze samopoczucie. W takiej sytuacji jako suplement po treningu polecam przeanalizować składy: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2019-09-05 16:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocna BOMBA na suplach.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Taurine has a calming effect and L-tryptophan has a more hypnotic effect." Tak wiec wbrew obiegowej opinii, jako element energetyków, tauryna sprawdza sie rowniez jako suplement wspomagajacy sen, a nie tylko aktywnosc ukladu nerwowego, czy metabolizm cukrow :-) jednak na sile nie ma co tam jej pchac, ewentualnie kupic sobie w miksie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2019-09-05 13:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2019-09-04 22:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena zapotrzebowania oraz przykład Diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wspominałeś, że wieczorem byłeś głodny a spożywasz w posiłkach po 50-100 gramów mięsa uzupełniając białko odżywką białkową. W jakim celu ograniczasz pożywienie, po to, aby wprowadzić odżywkę białkową? Suplement ten służy do uzupełnienia białka w diecie. Nie należy z premedytacją wprowadzać braki, aby uzupełnić je odżywką i przy okazji być jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2019-09-04 15:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imuregen, czyli suplement diety. Nie bądźmy śmieszni i nie porownujmy do rzeczy o niebo lepszych.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5479 Data: 2019-09-04 10:43:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mocna BOMBA na suplach.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się w suple woli saa. Strasznie to dziwne żeczywiście. Nie rozmawiamy o poprawności politycznej tylko konkretnych działaniach. A to że kreatyna jest kreatyna jest uwazana za suplement najbardziej anaboliczny i najmocniejszy na rynku to jest to oczywise i nie musisz mi o tym mówić, o to nie pytałem. I tak jak pisałęm dieta jest dopinana i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2019-09-03 14:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to 2g L-Karnityny po 2 tygodniach zwiększyła wrażliwość receptorów androgenowych o około 20% - to dużo (jeżeli ktoś ćwiczy na siłowni to polecam). Jest jeszcze jeden suplement który - uwrażliwia receptory dopaminowe i androgenowe jednocześnie, jest to forskolina, ja niestety mam po niej stany lękowe. A po CDP cholinie stany depresyjne - [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-02 22:47:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)