SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suple

Czy chodziło Ci o: "supl"?

  • ###DZIENNIK### Marcin269 / Maso/rzeźbo/siła %-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to bierz suple ;-

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 18012 Data: 2011-12-10 17:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE NR 3 3. Dieny sprzężonego kwasu linolowego to w skrócie? odp na: konkurs.suple@gmail.com nazwa tematu: ŚWIĄTECZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 3+nick sfd ***************************************************************** Prawidłowa odp to CLA a oto lista najszybszych z prawidłowa odp: 1. lukash g 3pkt 2. Kubixa 2pkt 3. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 20:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE NR 4 Wymień wszystkie formy kreatyny zawarte w Super Anabolic Workout. odp na: konkurs.suple@gmail.com nazwa tematu: ŚWIĄTECZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 3+nick sfd ***************************************************************** Prawidłowa odpowiedź: Monohydrat Kreatyny Jabłczan kreatyny Ester etylowy kreatyny Najszybsi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 21:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12x5kg Przyjemnie się ćwiczyło, nóżki spompowane. Zabrałam jedno ćwiczenie z barków i bicepsa, nie będę maltretować. warzywa kalafior, kapusta kiszona, ogórek kiszony suple omega3, magnez napoje 3,5l woda, 2x kawa, 2x zielona herbata, 2x melisa, 2x rumianek, 2x dziurawiec przyprawy kurkuma, cynamon, do kebaba(bez cukru), curry, bazylia, [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 23:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -plaster wiejskiej szynki, kilka plasterków kiełbasy z dzika -ciut majonezu, jakiś tłuszcz z sałatki -pół kieliszka wina + sałata, kapusta, papryka, pomidor, kilka oliwek + suple + herb. ziołowa na wątrobę (mniszek & co), czarna, zielona, TRENING rozgrzewka, HIM i HAM /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/861f61a4e32741adac71da668034061e.jpg ad: 1. zmiana, [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 13:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masaaa ;/

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kurde ile jest tego czytania ;/ nie mozecie mi powiedziec jak zdrzucic szybko 5kg i jakie dobre suple dla mnie beda i tyle i koniec ;p

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2011-12-11 20:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doszło noxipro :) dzis juz mam przygotowane suple na trening w shakerach, wiec pierwszy test i opinia w srode w osobnym temacie

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 11538 Data: 2011-12-12 11:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to moja mlodsza siostra, dowiedziala sie dzsiaj o konkursie, ma spora wiedze, wiec mysle ze wygra To widocznie sypiam z Twoją siostrą Widzę tu silne koneksje rodzinne... Zaorać ranking, powołać komisje śledczą, suple rozdać potrzebującym %-) Zmieniony przez - Altek w dniu 2011-12-12 15:12:18 Zmieniony przez - Altek w dniu 2011-12-12 15:12:38

    Odpowiedzi: 1076 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-12 15:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat 3 lata stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Teraz zakupilem Cytocell i Cytogenix zobaczymy co dadza . Od stycznia zaczne diete do tego suple zobaczymy jak to wyjdzie.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 19742 Data: 2011-12-12 15:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie sport cykle diety tylko na trzymanie miski cały czas, micha to nie cykl , że robisz i przerwa,robisz i przerwa... musisz jeść ciagle, a carbo+białko to tylko dodatkowe suple, które uzupełniaja niedobory z szamy,a mono Ci powinno pomóc, jestes młody i masz czas, możesz pokombinować właśnie tak, uwierz, Twój młody organizm produkuje sporo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2011-12-12 21:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Odzwyke?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zacznij od ułożenia diety same suple nic ci nie dadzą to tylko dodatek :] Jak już ułożysz możesz kupić kreatyne monohydrat z vitalmaxa lub z universala do tego bcaa - cena zestawu 110 zł Zmieniony przez - Hubson350 w dniu 2011-12-13 14:26:28

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2011-12-13 14:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu na mase i poprawa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (od tygodnia jade na AM&PM takze zobacze jak wspomaga diete - narazie czuje jak spie za krotko to mnie leb boli, ale po 8h to już jak mlody buhaj sie czuje) P.S. wiem ze to nie o suplementacje sie pytales ale jak juz drązymy temat.... trochę tego zjadlem w zyciu to mogę się wiedzą podzielić:) Jedni są konesrami dobrych win - ja wole suple:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-12-13 15:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chorobie roznych substancji po zazywaniu lekarstw iu syropow na kaszel.Po treningu szybka kapiel i odrazu 10 g bcaa+ 1 tbl. bety + 1tbl. kreatyny. Dzis zadnych skutkow potreningowych w postaci zakwasow nie zauwazylem,czulem sie silny ,tym bardziej ze od soboty robie nocki. Dzis trening spoko suple sa zaj**iste polecam kazdemu w sportach silowych.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2011-12-13 20:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki dziewczyny ;-) skład supli "PRECZ Z OPONĄ" też chyba powoli zaczyna działać, bo mi luźniej w spodniach w pasie, zobaczymy za tydzień ;-) Marta- taaaaaaa jest ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6ce7528c66bc46abbdcaac4a2b8edb3b.jpg MISKA ZAŁOŻENIA: NIELICZONA, pilnuję czystości, ilości białka, i zwiększam węglowodany do ok 100 gr. dziś miska [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 22:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guten abend, że się tak bezczelnie zapytam (ciekawość zżera), które to dokładnie suple wchodzą w skład zestawu Precz z Oponką ? dziękuję z góry za odpowiedź. Uszanowanie \-) Ps. po wątróbce roztrój żołądka ?:-? Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-12-13 23:00:35

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 22:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 74/84 DT MISKA 1640 BTW 130/80/100 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cd220c26b9bf42a597c813d319981f96.png +brukselka, cukinia, pomidor, kalarepa, buraki +suple +2 kawy, herbata czarna, mniszek, mięta TRENING rozgrzewka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f8a56391d41b406dbefc4f8b3385bf35.jpg ad: 1. start podobnie jak ostatnio, chociaz udalo się 10x32,5. to 40 to znajomy [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 23:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mix, pomidor, ogóry kiszone, oliwki, buraczki) z oliwą i octem jabłkowym + napoje: woda niegazowana, herbata zielona, herbata owocowa, herbata biała, 1xkawa czarna pracy + suple : witaminy Multisport Olimp, Omega 3 Gold, Digest Plus, Quinoral (na włosy), Chela-Mag B6 (Olimp), olej z wiesiołka (kapsułki) [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 09:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Jack3d, Magnum DNA,Optimum Creatine creapure

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na suple z ,,1,3'' za wcześnie :P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2011-12-14 18:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Hi Teciem po masę / test sponsorowany

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    miska mega lipna ,marnujesz tylko suple:-{:-{

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11990 Data: 2011-12-14 19:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dipsy, Rozpiętki czy Wyciskanie? Oto jest pytanie:/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chudym. 4 posilki. wegle zlozone, brak prostych, nawet kawy nie slodze hehe. Mozna powiedziec ze dieta jest przeciwskazania: nic nie boli, a mc i przysiady robie bez pasa suple: - dysponuje jedynie 84kg sztanga wiec maxy dla przysiadow MC i wyciskanie sa nieznane, wszystko robie tym 84kg. Kupie 20 kg ale to jak bedzie kasa na to:/ Przysiad i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2011-12-14 21:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)