suple

[...] bo jeśli niektórych tu posłuchasz, da Ci to o wiele więcej niż opinie tych "zawodowych" ludzi Tak z ciekawości jaki w ogóle jest Twój staż treningowy? I jakie suple/odzywki brałeś w przeszłości, że chcesz się teraz przerzucać na saa? W ogóle jesli uważasz, że jabłko+banan+ jakaś odżywka np. białkowa wystarczą przed treningiem to [...]

Siema Mam do was takie otóz takie pytanie czy z tych ponizej suplementow dał by rade ułożyć ze 3- 4 cykle Cel oczywiśćie masa miesniowa + sił Oto suple jakimi dysponuje - n.o.k.o - cell pump - masacra ( 2 szt ) - clout - monchydrant kreatyny 130g - knockut - TCM - mono olimp mega caps 300cap Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( [...]

Jakieś suple konkretne będą? Kiedy chcesz zacząć stosować ten plan?

Tydzień IV– dzień 3. Do południa na uczelni, reszta dnia, z przerwami, przy historii chemii. DIETA: Apetyt dopisuje, tylko czasu na posiłki brak. Między pierwszym, a drugim - przed treningowym posiłkiem, jakieś 6h różnicy, trening po kolejnych 3h. Reszta już zgodnie z planem. Do każdego posiłku ok 10 morel. 1.Pierś, kasza jęczmienna [...]

Lekarze - często nie mając żadnej wiedzy w temacie suplementacji autorytarnie wypowiadają się o odżywkach... że są złe, że niszczą narządy X, że coś tam... Niestety argument sprowadza się (tak jak u sebka_1982) do "ja wiem lepiej i takie mam zdanie". Czy to mnie przekonuje? W żadnym wypadku. Najbardziej rozwala mnie pytanie: "a po [...]

ok. podaj. mozesz tutaj linki wrzucic - tez mozna pozniej skasowac. no ja kasuje powtarzajace sie i lub glupie tematy na biezaco. dziennie nawet i z 30 idzie w kosz. edit - w podobnym do tego pisales? :http://www.sfd.pl/Suple-t466226.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-21 23:39:41

[...] tłuszczu, nie tracąc przy tym masy mięśniowej. Zastanawiam się co dalej, czy zrezygnować z Hyperdrive czy jednak warto przez te półtorej miesiąca wszamać 90 kapsułek? Pytanie do osób które mają doświadczenie z tym spalaczem czy organizm się do niego przyzwyczaji? Jeszcze jedno pytanko czy warto dorzucić w mojej sytuacji jeszcze jakieś suple?

[...] w opadzie sztanga 6.Wyciskanie siedzac sztanga (za glowe) 7.Sciaganie wyciagu triceps 8.modlitewnik 7i8 najczesciej w superserii Serie: 15:1 10:2 5:3 5:3 + drop press suplementacji nie bylo Waga +3 Sila na + (to co bylo moim maxem w 5 wyciskalem w 3 seriach i dobijalem dropem, nie mialem z tym klopotow). Biceps +1,5 ale pewnie po sd bedzie [...]

[...] jest dawką rano na czczo dlatego się pytam Ciebie jednak dobrze że się nie posłuchałem a jaki był schemat na przyjmowanie johi 3mg co 12,5 kg jak dobrze pamiętam Dobre suple jak dla mnie. i mocne ostatni tydzień leciałem 27mg yohi dzięki za rade Przez cały okres pracy nad formą 10, 12-16 tyg (zależy jaka osoba) nie braleś żadnych [...]

suple sie tak powinno brac z tego co ja wiem a pracuje już 10 lat na siłce jako instruktor śmiem w to wątpić oceniając wartość merytoryczną twoich wypowiedzi...

Witam. Mam nietypowy problem bo zaczynaja mi sie ferie w pon i mam zamiar zaczac cykl na Olmipie Glutarolu(lub l glutaminie z olipma) tcm z olimpa i Hmbolon + przedtreningowo no xplode i nie wiem bo antybiotyki musze stosowac do srody a cykl bym chcial zaczac juz w poniedzialek... Nie probowaliscie juz tak?;)

Dokładnie.. Flex'a coś grubszego chwyciło... Chciałem, żeby mi przypisała jakiś antybiotyk, ale mówiła, że nie może, bo nie ma żadnych przeciwwskazań... Krzykacz: Ja wiem, rozumiem o co chodzi i wiem też, że wiesz co mówisz... Co do Lekarki to włączył się madczynny instynkt.. Pytała czy biorę te świństwa. Chodziło jej o Suple i całą gamę [...]

Witam Jakie suple kupić na 2cykl co prawda nieskończylem jeszcze 1cyklu ale chce się zaopatrzyć teraz póki mam kasenapiście co najlepiej brać. Mam 18lat staż 4,5miesiąca waga 62-63kg. Pozdrawiam.

dokładnie j/w głupotą jest przy ograniczonych środkach pakowanie się w suple,jeszcze w takie których działanie jest pozostawione pod znakiem zapytania. zajmij się dopracowaniem michy,to napewno będzie odpowiedniejsze.

no staram sie jesc odpowiednio piersi z kurczaka ryz,platki musli rano,jakies bialkowe kolacje etc ale suple sa uzupelnieniem diety przeciez. i przy tych samych obciazeniach sa lepsze efekty. niz bez nich

No to niestety bez diety jej nie zrobisz Suple to dodatki do diety Myślisz że te 5g kreatyny zrobi 10kg ? czy nawet 2? bez diety? Niestety, nie. W tym sporcie to podstawa, tak samo jak i podstawa do przybierania na masie Chcesz przytyć kup sobie gainera, białko i dietę rozpisz

[...] tyłem 4 x 10 Nogi Przysiad ze sztanga 12/10/8 Wykroki 12/12/12 Prostowanie nóg na laweczce siedzac 12/10/8 Uginanie nóg lezac na laweczce (na brzuchu) 12/10/8 Wspiecia (Łydki) 4 x 15 Bary Wyciskanie sztangi zza glowy 12/10/8 Unoszenie sztangielek bokiem w góre 12/12/12 Unoszenie sztangielek bokiem w gore siedzac 12/10/8 Wiesz jak brac te suple ?

wiem jak brac suple, ale o co chodzi z tym treningiem?

Jakie suple?

22 Stycznia 2009 Dieta : 7:00 trzy placki owsiane 11:00 dwie kanapki z szynką i pomidorem 13:00 dwa jabłka 16:00 ryż,cyc,brokuły smazone na oliwie z oliwek 19:00 dwa serosławy wiejskie Suple : kreayna x5 animal cuts 1sasz. plusssz wit c Trening : miało być bieganie z rana, ale cholera gardło mnie od rana boli, ciężko mi idzie łykanie i smarkam [...]