suple

Przy tej wadze minimum 120g białka daj, zamiast wydawać kasy na suple to wydaj na jedzenie

[...] organizm + inne rzeczy. Przejdź się do 2-3 lekarzy jeśli jeden Ci nie pomoże, bo nie ogarnia tematu tak jak trzeba.. U męża był podobny problem druga lekarka pomogła.. Dała suple/leki kazała zakwaszać organizm (bo jakaś tam bakteria wtedy się cofa) + poleciła mniej siedzieć przed kompem i ogólnie takie tam domowe sposoby.. tu masz np link domowe [...]

Przy takim odżywianiu żadne suple nie pomogą, jestes niedożywiony i tyle a odzywki to uzupełnienie diety nie jej zastępowanie. Chcesz powaznie podejść do sprawy to odwiedź dział odzywianie i ustał konkretny jadłospis , pozniej wpadnij tu to cos doradzimy. Inaczej wydasz kase a w żaden sposób nie przełoży sie na wyniki

Dzial dieta a nie suple,jesz jak panienka a chcesz rosnac...i nie pisz ze masz malo czasu bo kazdy cos w zyciu robi

nie wiemy nic o Tobie, wiec jak mozemy dobrac suple pod Ciebie?;-)

Co to znaczy ciekawsze suple? Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2016-04-07 13:18:55

1.Słownik 2.Logika wypowiedzi 3.Dieta 4.Trening 5.Suple A to, że max -500kcal od "zera" możesz włożyć między bajki

[...] miesiącu, dają produkty z długim terminem? Pytam się to trochę się boje kupić bo raz już kupiłem z krótkim terminem :( 2. który kurier najszybciej przywiezie paczkę? 3. Te suple : http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_1000_XXL-opis2117.html#dawkowanie http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis33711.html [...]

dzieki za info, Diete, a raczej zdrowe odrzywianie stosuje caly czas - glownie za sprawa parowaru. Dodatkowo stosuje BCAA, kreatyne/bialko raz na jakis czas. Jesli macie jakies konkretne suple godne polecenia to prosze o infro. Zawsze staram sie kupic BCAA ktore ma stosunek 7:1:1 albo 8:1:1.

Dodam że miałem lekkie skurcze serca dlatego ta panika i odstawienie suple.

Nie zostawię silki mogę jedynie zmniejszyć suple: odstawić m stak i bcaa na chwilę obecną i będę spozywal nitrobolon stary w kapsułkach oraz izolat białka. Myślę że to dobre rozwiązanie.

To czy wybierzesz jabłczan czy monohydrat nie ma znaczenia. Zadziała tak samo. Sytuację popraw za pomocą diety bo suple pomogą tylko przy diecie

posilek, 1,5h przerwy, 30min przed treningowo suple, po treningu kreatyne mozna bezposrednio z szejkiem

Sprawę odżywiania masz ogarnięta ? To bedzie kluczowe a nie suple Poza tym wypełnij ankietę działu z tematów podwieszonych bo nic o Tobie nie wiemy

A suple polecą ?

po za tym sam po sobie wiem że jak sie weźmie jakieś suple to to jakby troche bardziej motywuje i zachęca, takie placebo . No i jednak jak sie wyda kase to nie chce jej się stracić ;)

suple to uzupełnienie diety jak stoisz z jedzeniem?

j/w w takim przypadku bialko, gainer i inne suple=kasa w bloto, zero efektu, dieta dieta dieta to jest najwaznijsza i nadwyzka kaloryczna wiecj pieniazde na gainera lepiej zamienic na jedzienie taka moja rada i bez zadnych odzywek tylko jedzenie

[...] Mam Gryf prosty i Handelki. Pytanie co jest powodem. Wada postawy? Dobrze bylo by to skonsultowac z lekarzem/fizjoterapeuta. Same cwiczenia moga poglębić problem. i4.Jakie suplementy polecicie bo w diecie nie dostarczę tyle ile potrzebuje bo mało jem a raczej niema czasu na jezdnie praca człowiek za latany niestety. Biorę tylko witaminy [...]

Nic tylko wskoczyć na VLCD:D Napisz lepiej jak wygląda cykl, co, dawki, jak długo. Wtedy ktoś kumaty będzie wiedział co to może być. Brałeś jakieś suple typu dibencozine(czy jakoś tak)? Lata temu pochlebne opinie miało Black Hole. Na mnie nie podziałało, może ze względu na przeżarcie amfą. Shit typu pizza/kebab też by nie wszedł rozumiem? Nagle [...]