suple

SUPLE-suplementy ;] zrub tak jak kolega ci radzi wyżej ;]później pomyślisz nad odżywkami

[...] retencji nie odnotowałem także na plus. Przybrałem 10 kg na wadze tyle że miałem dietę i trzymałem się jej jak tonący okrętu, na ławce płasko + 15 kg w wyciskaniu. W stałej suplementacji witaminy, minerały, omega 3, HMB Revolution (nie śmiać się mi wchodzi). A teraz do minusów, tak zwanych suczych sutków dostałem 4 razy dosłownie, 4 dni były [...]

dieta jest? suple sa? ktory to tw cykl? ile masz lat?

moim zdaniem da to jakis efekt.uwazam jednak ze 200mg deca co 3 tyg.jest lepszym rozwiazaniem niz omka. 2 tyg. bez suplementacji i w 3 tyg.kiedy slabnie dzialanie deca dorzucasz suple na 1 tydzien,pozniej powtorka itd. jesli juz musisz. ale nie polecam zadnych saa.

czlowieku po hmb brzuch ci nie spadnie nie ma takich zlotych srodkow .Podstawa to diete tutaj szukaj rozwiazania idz do dzialu odzywianie tam ci pomoga ustalac diete dobrana do twoich warunkow. Pozniej zglos sie do dzialu trening jak opanujesz te dwa aspekty wtedy bierz sie na suple. Pozdro

w nastepnym cyklu wez samego x-panda , pozniej x-panda z mono ale w oddzielnych dawkach i opisz swoje doswiadczenia edit sam wymieszales suple, wiec dlaczego w tym przypadku http://www.sfd.pl/Nitro_2_%2B_CP_%2B_Mono_%21_Pytanie_-t355438.html odradziles podobna prkatyke ?? Zmieniony przez - stash1 w dniu 2007-10-24 21:45:10 Zmieniony przez - [...]

jesli chodzi o forum to na ******** tam tez mozna dostac ph. Chciałem teraz zrobic cykl na saa ale mój dostwca nie ma juz kontaktu z dilem i nie mam skad dostac saa i tak pomyslalłem nad ph

Problem polega na tym, że suple masy nie dają. mogą być pomocne w jej zdobywaniu, ale ich wklad w efekt koncowy nie jest spektakularny. ja sobie najbardziej chwalę mono - to dla mnie podstawa cyklu. Jesli dieta jest idealana, kalorie odpowiednio na plus, to cala reszta suplementów dostepnych na rynku, moze jedynie: poprawic regenerację i [...]

[...] tak wiele razy powielana, że aż tandetna.Tak więc w gainera bym się nie bawił, po co ci to? zależy od typu budowy braków w diecie, stylu życia i samej diety oraz celów, żadna z gainera odżywka ,to po prostu żarcie w proszku i pora sobie to w końcu uświadomić. Dieta i góra dwa suple to 90% sukcesu. Oczywiście wszystko zależy od funduszy. pozdro

Co mamy doradzac, jak Ty chcesz jednocznie budowac miesnie i gubic tłuszcz. Nie da się. Podstawa w robieniu masy jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym, podstawa w redukcji - jest dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. Jak uda ci sie stworzyc jadlospis ktory pogodzi te dwa aspekty - wtedy wez sie za suple.

Witaj, jeśli suple są oryginalnie zamknięte, nie przechowujesz ich w ekstremalnych temperaturach ani w pomieszczeniu, gdzie panuje duża wilgotność, to nie ma się o co martwić. W końcu po coś jes ta data prydatności do spożycia. Pozdrawiam.

PrimaForce dobre i tanie Universal tanio wychodzi Labrada Nutrition z "pojedynczych" produktów 1fast400 robi suple MHP Muscle Tech zależy jakie produkty chciałbyś kupić.

ja duzo potrafie.. 3-4nocki po 14h i 2x12h..masakra sie wydaje,ale daje rade;non toper witaminy i suple..zdobywam sie nawet to zeby po nocce isc na trening i daje rade..nie jest zle chopaky

Ja tez tak chcialem,wkoncu doszlem do wniosku ze to niewiele da i przestalem kombinacje cyklowe..suple w zupelnosci wystarcza nie mam zamiaru brac udzialu w zawodach.. sporo mnie tu nie byle, nowosci? co to koorva za buzki ??

5 miesiecy i detox wlasnie trwa hcg clom nolva - z miesiac na sermach zostane suple kreatyna,zma,witC-3g,omega3-3g,echinacea,sylimarol spadki jakies tam byly jak zawsze bo generalnie to nie dla mnie ten sport mysle ze juz wiecej nie poleci, libido zerowe... pozatym ok

[...] robic arnoldki siedzac w sumie szurgsy odpusc sobie narazie. nie napisales w jakim stopniu to kolano ma byc wylaczone z treningu wogle nie mozesz stac na nogach i nie wiem operowc jakimis ciezarami? te suple bym sobie odpuscil na twoim miejscu zostaw na pozniej jak juz bedziesz mogl wlaczyc do treningu nogi i lepsze cwiczenia na grzbiet!!!

W twoim przypadku nie oplaca sie inwestowac w suple. Poprostu trenuj ciezej. Podciagaj sie kilka razy dziennie itp. Mam nadzieje ,ze nie piszesz tego na ostatnia chwile przed testem.

1. Śniadanie 6:30: -Płatki owsiane -Mleko/jogurt -rodzynki Rodzynki zbędne - chyba ,że owsianki bez niej nie przełkniesz.Daj jakiś tłuscz i trochę więcej białka (np. twaróg , białko jaja) 2. Drugie sniadanie ( w szkole) 11:30 -chleba razowy -szynka -ser + -sałata, pomidor lub jakis owoc Ok.Daj jakiś tłuszcz 3. Obiad ok 15 ( posilek [...]

zaczne od tego ze zaden ze mnie doradca ale poruszyles temat ktory mnie tez interesuje wiec pisze.pytasz o trening bez supli i diety i chcialbys robic postepy-tak? suple na pewnym etapie mozesz sobie darowac ale odzywianie to sory,nie badz naiwny,dobre zarcie to podstawa zeby rozwijac miecho.nie musisz katowac sie wymyslnymi dietami,wystarczy [...]

W wieku 17 lat odchudzanie jest nie odpowiednim wyjściem dążenia do ładnej sylwetki. Rośniesz, rozwijasz się więc powinieneś dostarczać organizmowi budulca aby się rozwijał. Nie dobór jakiś składników w tym wieku odbija się później. Moim zdaniem powinieneś skupić się nie na redukcji a na odpowiednim skomponowaniu posiłków oraz dostarczenie [...]