jeszcze jedno! jakby ktoś niewiedział co to za suple to tu podaje linki ajkby ktoś chciał poczytac coś o nich: - http://www.b******.eu/sklep.cgi?oper=8&id=54 ->MM4 ->(u góry omyłkowo wpisałem M44) - http://www.kiedrowska.com/?site=info&id=P0531 ->amino 3001 - [...]
Małe sprostowanie, krac, nie ja mam 15 lat, lecz autor, polecam Trec i Olimp, bo wiem jak ciężko w tym wieku o kase, nigdzie także nie pisałem, że mnie nie stać na suple, wręcz przeciwnie, czytaj ze zrozumieniem. Bo tak jak mowilem przez 2-3 tygodnie mialem na probe diete podkrecoona trening bez suple i ni ciula nie ruszylo. dalej waga 63. - [...]
Ty stary idz z tymi fotami do popaprancow.. wez zacznij jesc a nie za suple sie bierzesz.. JEDZ I CWICZ... A nie bedziesz suple wwalal.. z takim starzem i wygldem to ci zaladek i watroba predzej siadzie.. a po serwatce to chyba farba z nsoa pojdzie
DARO15, odrazu takie suple? Na sucho przy dobrej diecie moglbys to osiagnac! suple bierze sie po paru miesiacach pracy na silce, a tu juz do stackow ? twoja sprawa
[...] sensu kupowac prochów a potem siedzieć przed kompem i pisać wp*****lając picce ze sie zmęczyłeś otwierając drzwi dostawcy ... wiele osub uwaza te wszystkie suple jak jakieś magiczne pigółki kture zrobią mięśnie z kopy ... to jest tylko dodatek ktury bez " podstawy " nic nie da !! eXpert przemówił !! wszystko o [...]
no my tu traktujemy suple jako uzupelnienie diety... wyjatek jakies turbo wynalazki i nie glosimy tez ze suple sa wy***iste i zrobi sie na nich xxkg masy... poczytaj... jest ostra jazda... bez diety nikt supli nie poleci zadnych... chyba ze mowisz o grupie ludzi ktora sie podnieca wszelkimi nowosciami z usa... to rzeczywiscie jest 'kult' supli
To jest rekombinant HGH - syntetycznie otrzymana replika jak gdyby GH - jestem za "the real thing" ale jak kogoś stać wydawać na suple - czemu nie? Kiedyś kiedyś był Regeneration-X ale chyba z 6 lat temu o ile pamietam. Jedyna rzecz to kupić w hurcie większą część znacznie taniej zostawić sobie na cykl a resztę sprzedać po cenach 3 [...]
HBK, ******lisz głupoty. co z tego,że ładuje kase w suple?jego sprawa,dobre rzeczy są drogie, a Twoja wypowiedź nie wnosi nic do tematu. a ile masz lat?? możesz wziąć tak jak Ci napisałem,napewno zestaw jest bomba ale napewno musisz sie bardzo skupić na treningu i diecie bo suple to nie złote proszki,a szkoda by tyle kasy zmarnowac. według mnie [...]
[...] kreatyna vitalmax 500g 41 zł a nizej kreatyna trec 300g 34 zł a jeszcze nizej olimp 250 g 34 zł... troche to takie chaotyczne i sprawa druga skoro temat brzmi najtansze suple to nalezy moim zdaniem tu wymienic max po 3 produkty po najznizych cenach a nie przeglad cen reatyn na rynku - bo tak to niestety wyglada... w mojej ocenie do poprawy [...]
[...] tacy pod sam nos. Moze tez na silownie zamiast ciebie mamy isc my? Dowodem na to, ze jestes jeszcze "zielony", jest to, ze wydales juz w pierwszym roku cwiczen na suple 1000 zl, gdybys wiedzial na ten temat tyle co powinienes to na pewno bys tego nie zrobil, a ty zapewne myslales, ze suple zrobia z ciebie drugiego pudziana. no moze [...]
[...] jeszcze wiedzy jak sie redukowac żeby miesnie nie poleciały. Więc puki co rób mase miesniowa jak zrobisz z 40 cm to będzie co rzeźbić i redukować. btw czemu kupiłeś sobie suple za tyle kasy? na początek to tylko dobra dieta i to dłuuugo a suple potem troszke Przy okazji treningu to twojego nie czytałem, ale ze swojej strony moge ci polec FBW [...]
[...] spasł w pasie a w bicepsie mam 33 więc jeszcze dużo pracy mnie czeka. Co do supli - na samym początku jak zacząłem trenować, poleciałem do kuzyna który poradził mi właśnie suple. Nie powiem, bo byłem baaardzo chudziutki (oprócz brzucha który w porównaniu do ciała miałem zawsze duży - i to jest właśnie mój uraz + klata oczywiście też mała) i [...]
[...] tych supli. Do tego: 600IU wit. D z taniej Omegi + omege Olimpu glukozamine dzisiaj ostatnia bralem, teraz sie przerzuce z 3g MSM + glukozamina na 6g MSM dziennie - przez te suple odczulem lepszy stan wszystkich stawow. W zeszlym tyg. i w tym mam zabiegi rehabilitacyjne (za free) w postaci lasera, maszyny magnetycznej i masaz wodny. Czy to [...]
iso plus - napój izotoniczny, coś jak power rade, uzupełnia minerały i witaminy thermo speed - no to jest spalacz ale ja go biorę przed treningiem ze względu na zawartość kofeiny, daje pobudzenie glukozamina - na stawy:) Ty bierzesz jakieś suple?
Boksero nie mylisz się:) kurs jest na młodszego ratownika WOPR. Na instruktora narazie mnie nie stać:) Wpadłem tylko na chwilę i uciekam bo padam z nóg , nawet wpisu nie chce mi się robić. Wszystko z jedzeniem było ok, suple też, dziś trochę mniej wody wypiłem i ze snem nie fajne więc trzeba to nadrobić:)
2.05.2011 Dieta ok, suple też, bez trenngu. W pracy ok, drobnych dużo nazbierałem:) 3.05.2011 I dzień kursu na młodszego ratownika WOPR 4 godziny lekcyjne pływania basenów nie liczyłem, i tak za dużo tego 1 godzina - rozpłwanie - pływałem głównie żabką ale kilka baseników kraulem zrobiłem 2 godzina - cholowanie - nogi do rzabki i na plecach [...]
3.12.2011, 4.12.2011 Studia: suple ok sen z piątku na sobotę mało, z soboty na niedzielę 8 godzin dieta średnio kupiłem ochraniacze na piszczele, już można kopać ile sił:) 5.12.2011 Dieta: nie policzyłem bo mi się nie chciało ale rozpiszę I - jajecznica z 3 jaj z pomidorem, ciemne pieczywo - przed treningiem biegowym - 9.00 II - kanapka z ciemnego [...]
dzięki, z dietki jestem zadowolona, mogę nawet nieśmiało powiedzieć, że widzę efekty, jeśli to możliwe po tygodniu... Jeśli chodzi o suple to na razie mam HMB HI-TECa i DYMA BURN, miałam jeszcze Thermo Speed Extreme Olimpa, ale zauważyłam, że ślepnę po nim, serio, widziałam niedokładnie i takie tam, więc wyrzuciłam...szkoda zdrowia. HMB dawkuję [...]
hmm. 1. suple Ci nie sa potrzebne. 2. 3000 kal wydaje mi sie mala ilosia jak dla Ciebie. 3. zdecydowanie za malo bialka. powinienes miec 2-2,5g na kg masy ciala czyli przynajmniej 130g. 4. posilek 3. mogl bys tam dodac jakies bialko. 5. suple zastap jedzeniem. 6. kupuj twarog półtłusty zamiast chudego. Jest mniej przetworzony. 7. tunczyka w [...]
Prosze o pomoc i rade ... MatFil
