witam kupiłem sobie okulary Arena, mówię wezmę droższe, znanej marki, to inwestycja się zwróci. i kaplica. na drugim pływaniu przy zakładaniu zerwał się pasek. próbowałem skleić Super Glue, ale zupełnie nie działa. czy jest inny jakiś dobry klej do takiej gumy? to jest taka raczej matowa, albo silikon, sam nie wiem. porażka
Witam ! Mam pytanie czy ten zestaw na początkującego da radę ? http://allegro.pl/super-zestaw-38kg-obciazenia-3-gryfy-lawka-i4859716451.html Jeżeli macie coś lepszego w podobnych cenach wysyłajcie ! :) Zmieniony przez - vosooler w dniu 2014-12-08 22:46:08
[...] wydac. Z jednej strony bardzo mnie korci zeby kupi dwa opakowania V12 firmy SAN, i to wszystko by bylo bo jedno opakowanie stoi 190zł a ja mam do wydania 400. Podobno dziala super, jakas nowosc itp. Z drugiej strony cos mnie meczy bo gadalem z "fachowcem" który mnie wysmial i powiedzial ze za 400zł nakupił by białek, antykatabolików i jeszcze by [...]
Super typer walk UFC, Pride, Shooto i innych... rejestrujecie się, wchodzicie w bieżące wydarzenia i typujecie swoich faworytów podając zwycięzcę walki, czas (która minuta), rundę i sposób, w jaki zwycięży. Najlepsi są nagradzani najczęściej płytami DVD z galami UFC, Pride itp. Ja się bawię w to już jakiś czas i naprawdę mi się to spodobało. Nic [...]
[...] reka 40cm klata 108 ale chce podejsc teraz jeszcze z wiekszym zaangazowaniem doradzcie mi co kupic tak do 150zl na miesiac jaki gainer lub jakies bialko nie spodziewam sie super masy chce stopniowo zwiekszac wage o jakis 1 do 3 kg jezeli macie cos sprawdzonego napiszcie dodam ze nie bralem nigdy anaboli i wczesniej zadnego gainera dlatego [...]
[...] 2x w tygodniu cwiczymy kazda partie miesni np. pon klata bic , wtorek barki nogi i sroda plecy tric no i w tym 1 dzien wolny w tygodniu . Do kazdej partii sa przypisane super serie itp. , teraz pytanie . To waszym zdaniem dobry trening jak na kogos kto ma niewielki stażem itp. ? to ma w ogole jakies sens ? czy latwiej wam by bylo ocenic [...]
Dzień dobry Panowie, proszę Was o wypowiedzenie opinii za miesiąc kończę roczną kurację clostilbegytem , cierpię na hipogonadyzm, po klomie wyniki mam super, ale rok to rok i lekarz mówi, że koniec klomu, dłużej nie wolno, nie wiem co mi zaproponuje, zwyczajnie bałem się zapytać, czy jest taka terapia, żeby podawać HCG teraz co kilka dni zamiast [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mnie jako totalnego amatora nie jest. Mam pewne wątpliwości do jakiego typu budowy ciała zakwalifikować siebie. Mam 190cm wzrostu waze 98,kg mam tendencje do przybierania na wadze gdy nie dbam o siebie mam tłuszczu w okolicach brzucha ale nie wygladam jak na spasionego Wiem ze nie mam super przemiany materi. a obwód nadgarstka wynosi 19cm.
Witam, Jestem 2gi tydzień na Enanie i Oxie. Ogólnie wszystko jest super, siła idzie w górę. Mięśnie na pompie wyglądają już spoko. Ogólnie czuje że Saa działa. Jest to mój pierwszy cykl. Jest tylko jeden problem, strasznie spuchłem. Ogólnie na twarzy ale na brzuchu tez widać różnice. Co z tym robić? Trzymam michę bardzo surowo :3500kcal 170g [...]
[...] kupic tylko wlasnie nie wiem co, a glownym moim celem jest podniesienie sily, ani jednego ani drugiego nie bralem wiec nie wiem jak dzialaja (wiem tylko ze Nitrobolon jest super pompa z doswiadczenia po NB1) ale no nie wiem... Czekam na Wasze rady Kurde sorry nie w tym dziale co trzeba napisalem ... Zmieniony przez - P4BLLO w dniu 2007-12-15 [...]
Firma Fight Entertainment Group odpowiedzialna za gale Dream ogłosiła cztery następne zestawienia na nadchodzącą pierwszą runde middleweight grand prix, która odbędzie się 29 kwietnia w Japońskiej Saitama Super Arena. Były pretendent do tytułu w kategori welterweight w UFC Frank Trigg zmierzy się renomowanym graplerem Ronaldo “Jacare" Souza. [...]
SIEMA WSZYSTKIM. Jestem nowy na forum jednak często odwiedzam tą stronkę! Mam sprawę i wielki dylemat brałem super pumpa 250 - Gaspari Nutrition. W trakcie cyklu zachorowałem mocno i przestałem brać na 8-9 dni po czym gdy wyzdrowiałem wykończyłem puchę. Parę dni temu dostałem S.A.W Treca małą puche 200g. Jak mówicie dobić się tą puszką żeby ten [...]
[...] jaja 40 orzechy ziemne 20 rodzynki 2. 100g ryż brązowy 40 białka 15 oliwa z oliwek 3. to samo co w 2 4. to samo co w 1 TRENING 5. odżywka 80g węgli i 20 białka 6. tuńczyk w oleju 130g wyszło k-3330 b-160 w-336 t-120 trenuję 6 razy w tygodniu mój cel robienie super sylwetki mając jak najmniej tłuszczu czy ta dieta ma sens?
Witam,potrzebuje pomocy w dobraniu przedtreningówki gdyz im wiecej szukam tym mnniej wiem,tak do 120 zlotych a dlugosc stosowania wiadmomo jak starczy na dluzej to super ale byle byla dobra.licze na lepsze osiagi silowe pobudzenie i pompe. Wiek:19 Staż: 4 lata Waga: 91kg Miesiac temu na kreatynie jako uzupelnienie diety gainer ktorego biore po [...]
[...] idzie a deficyt juz powoli daje o sobie znać chcialbym wrzucic jakis spalacz.. wiadomo ze termogenik , ale jaki? Bo czytajac opinie w stylu "nie mam diety a tluszcz spada super hiper łoł" srednio mnie motywują do zakupu a chcialbym cos sprawdzonego i uslyszec opinie powaznych ludzi.. Dieta jest (dopięta). + czasem dopijam białko Suple? - [...]
Sprzedam spalator hi-tec thermo fusion 2 nowy 120 kap + gratis l-karnityna 60 kap z ambio cena 50 zł NOWE masowka hi-tec super mass 3000 gram cena 90 zł NOWE crea maxx monohydrat 300 gram 25 zł otwarta ale cała carbo plus 3 kg hi-tec 50 zł NOWE próbki 10 sztuk 15 zł NOWE http://i40.tinypic.com/orpfms.jpg http://i44.tinypic.com/mtw8ep.jpg [...]
czy taki rozkład jest prawidłowy ? Pon. plecy i brzuch Wtorek Klatka i łydki Czwartek barki Piątek nogi Sobota biceps triceps super serie i brzuch Wybralem taki rodzaj pomijajac tradycyjne splity itd.. z uwagi na to ze w dzien plecow po porzadnym treningu plecow nie musze juz meczyc sie malymi ciezarami na biceps ( bo juz nie mam sil ich [...]
[...] Wcześniej brałem jabłczan TCM olimp (300 tabletek), jednak nie wplynela ona na mnie dosc dobrze. Aktualnie jestem w trakcie brania Animal Stack'a. Dziala na mnie dosc dobrze, jednak jakichs super efektow nie ma. Która kreatynke teraz wybrac (stawialbym na monohydrat)? Do dyspozycji mam ok 200zl. Universal creatine slyszale ze jest ok, co do tego?
Zrobilem cos glupiego w zyciu i teraz musze poniesc konsekwencje. Wybieram sie gdzies daleko. W miejsce skad raczej nie ma powrotu i chcialem sie po prostu pozegnac z calym dzialem. Poznalem tu duzo super ludzi i bede milo ta przygode wspominal! :) Trzymajcie sie i narka. P.s. Szczegolnie dla Ciebie Uriel, dawno tak mi sie przy piwku nie gadalo
